Încerci să slăbești și nu mai știi la ce să apelezi? Știai că smoothie te poate ajuta să pierzi în greutate? Poți prepara o serie de smoothie din legume bogate în fibre sau din fructe cu proprietăți de ardere a grăsimilor.   Iată câteva propuneri de smoothie, dintre cele mai renumite ca având rezultate:   1. Mango
Citeste mai departe...

Aroma de ghimbir parfumeaza mancarurile asiatice, dar si zeci de deserturi si bauturi. Daca iti place gustul usor picant, dar intens al ghimbirului, atunci nu ezita sa il consumi. Uite de ce sa mananci ghimbir in fiecare zi.   Ghimbirul are o sumedenie de beneficii pentru sanatate. In plus, aduce si un  plus de savoare
Citeste mai departe...

Stim ca e toamna pentru ca suntem invaluiti in arome de pere, gutui, mere, nuci si frunze aramii. Ei bine, in toamna asta, am sa ma bucur mai mult de mine si de copiii mei. Si o sa mancam mai multe felii delicioase de cheesecake. Da, da! Si azi, am ales un cheesecake de toamna
Citeste mai departe...