În sfârșit, iată că vara se arată în toată puterea ei… solară. Chiar dacă acest lucru înseamnă bucuria reîntâlnirii cu marea și plaja, nu trebuie uitată protecția pielii împotriva arsurilor solare cauzate de razele ultraviolete (UV) care afectează ADN-ul în stratul superior al celulelor ei. Oricât de mare ar fi tentația de a sta la
Citeste mai departe...

De ce să mergi la înot toată vara? Atât pentru cei mici, cât și pentru adulți, nu este nimic mai rău decât suspendarea activităților sportive pe perioada verii (3 luni). Sportul este bun pentru corp și minte, deci trebuie practicat pe parcursul celor 12 luni ale anului și ales ca un stil de viață real.
Citeste mai departe...

Tipuri de saune și beneficiile acestora – Cauți soluții pentru bunăstare și sănătate? Sauna este sinonimă cu relaxarea și este benefică pentru sănătatea cardiovasculară. Și asta nu e totul! Cu ajutorul saunei, corpul tău se va simți ca nou. Află cum! Cum să-ți detoxifiezi corpul prin saună Corpul uman se autoîntreține cu precizia unei mașinării, coordonând
Citeste mai departe...

În 1993 Calvin Klein avea să fie numit cel mai bun designer american. Cum a reușit un brand lansat cu 53 de ani în urmă să surprindă cu fiecare campanie lansată și, mai mult decât atât, să transforme niște item-uri banale – jeans & lenjerie –  în niște piese statement din garderoba oricui, revoluționând astfel
Citeste mai departe...

Înghețată de mascarpone și zmeură – o înghețată delicioasă, care se prepară foarte ușor acasă, fără un aparat special de înghețat. Mascarpone, o brânză italiană dublă sau triplă, poate fi cel mai bine cunoscut ca ingredient esențial în tiramisu. Dar această brânză din lapte de vacă, dulce și mătăsoasă, adaugă o textură bogată și mâncărurilor
Citeste mai departe...

Glossing-ul pentru păr – Fiecare femeie își dorește un păr sănătos și strălucitor, corect? Și da, se poate. Putem obține un un extra boost de strălucire grație adaptării produselor de îngrijire pe care le includem în rutina noastră de frumusețe. Și tot așa, putem și să ne reîmprospătăm culoarea părului, între două programări la vopsit.
Citeste mai departe...

Aplicația Miele, disponibilă gratuit, este folosită în 52 de țări și poate controla 26 de tipuri de produse Aspiratoarele robot și hotele cu lumină ambientală integrată pot fi controlate și prin asistentul virtual Alexa Miele a lansat o nouă versiune a aplicației de mobil, care are un design nou, este mai performantă și mai ușor
Citeste mai departe...

Ce tabere de vară alegi pentru copilul tău? Alegerea unei tabere de vară pentru copilul tău poate fi o sarcină dificilă, dar nu imposibilă. Provocarea de a găsi o tabără de vară pentru copilul tău se bazează pe nevoia de a găsi una care să corespundă intereselor acestuia. Să îndeplinească aprobarea ta și să fie
Citeste mai departe...

Auxinul – Hormonul natural care poate schimba vieți – Ai auzit de auxin? Află că acesta este o substanță minune, echivalentă hormonilor naturali feminini.  El este secretat de crustaceul de apă sărată Artemia salina, care se găsește în  Lacului Ursu din Sovata. Știai oare? și are un atuu extrem de important: este foarte asemănător hormonilor
Citeste mai departe...

Alimente de consumat pentru un bronz omogen și de durată. Cura de bronzare, care se bazează pe alimente care promovează bronzarea, trebuie să înceapă înainte de vară. Pentru a ne pregăti cu grijă pielea pentru expunerea la soare începând din interior. Sfatul de bază pentru cei care doresc să urmeze o dietă de bronzare este
Citeste mai departe...

Clubul „Aleg să previn! Educație și Sănătate” a creat proiectul  „A fi părinte – meserie sau exercițiu spiritual”, care va fi dezvoltat împreună cu mentorul clubului Tana Roșca. Acest proiect va cuprinde o serie de podcast-uri dedicate părinților. Scopul inițiativei este de a-i inspira pe părinți să aleagă metodele educative cele mai adecvate, de bun
Citeste mai departe...

Pe 3 august, la chioșcuri și în librării fizice sau online va fi disponibil primul volum al colecției – Căpitanul Apostolescu anchetează. Alături de Haralamb Zincă și Rodica Ojog-Brașoveanu, Horia Tecuceanu e un scriitor-legendă al perioadei de dinainte de 1989 și, până azi, unul dintre cei mai importanți autori români de cărți polițiste. Horia Tecuceanu
Citeste mai departe...

