Tag Archives: manâncă sănătos

Diversificare cu legume și fructe. Cum alegi legumele și fructele potrivite?

Când trecem la o diversificare cu legume și fructe a meniului bebelușului trebuie să fie un moment important din viața acestuia. Bebelușul tău a crescut și nu se mai satură doar cu lapte? E momentul diversificării, dar nu cu orice, ci mai întâi cu fructe și legume. Pentru a începe diversificarea, bebelușul tău ar trebui
Citeste mai departe...

Rețete pentru copii cu brânză de vaci. Cum poți combina brânza de vaci cu alte ingrediente

În jurul vârstei de 8-10 luni, multe mămici introduc în alimentația bebelușilor brânza de vaci. Și o aleg pe cea preparată în casă sau provenită dintr-o sursă foarte sigură. Există și excepții când brânza de vaci nu poate fi introdusă în meniu. Sunt copii care sunt alergici la o proteină din lapte sau au intoleranță
Citeste mai departe...

Rețete cu avocado pentru copii. Află și tu care sunt beneficiile acestui fruct.

Rețete cu avocado pentru copii sau cum să le oferi copiilor unul dintre cele mai valoroase fructe. Crema de avocado pentru copii este ușor de preparat, în plus, oferă vitamine importante pentru dezvoltarea copiilor. De asemenea, poate înlocui orice desert. Avocado este un fruct versatil, sănătos și foarte recomandat încă de la vârsta de 6 luni, recomandat chiar
Citeste mai departe...

Alimentație sănătoasă pentru copii. Cum îți înveți copilul să mănânce sănătos?

Alimentație sănătoasă pentru copii sau despre faptul că cele mai bune obiceiuri alimentare sunt învățate în timpul copilăriei și afectează comportamentele pe care le veți avea la masă ca adulți. Deci, părinții, prin urmare, ar trebui să încerce cât mai mult posibil să fie atenți la alimentația copiilor, încercând să-i protejeze de numeroasele mesaje publicitare care indică produse ca chips-uri și snacks-uri, ca
Citeste mai departe...

Cum îți convingi copilul să mănânce sănătos. Reguli, sfaturi, trucuri…

Cum îți convingi copilul să mănânce sănătos. Reguli, sfaturi, trucuri… Predarea și însușirea unei culturi alimentare corecte la o vârstă fragedă este importantă pentru creșterea sănătoasă a unui copil. Și mai important este ca aceste obiceiuri să fie păstrate chiar și ca adulți. Cu toate acestea, dorința și intenția se transformă într-o adevărată luptă, pe
Citeste mai departe...