Trucuri de frumusete pentru calatoria cu avionul

Fie ca este in scop de business sau pleasure, o calatorie cu avionul poate fi stresanta, atat la nivel fizic, cat si psihic. Aerul uscat si recirculat, pozitia incomoda, mancarea si tentatia bauturilor acidulate sau alcoolice, stresul creat de aglomeratia aeroportului sunt cauzele principale care afecteaza felul in care arati sau te simti cand ajungi la destinatie. Iata  cateva sfaturi pentru un zbor usor (pentru ten si corp). Iata cateva trucuri de frumusete pentru calatoria cu avionul

Pentru ten

Cu o seara inainte de plecare

Aerul conditionat si uscat din avion este un” killer” pentru ten. Pentru a minimaliza uscarea pielii, e bine sa te pregatesti cu o zi inainte de decolare. Aplica o masca hidratanta cu o seara inainte, iar dimineata, indiferent de ora plecarii, ia-ti cateva minute in plus, pentru a masa bine in piele crema hidratanta.

In timpul zborului

Daca ai un zbor lung, la fiecare ora aplica o crema hidratanta, balsam pentru buze si crema de ochi. Daca nu poti renunta la fondul de ten, foarte utile sunt cremele colorante. Daca ei tenul gras, foloseste un ser hidratant. Un alt lucru care nu ar trebui sa iti lipseasca este apa de trandafiri cu efect hidratant si racoritor. O poti folosi mai ales inainte de a aterizare, pentru a improspata tenul, urmata de o reaplicare a cremei.

Machiajul

Foloseste cat mai putin machiaj si mai ales renunta la mascara, care poate irita ochii. Pentru a limpezi ochii inrositi de nesomn, foloseste picaturile pentru ochi. In loc de ruj, alege un balsam colorat pentru buze.

Pentru corp

O imbracaminte lejera dar chic, precum si pantofi comozi (nu tocuri) asigura confortul corpului si usurinta in miscare. Pentru a evita balonarile sau crampele abdominale, refuza tentatia unui pahar cu o bautura acidulata sau alcolica, care nu numai ca nu te hidrateaza, ci aduce un surplus nedorit de calorii … Alege un meniu fara carne si bea cat mai multa apa. Pozitia incomoda impiedica circulatia sangelui si provoaca umflarea picioarelor si dureri articulare. Cateva miscari discrete de stretching al picioaerlor si bratelor, sau un masaj usor al scalpului te revigoreaza si relaxeaza in acelasi timp.

Pentru minte

Pentru a bloca “zumzaitul” permanent din timpul zborului, dopurile pentru urechi sau muzica preferata te  vor ajuta sa te relaxezi si sa dormi

Iti doresc un zbor placut!

foto Shutterstock.com

Articole asemanatoare:

My title page contents