Să fim cinstiți: dulciurile nu sunt privite cu ochi buni. Ba că favorizează apariția cariilor, ba că îngrașă. Din păcate, zahărul este nemilos pus la zid, deși are și el rostul lui în organism. Și tot din păcate, sunt hulite toate dulciurile, fără a se ține cont de faptul că nu toate sunt dăunătoare. Că
Citeste mai departe...

De ce este importantă curățarea interdentară – Curățarea interdentară este importantă pentru sănătatea bucală și generală. Menținerea sănătății dinților și a gingiilor este esențială pentru prevenirea inflamației gingiei și a cariilor dentare. Placa dentară se formează constant pe toate suprafețele dintelui. Adulții trebuie să își completeze în mod necesar igiena orală zilnică, dată de utilizarea
Citeste mai departe...

Să descoperim împreună câteva jocuri pentru copii de 8-10 ani. Dar mai vor copiii de 8-10 ani să se joace altceva în afară de jocurile video? Da, dacă îi provoci cu jocurile potrivite. Există multe jocuri pentru copii utile pentru a învăța să se exprime creativ, pentru a le crește stima de sine și pentru
Citeste mai departe...

Impactul cafelei asupra performanței sportive. Studii recente dezvăluie numeroase beneficii fizice și cognitive care ar putea îmbunătăți performanța sportivilor de toate tipurile în cadrul evenimentelor din această vară.  Pentru că vara aceasta sunt programate numeroase evenimente sportive majore, din mai multe discipline, Asociația Română a Cafelei – ARC prezintă analiza celui mai recent studiu publicat
Citeste mai departe...

Zeci de mii de elevi din România au beneficiat în ultimii ani de condiții de igienă mai bune în unitățile în care învață, datorită programului „Domestos susține igiena în școli”, inițiat de Domestos și Crucea Roșie Română. Campania a ajuns la cea de-a șasea etapă, în cadrul căreia a fost selectată o nouă unitate școlară
Citeste mai departe...

România a fost, pentru o săptămână, gazda trofeului Campionatului European feminin. La Cluj-Napoca, Blaj și București, fanii au putut face fotografii cu impozanta cupă, dar le-au cunoscut și pe componentele naționalei țării noastre, care au fost prezente în toate cele trei orașe.   La Cluj-Napoca, unde a fost prima oprire a Turului Trofeului, acesta a
Citeste mai departe...

Părul gras, scalpul sensibil și o rutină de frumusețe incorectă, dictată de dorința de a fi impecabilă. Sunt doar câteva dintre grijile care nu le dau pace multor femei. Și tu te confrunți cu ele? Da, știm: părul gras este o problema frecvent[ pentru majoritatea oamenilor. Și atunci, cum faci să te descurci? Ei bine,
Citeste mai departe...

Judeţul Vâlcea te cucerește din prima clipă cu frumusețile și bogățiile lui naturale. De altfel, Vâlcea a fost şi este un judeţ bogat nu numai în resurse minerale şi petrografice (mai ales nemetalifere), dar şi biologice, hidraulice, eoliene şi peisagistice. Una dintre cele patru staţiuni balneoclimaterice din judeţul Vâlcea ascunde comori nebănuite, un patrimoniu inestimabil
Citeste mai departe...

Nu vezi prea clar prin geam? Și zici că nu ai probleme cu vederea? Hmmm, atunci înseamnă că nu folosești soluția potrivită de curățat geamuri! Las’ că iți dezvăluim noi acum câteva trucuri de efect care te vor face să simți că te afli într-o casă nouă și muuuult mai luminoasă.   1. Schimbă accentele
Citeste mai departe...

O persoană consumă anual 70.000 microplastice, adică aproximativ 100 de biți de microplastic pe parcursul unei singure mese, potrivit unui studiu  publicat în Environmental Pollution. ParkLake a lansat campania „Schimbă viitorul prin artă” cu scopul de a crea un dialog cu publicul despre poluarea cu plastic, una dintre cele mai mari provocări de mediu, la
Citeste mai departe...

De ce să bei apă cu scorțișoară? Aroma caracteristică și parfumul scorțișoarei sunt o plăcere pentru simțurile noastre. Acest celebru condiment este folosit nu numai pentru aromarea mâncărurilor sărate, dulciurilor sau a băuturilor, ci și ca remediu natural, datorită ingredientelor sale active a căror eficacitate a fost confirmată în mod repetat de știință. Scorțișoara este
Citeste mai departe...

Daca vrei sa-ti mentii silueta sau sa mananci sanatos si sa te feresti de aditivi periculosi, iti recomandam sa-ti prepari acasa o vinegreta delicioasa pentru o salata hranitoare care iti ofera vitaminele si mineralele de care ai nevoie. Stim ca e mult mai simplu sa cumperi un dressing pentru salata gata preparat, dar stii mai
Citeste mai departe...

