Tips & tricks

Beneficiile ceaiului de lavandă. Cum te poți bucura de proprietățile plantei?

Cunoști care sunt beneficiile ceaiului de lavandă? Lavanda (Lavandula angustifolia) este o plantă din familia Lamiaceae, larg răspândită în tradiția populară, datorită parfumului său delicat și persistent. În plus față de mirosul frumos și echilibrat, lavanda este foarte folosită în aromaterapie, datorită efectului său calmant și relaxant. Lavanda este cunoscută, în principal, pentru proprietățile medicinale pe
Citeste mai departe...

Beneficiile ceaiului de ghimbir. 9 beneficii pentru sănătate

Cu siguranță consumi ghimbir sau măcar ai încercat la un moment dat. Dar știi care sunt beneficiile ceaiului de ghimbir? Ceaiul de ghimbir are multe proprietăți benefice pentru sănătate. Să descoperim câteva dintre ele!   Ghimbirul este un condiment foarte versatil. În plus, ghimbirul, în special ceaiul de ghimbir, consumat în mod regulat, aduce beneficii
Citeste mai departe...

Beneficiile ardeiului iute. Proprietăți, utilizare, valori nutriționale

Beneficiile ardeiului iute sunt multe. Ardeiul iute este fructul plantei Caspicum annuum. Cunoscut drept un condiment picant, ardeiul iute ajută la digestie și are efecte pozitive puternice asupra sistemului cardiovascular. Și multe alte beneficii!   Proprietățile și beneficiile ardeiului iute La nivel terapeutic, prima sa funcție este de a promova secreția de sucuri gastrice și
Citeste mai departe...

Beneficiile vitaminei C.10 beneficii pe care le oferă vitamina C

Sunt atât de multe beneficiile vitaminei C, încât nu știi cu care să începi. Vitamina C cunoscută, de asemenea, sub numele de acid ascorbic, este un nutrient care se găsește în multe alimente. Este mult mai mult decât o simplă vitamină. În primul rând, este esențială pentru producerea de colagen. Dar este și un nutrient
Citeste mai departe...

Beneficiile ovăzului: Proprietăți și contraindicații ale ovăzului

Beneficiile ovăzului sunt multe: acesta ajută la digestie, scade nivelul de colesterol, și ajută la combaterea stresului și a depresiei. De asemenea, are proprietăți laxative care ajută în caz de constipație.   Ovăzul (Avena sativa) face parte din familia de ierburi și este una dintre cele mai complete cereale, bogate în proprietăți benefice pentru corpul
Citeste mai departe...

Beneficiile hameiului. Proprietăți și utilizări ca remediu natural

Când auzi hamei, cu siguranță te gândești mai întâi la bere. Dar știi că hameiul (Humulus lupulus) nu este utilizat numai pentru producerea berii? Tu știi care sunt beneficiile hameiului?   Hameiul este o plantă care produce flori adunate într-un fel de ciorchine. Preferă medii proaspete și soluri fertile. Este o plantă care crește spontan
Citeste mai departe...

Îngrijirea părului iarna. Ce să-i facem, să-i fie bine?

Îngrijirea părului iarna trebuie să fie una dintre preocupările tale când vine vorba despre frumusețe. În sezonul rece, părul are nevoie de o atenție sporită.   În timpul iernii, părul nostru este supus stresului – temperatura scăzută, lipsa de vitamine, folosirea în exces a instrumentelor de înfrumusețare. Prin urmare, este indicat să reduci orice acțiune
Citeste mai departe...

Beneficiile uleiului de lavandă pentru sănătate. Cum folosim uleiul?

Ai aflat care sunt beneficiile uleiului de lavandă pentru sănătate? Uleiul esențial de lavandă este unul dintre produsele folosite în aromaterapie. În primul rând, pentru parfumul său fantastic, dar și pentru că este foarte versatil. Are o mulțime de proprietăți și beneficii.   Poate fi folosit împotriva anxietății, insomniei și stresului. De asemenea, este util în
Citeste mai departe...

Beneficiile grapefruitului. Cât de sănătos este consumul acestui fruct?

Tu știi care sunt beneficiile grapefruitului? Ei bine, află că este bogat în vitamine și minerale, iar cel roz este mai dulce și mai plăcut decât cel galben.   Grapefruitul are multiple proprietăți, este perfect pentru dietă și cu nenumărate efecte pozitive asupra corpului. Banana e bună pentru sportivi, mărul pentru cei țin o dietă, dar
Citeste mai departe...

Cum să arăți spectaculos de Revelion. Sfaturi și idei

Petrecerea de Anul Nou este foarte așteptată de majoritatea persoanelor. Dar cum să nu faci greșeli și cum să arăți spectaculos de Revelion? Iată câteva sfaturi utile pentru a evita greșeli de stil:   Cum să arăți spectaculos de Revelion. Ce să faci? Este întotdeauna esențial să știi unde vei sărbători, să alegi ținuta potrivită
Citeste mai departe...

Beneficiile orezului. Proprietăți și curiozități despre orez

Beneficiile orezului sunt multe. Tu le cunoști? Curăță flora intestinală. Elimină hipertensiunea. Crește sentimentul de sațietate și, prin urmare, ajută la scăderea în greutate. Și este foarte bun pentru a face mâncăruri sănătoase și gustoase. Printre proprietățile principale ale orezului se numără și faptul că e foarte bun pentru digestie. Orezul conține un aminoacid esențial, lizină și proteine ​​de bună calitate. În
Citeste mai departe...

Beneficiile morcovului pentru sănătate. Proprietățile antioxidante și purificatoare ale morcovului

Dacă nu ai aflat deja, îți spunem noi care sunt beneficiile morcovului pentru sănătate. Portocaliu, proaspăt, iubit și de copii. Morcovul, o legumă colorată și prietenoasă, perfect pentru a fi mâncat crud în salate, sau fiert, ca bază pentru multe preparate.    Iată care sunt proprietățile morcovilor, o adevărată mină de minerale, cu multe efecte benefice
Citeste mai departe...

Uleiuri care ajută la creșterea părului. Ce uleiuri naturale stimulează creșterea firului de păr?

Tu cunoști care sunt cele mai bune uleiuri care ajută la creșterea părului? Ai încercat vreunul dintre ele și a dat rezultatele așteptate? Dacă nu, îți propun câteva variante de uleiuri care te-ar putea ajuta să obții un păr mai sănătos și mai frumos.   Uleiuri care ajută la creșterea părului. Iată 6 uleiuri care
Citeste mai departe...