Tag Archives: viitoarea mamica

Dulciurile în sarcină. Poate viitoarea mamă să consume dulciuri?

Dulciurile în sarcină?… grea întrebare. Deoarece dulciurile sunt foarte cerute de către femeile însărcinate. Dar oare sunt ele bune în sarcină? Și dacă da, în ce cantitate? Având în vedere că sunt preparate din zahăr industrial, consumul acestora duce la creșterea nivelului glicemic din sânge. Iar un consum exagerat de dulciuri, afectează și dezvoltarea fătului. Dar
Citeste mai departe...

Strugurii în sarcină. Este bine sau nu să mănânci struguri în timpul sarcinii?

Femeile însărcinate pot să mănânce struguri, moderat, deoarece aceștia furnizează: vitamine, antioxidanți, acizi organici, fibre, acid folic, pectine și altele. Toate acestea susțin modificările biologice care apar în timpul sarcinii și după sarcină.   Cu toate acestea, gravidele ar trebui să evite consumul de struguri în ultimul trimestru de sarcină, din cauza proprietăților de producere a
Citeste mai departe...

Depresie în timpul sarcinii. De ce apare și ce poate face viitoarea mamă?

Un nivel prea scăzut al proteinei cerebrale ar putea fi legat de riscul apariției depresiei în timpul sarcinii. Este o boală subtilă, care riscă să strice unul dintre cele mai fericite momente din viață. Depresia în timpul sarcinii, de fapt, poate avea repercusiuni fizice și psihologice importante. Și chiar poate compromite sănătatea copilului. Un studiu realizat
Citeste mai departe...

Vitamine prenatale. Cât de importante sunt vitaminele pentru viitoarea mămică?

Sănătatea noastră este foarte importantă și adesea este cel mai important factor în succesul și fericirea noastră generală. Deși este important ca toată lumea să facă tot posibilul pentru a rămâne sănătoasă, există câteva etape ale vieții în care atenția acordată sănătății este și mai importantă decât de obicei. Una dintre aceste etape este sarcina. Dacă ești
Citeste mai departe...

Îngrijirea părului în timpul sarcinii. Ce schimbări apar în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii părul arată mai frumos, dar de multe ori după naștere se întâmplă exact contrariul: părul devine fragil și tern. În timpul sarcinii se întâmplă ca părul să fie mai frumos, mai luminos și mai plin de vitalitate. Ba chiar uneori să crească mai repede. Fără îndoială, se datorează hormonilor estrogeni (care se produc din plin în timpul
Citeste mai departe...

Ceaiuri pentru fertilitate. Ce ceaiuri stimulează fertilitatea?

Așa cum se știe, o nutriție adecvată poate avea efecte evidente asupra sănătății. Iar ajutorul plantelor este de necontestat. Ele fac parte dintre terapiile alternative de stimulare a fertilității. Multe cupluri care vor sa conceapă un bebe aleg o astfel de terapie pe bază de plante. Remedii naturale, cu mai puține efecte secundare decât medicamentele. Ba
Citeste mai departe...

Produse de curățenie interzise în sarcină. Ce trebuie să evite viitoarea mamă?

Majoritatea produselor de curățat nu sunt interzise a fi folosite în timpul sarcinii. Totuși, mirosul asociat cu anumite produse de curățat ar putea provoca rău sau să accentueze starea de greață, prezentă în prima parte a sarcinii. Detergenți ce trebuie evitați în timpul sarcinii Pornind de la premisa că orice detergent pe care îl găsim
Citeste mai departe...

Calciu în sarcină. De ce este important acest mineral în sarcină?

Calciul este esențial pentru un schelet sănătos și nu doar atât. Calciul este implicat în buna funcționare a tuturor mecanismelor dintr-un organism sănătos. În cazul femeilor, mai ales în perioada sarcinii, calciul este unul dintre cei mai importanți nutrienți. Calciul este esențial pentru sănătatea oaselor, a dinților, a pielii, inimii, mușchilor, terminațiilor nervoase, dar și pentru
Citeste mai departe...

Atentie la diabetul gestational!

Atentie la diabetul gestational! Asa cum ii spune si numele, este o forma ce apare doar in timpul sarcinii! Nu este un motiv de ingrijorare atata vreme cat este depistat din timp. Este foarte important ca viitoarea mamica urmeaza sfaturile medicului diabetolog. In cele mai multe dintre cazuri, dispare dupa momentul nasterii.   Diabetul gestational apare,
Citeste mai departe...