Descoperă aventura și prietenia adevărată cu o porție de paste bine făcute și sărbătorește lansarea celei mai noi producții Disney si Pixar – Luca! A sosit, în sfârșit, vara, și pofta de aventură odată cu ea! Disney și Pixar ne invită să ne bucurăm de vară și de prietenia adevărată în cea mai noua producție: Luca. În
Citeste mai departe...

Pasta alla Norma este o rețetă de paste din Sicilia, în special din regiunea Catania. Această rețetă a fost creată pentru a aduce un tribut compozitorului Vincenzo Bellini pentru celebra sa operă Norma. Rețeta are la bază roșii, vinete, busuioc, usturoi și brânză ricotta. Mai exact, Pasta alla Norma combină un buchet generos de arome
Citeste mai departe...

Preferințele românilor: antricot, t-bone, cotlete de berbecuț, mușchi de capră și oase cu măduvă Obor21.ro, prima cooperativă țărănească digitală, a încheiat semestru I al acestui an cu o cifră de afaceri de 60.000 euro, o creștere de 55% față de perioada similară a anului trecut, când de altfel a fost și lansată. Numărul de comenzi
Citeste mai departe...

TOMMY HILFIGER a lansat colecția Summer/Pre-Fall 2021 prin care se transmite mesajul că anul acesta, vara este o stare de spirit. Colecția a fost concepută pornind de la ideea de distracție, astfel încât prin look-ul pe care îl alegi, transformi orice loc în care te afli într-unul fericit. Colecția TOMMY HILFIGER Summer/Pre-Fall 2021 dă viață
Citeste mai departe...

Cui îi arde de mâncare gătită, caldă, când soarele dogorăște de parcă și-a pus în cap să topească totul sub razele lui? Roșiile, castraveții și brânza sunt la putere, salatele în general, doar că parcă nu prea țin de foame. Și parcă ai mai schimba meniul cu ceva nou, ceva diferit, surprinzător, delicios, ușor și
Citeste mai departe...

Uneori ai mai mult sau mai puțin timp pentru tine. Există momente când pur și simplu, nu găsești timp pentru o programare la un salon de manichiura sau pedichiura, dar asta nu înseamnă că nu poți să-ți oferi un moment de răsfăț acasă. Ia aminte la sfaturile experților OPI și află care sunt instrumentele potrivite
Citeste mai departe...

Cum previi arsurile solare prin metode naturale? Dacă te-ai confruntat cel puțin o dată cu o arsură solară, știi cât de neplăcută este. dar ce poți face în astfel de situații? Remediile împotriva arsurilor solare sunt diferite: poți încerca creme calmante, remedii naturale, în general, soluții rapide și eficiente pentru a depăși cu ușurință problema.
Citeste mai departe...

Consumul de apă de castravete în fiecare zi este o alternativă excelentă pentru hidratarea zilnică. În plus, este un remediu care are multe beneficii și este la fel de sănătos ca apa tradițională. Castravetele este o legumă care conține cantități mari de vitamina C, are acțiune detoxifiantă, nu conține grăsimi și nici calorii, astfel încât
Citeste mai departe...

Gingii inflamate și dureroase – Zâmbești mereu și cu toți dinții? Probabil că ești o persoană optimistă, plină de viață și care îi molipsește pe cei din jur cu această stare de bine și, de ce nu, de sănătate! Pentru că da, frumusețea și sănătatea merg mână în mână, fapt pentru care un zâmbet sănătos
Citeste mai departe...

Alege mișcarea și luptă împotriva unui stil de viață sedentar – Știm cu toții că mișcarea ne ajută să avem și să ne menținem o stare bună atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Există însă un decalaj între teorie și practică. Cum și de ce să ținem sedentarismul la distanță? Problema stilului
Citeste mai departe...

A XI-a ediție a mișcării naționale „Și eu trăiesc sănătos!” – SETS, inițiată de Fundația PRAIS în parteneriat cu Nestlé România, s-a încheiat cu rezultate semnificative în condițiile unui an școlar complex, în care elevii au învățat cu precădere acasă – online. Echipa Fundației PRAIS a creat o serie de metodologii noi, utilizând platformele digitale
Citeste mai departe...

Părul subțire și delicat poate fi predispus deteriorării. Se poate rupe mult mai ușor, iar neglijarea scalpului poate inhiba creșterea părului. Dacă ai observat că părul tău a început să se subțieze, cel mai probabil ai nevoie de câteva schimbări în rutina de îngrijire a părului. Experții NIOXIN împărtășesc câteva reguli de aur pentru îngrjirea
Citeste mai departe...

