Tag Archives: vitamina C

Un ten impecabil și pe timp de iarnă

Indiferent de anotimp, tenul are nevoie constantă de hidratare și de o îngrijire atentă. Dar cum încep să-și facă simțită prezența vântul rece, temperaturile scăzute și precipitațiile, sunt necesare câteva schimbări în rutina de îngrijire. Astfel, îți vei menține pielea catifelată, iar tenul tău va radia și în lunile de iarnă! Recomandarea specialiștilor Repechage? Apelează
Citeste mai departe...

Vitamina C. Recomandari, beneficii, contraindicatii, utilizari

Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este unul dintre cei mai puternici antioxidanti. Prezenta in fructe si legume, aceasta ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare, a diabetului sau a astmului, intareste sistemul imunitar si protejeaza celulele de actiunea radicalilor liberi, intarziind procesul de imbatranire.   Datorita propietatilor antioxidante, imbunatateste absorbtia fierului in organism,
Citeste mai departe...

Ce mâncăm când suntem bolnăviori?

Ce mâncăm când suntem bolnăviori? Mai ales ca abia se atinge de mâncare când e sănătos. O răceală poate deveni o mare problemă, dacă gândești prin prisma meniului. Ce îi dau să-i facă bine, dar să-i și placă?   Apariția unei afecțiuni poate aduce, deseori, scăderea apetitului celor mici, o grijă în plus pentru părinții
Citeste mai departe...