Tag Archives: Carusel

Merisoarele – o sursa pretioasa de antioxidanti

Stiai ca merisoarele se numara printre fructele cu cea mai mare concentratie de antioxidanti? Acestea sunt o sursa excelenta de vitamine si protejeaza celulele organismului de efectele negative ale radicalilor liberi care accelereaza procesul de imbatranire.   Pe lista super-puterilor se afla si propietati antiinflamatorii, de fortificare a sistemului imunitar sau de ameliorare a problemelor
Citeste mai departe...

Tenul si toamna

Lunile de toamna sunt momentul perfect pentru a vindeca, impaca si regenera tenul obosit si cotropit de soarele puternic de peste vara.   Pai da, toamna este momentul perfect pentru a indeparta si inlatura urmele si petele hiperpigmentare lasate de reprizele de bronz, inot si lenevit in soare. Cum faci asta? Iata cateva sfaturi concrete
Citeste mai departe...

Parentingul cu blandete. Cum folosim empatia si respectul in educatia copiilor?

Parentingul cu blandete sau empatia si respectul in educatia copiilor. Parintii care se ghideaza dupa regulile parentingului pozitiv nu se concentreaza pe actiunile copilului. Ei incearca sa identifice cauzele comportamentului. Acestia nu apeleaza la recompense sau pedepse pentru a le modela reactiile.   Lipsa recompenselor inseamna ca nu recurg la dulciuri sau jucarii pentru a-si
Citeste mai departe...

Bullying? Ce este si cum se manifesta acest fenomen? Ghid pentru parinti

Termenul de „bullying” nu are o traducere exacta in limba romana. Acesta poate fi definit cu ajutorul unor termeni precum intimidare, terorizare, brutalizare, chiar si cel de hartuire.   Scoala functioneaza asemeni unui micro-univers social, unde copii tai primesc primele informatii despre cum sa se comporte in societate. Aici, ei invata prima data despre validare, identitate
Citeste mai departe...

Astragalus, remediul miraculos din China

Astragalus este una dintre cele mai folosite plante in medicina traditionala chineza. Numit si Huang qi, aceasta planta medicinala este folosita de mii de ani datorita propietatilor sale care asigura longevitate si vitalitate. Are efect anti-inflamator si tot mai multe studii clinice confirma beneficiile sale, mai ales in ceea ce priveste tonifierea organismului.   Un
Citeste mai departe...