Daca ai vedea fericirea, ai recunoaste-o? Cele mai multe persoane au tendinta sa proiecteze fericirea undeva in viitor si sa o supuna conditionarii. Probabil te gandesti ca vei fi mai fericita cand vei fi mai slaba, vei castiga mai multi bani, iti vei cumpara lucrurile pe care inca nu ti le permiti. Este doar o modalitate de amanare. Fericirea poate fi simpla si se poate intampla acum, nu maine. Noi iti propunem o schimbare de perspectiva. Arunca o privire peste lista de obiceiuri ale oamenilor care se declara fericiti, inspirata de lifeheck.org. Iata 10 obiceiuri ale oamenilor cu adevarat fericiti.
Ce fac oamenii fericiti?
Se bucura de fiecare moment frumos
Indiferent cat ar parea de banal, cum este de exemplu mirosirea unei flori. Din toata marea de lucruri si evenimente, acestia se centreaza pe cele pe care le pot controla prin intermediul alegerii. Practic aleg sa vada ce este mai bun din tot.
Isi cultiva inteligenta.
Sunt oameni deschisi la provocari si care percep esecul nu ca dovada a lipsei de inteligenta, ci mai cu seama ca o oportunitate de dezvoltare si crestere dincolo de abilitatile existente.
Se inconjoara la randul lor de alti oameni fericiti.
Persoanele care se afla in jurul nostru au un impact important asupra felului in care gandim, simtim si a directiei pe care mergem in viata. Asa ca, analizeaza-i cu atentie pe cei in compania carora te afli si incearca sa petreci cat mai putin timp cu negativistii.
Au vise.
Indiferent de natura visului – ca iti doresti sa calatoresti, sa scrii o carte sau sa inveti o limba straina, acest lucru te va ajuta sa privesti inainte si sa nu traiesti in trecut.
Au rabdare.
Oamenii fericiti manifesta rabdare atunci cand vine vorba de recompense si se focuseaza pe calatoria pe care o au de facut. Acestia inteleg ca in viata, lucrurile bune li se intampla celor care asteapta si nu abandoneaza cursa, chiar daca este de anduranta.
Petrec timp cu ei insisi.
Acestia isi rezerva in fiecare zi cateva momente dedicate exclusiv lor. Este important sa nu uitam de noi si sa ne acordam timp sa respiram, sa ne centram sau pur si simplu sa facem ceva ce iubim.
Cheltuiesc bani pe experiente, nu pe lucruri.
Cele mai multe din achizitiile noastre isi pierd rapid din valoare. O masina noua, un televizor sau un telefon inseamna o bucurie de foarte scurta durata. In schimb, experientele sunt pentru totdeauna.
Ofera mai mult decat primesc.
Sunt multe modalitatile prin care ne putem manifesta generozitatea – prin donatii oricat de mici pentru diferite cauze, oferirea unui leu unui artist stradal. Daruieste din timpul tau unei persoane care are nevoie sa fie ascultata sau sfatuita. Nu uita! Daruind, vei dobandi.
Accepta disconfortul/neplacerile.
Oamenii fericiti stiu cum sa isi revina din necazuri si esecuri. Sunt adaptabili. Lupta sustinuta asigura procesul.
Invata in permanenta.
Cei mai fericiți oameni se comporta asemenea unor elevi pe tot parcursul vietii. Citesc in mod constant carti, exploreaza noi culturi, invata limbi straine.
