Si copiii au dreptul sa fie nervosi si nu se sfiesc sa o arate. Refuzul este una dintre cele mai frecvente forme de manifestare. Mai stii de cate ori copilul tau ti-a spus NU? Probabil ca o face si de cateva ori pe zi. Insa atunci cand il simti tensionat si necooperant este important sa il ajuti sa identifice singur solutia la problema sa. Daca el este nervos, tu fii calm si ghideaza-l catre raspunsul de care are nevoie. Uite 10 fraze prin care poti sa calmezi un copil nervos.
Uite cateva modalitati de abordare a situatiilor tensionate.
In loc de: Asta e, stai la colt!
Incearca asta: Hai sa mergem impreuna sa ne calmam in locul nostru special.
Aceasta abordare deschide calea spre reconectare, in locul izolarii.
In loc de: Mananca pentru ca altfel o sa adormi flamand!
Incearca asta: Cum am putea sa facem mancarea asta mai gustoasa?
In acest mod responsabilitatea identificarii unei solutii pica in seama copilului.
In loc de: Esti pedepsit daca nu faci curatenie la tine in camera!
Incearca asta: Ce zici daca ne-am apuca sa facem putina curatenie in coltul asta? O sa-ti dau o mana de ajutor.
In loc sa il fortezi sa se concentreze pe o sarcina coplesitoare, cum este aceea de a pune in ordine un dezastru imens, stabileste un obiectiv mai mic.
In loc de: Gata! Plecam!
Incearca asta: Ce trebuie sa mai faci pentru a fi gata de plecare?
Permite copilului sa gandeasca pe parcursul diferitelor procese de tranzitie. Acest lucru il ajuta sa evite lupta de putere si le da sansa de a se pregati mental ca se indrepta spre o noua actiune.
!–nextpage–>
In loc de: Nu te mai plange!
Incearca asta: Te inteleg. Care crezi ca ar fi solutia?
Aceasta atitudine responsabilizeaza copilul. Data viitoare cand copilul se plange de scoala/mancare/prieteni, stimuleaza-l sa gaseasca singur solutiile. Adu-i aminte ca nu exista raspunsuri gresite.
In loc de: De cate ori trebuie sa repet acelasi lucru?
Incearca asta: Am observat ca nu m-ai auzit prima oara. Ce-ar fi ca dupa ce iti spun, sa-mi soptesti inapoi?
Incurajandu-l sa repete ce tocmai i-ai zis, intareste mesajul.
In loc de: Ma faci de rusine!
Incearca asta: Hai sa mergem intr-un loc ferit ca sa lamurim lucrurile.
Nu uita ca nu este despre tine, ci despre copil si sentimentele lui. Retragandu-va impreuna din mijlocul intamplarii, va intariti ca echipa fara sa fie nevoie sa atragi atentia asupra comportamentului.
In loc de: Esti imposibil!
Incearca asta: Inteleg ca ti-e greu. Hai sa vedem cumputem rezolva impreuna.
Intotdeauna separa comportamentul de copil, consolideaza-l emotional si identificati impreuna solutia.
In loc de: Nu mai urla!
Incearca asta: O sa ma prefac ca suflu in lumanarile de pe tortul de ziua ta. Vrei sa suflam impreuna?
Respiratia adanca induce o stare de calm in corp. Determina-l sa faca asta intr-o maniera jucausa cum este cea a suflatului in lumanarile de pe tort.
In loc de: Nu mai spune NU incontinuu!
Incearca asta: Te-am auzit cand ai spus NU. Inteleg ca nu vrei acest lucru. Hai sa vedem ce putem face diferit.
Luand in considerare refuzul copilului, detensionezi situatia si te concentrezi pe solutie.
