Ceasul intern există și, uneori, ne dă mari bătăi de cap. Noi, oamenii, am trăit întotdeauna într-o completă și nesfârșită armonie cu ciclurile solare și cu anotimpurile. Deși acum multă vreme am reușit să trecem peste obstacolele naturii și ne-am mutat în locații cu climatizare și cu lumină 24 de ore din 24, corpurile noastre
Citeste mai departe...

Fa curatenie de primavara pentru corpul tau! Obisnuim ca in fiecare primavara sa ne curatam casele pentru a le improspata dupa o iarna lunga si rece. De ce nu am proceda in acelasi mod si cu trupurile noastre? Si corpul are nevoie de un restart, mai ales dupa sezonul friguros, cand alimentatia este mai grea.
Citeste mai departe...