MANANCA SANATOS

Ajutor! Mofturos la masa!

Beneficiile unei diete variate si sanatoase sunt indiscutabile. Dar ce te faci daca ai un mofturos la masa care transforma totul in refuz sau negociere? Stramba din nas la tot ce ii oferi si este inflexibil la alimente sau preparate noi? Daca si tu esti in situatia de face fata unui mofturos, uite cateva tipsuri
Citeste mai departe...

Imi place ciocolata

Imi place ciocolata. In orice forma. Si sub orice textura. Nu ma dau in laturi sa incerc combinatii inedite: sare, menta, violete, piper roz, goji si orice fel de nebunii.   Si cum imi place sa gatesc si sa combin tot felul de ingrediente care mai de care mai sanatoase, uite ce am ticluit. Cand lumea
Citeste mai departe...

Pachetelul (sanatos) pentru scoala

Mai toti parintii care au copiii de varsta scolara dezvolta mini-obsesia intitulata “ce-i mai pun copilului in pachetelul de scoala?”. Nu dispera: Anna Ghica (health coach) iti spune care sunt variantele usor de pregatit, dar si sanatoase. Caci exista! Stiu, cea mai simpla varianta e sa-i arunci in ghiozdan un suc “natural” si ceva ambalat,
Citeste mai departe...

Torturi delicioase, fara zahar!

Baby Fresh Food lanseaza in premiera in Romania o colectie speciala de torturi fara zahar. Banana Honey, Cherry Blossom, Exotic Cream, Fluffy Banana, Greek Delight si Smash Cake sunt propunerile specialistilor Baby Fresh Food pentru parintii care doresc sa continue obiceiurile alimentare sanatoase ale copiilor si atunci cand acestia isi sarbatoresc primele aniversari sau un
Citeste mai departe...

Zece torturi de nota 10!

Lista de invitati, locatia, distractia – toate conteaza intr-o masura mai mica sau mai mare. Dar tortul, tortul este cel care asigura reusita petrecerii. Nu trebuie sa fie doar gustos, trebuie sa fie frumos, impresionant, de neuitat si original. Dar in acelasi timp, in tendinte! Noroc ca in materie de torturi, cam orice e permis
Citeste mai departe...