Să descoperim împreună 5 ceaiuri de plante contra balonării! Te confrunți cu senzația de greutate și balonare după o masă mai grea? Încearcă unul dintre aceste 5 ceaiuri de plante, pentru a dezumfla abdomenul și pentru a promova digestia sănătoasă.  Există multe cauze care provoacă balonare și sunt adesea legate de alimentele pe care le
Citeste mai departe...

586 de profesori din 14 școli din București și Ilfov au primit instruire pentru dezvoltarea și modernizarea actului educațional În școlile din clusterul București – Ilfov învață 6.500 de copii de toate vârstele școlare Peste 100 de profesori au participat la mai mult de 500 de ore de formare pentru evaluarea și îmbunătățirea competențelor de
Citeste mai departe...

Programarea Neuro-Lingvistică (NLP) – In ultimul timp se vorbeste tot mai mult despre Programarea Neuro-Lingvistica (NLP), despre rolul acestei stiințe unice asupra vieții noastre si despre cum ne poate ajuta in a deveni ceea ce ne dorim cu adevarat, atat din punct de vedere personal cat si din punct de vedere profesional.   NLP-ul este
Citeste mai departe...

Herbalife Nutrition oferă vara aceasta un boost de imunitate cu noul supliment „Immune Booster” lansat acum în mai multe piețe din EMEA.Immune Booster conține vitaminele C și D, seleniu și zinc care contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. Produsul mai conține și EpiCor®, un ingredient dovedit științific și principalul component fermentat integral din lume.
Citeste mai departe...

Răcoare și energie pentru o vară fresh – Căldura excesivă, oboseala acumulată de-a lungul lunilor de iarnă, diferitele sarcini de rezolvat, la care putem adăuga și alți factori, toate ne reduc energia și ne fac să ne simțim fără putere. De aceea, vara și oricând suntem obosiți, căutăm noi surse de revigorare. Ce soluții avem? Un
Citeste mai departe...

Descoperă în cele ce urmează beneficiile lavandei pentru sănătate și frumusețe. Lavanda este o plantă erbacee aromată, bogată în proprietăți benefice și poate fi folosită pentru îngrijirea de zi cu zi și pentru înfrumusețare. Lavanda este cunoscută încă de pe vremuri. Se pare că numele său derivă din utilizarea sa pentru curățarea corpului. Lavanda era
Citeste mai departe...

Vițel pregătit în stil asiatic… cu vinete și fasole. Fie că alegi să prepari fâșii de carne și legume în tigaie clasică, fie în wok, în stil asiatic, alege să folosești cât mai multe legume, pentru un gust aparte și cât mai multă culoare. Vițel pregătit în stil asiatic Porții: 4 Pregătire: 30 minute Fierbere:
Citeste mai departe...

Căldură din plin, soare strălucitor, umiditate ridicată… e mai mult decât vară! E sezonul vacanțelor, al veseliei și relaxării! Ne schimbam des coafurile, ne jucam cu buclele largi sau strânse. Adoptam când wet look, când împletituri. Look-uri fresh și cât mai relaxate. Să nu uităm însă că, odată cu vara, apar și primele pericole pentru
Citeste mai departe...

Steriletul IUB Ballerine®, cea mai nouă și inovatoare metodă de contracepție intrauterină, este acum disponibil și în România. Steriletul este non-hormonal, este primul și singurul în formă de sferă – ceea ce înseamnă că se adaptează fiziologic la forma uterului – și este 99% eficient.   IUB (IntraUterine Ball) Ballerine are o serie de avantaje.
Citeste mai departe...

Un studiu comandat de Herbalife Nutrition și efectuat de OnePoll relevă faptul că 58% dintre români consideră că ar fi ideal să devii antreprenor înainte de a împlini vârsta de 30 de ani. De aceeași părere sunt și respondenții din 35 de țări, care întrebați la ce vârstă consideră că ar fi mai simplu să
Citeste mai departe...

Când ne gândim la vacanțe, reacția de bucurie este instantă. Acestea declanșează în mintea noastră o armonie și o stare de bine fără seamăn, pentru că ne gândim la momente de odihnă și relaxare. Vrem să ne retragem din haosul urban și să ne lăsăm îmbrățișați de natură și de verde. România excelează la acest
Citeste mai departe...

Ce să faci la munte dacă plouă? Nu este nimic mai rău decât să organizezi o vacanță la munte și apoi să petreci o săptămână sub asediul ploii. Totuși, la munte nu este ceva neobișnuit să apară tulburări neașteptate ale vremii chiar și în plină vară. Cei care merg frecvent la munte știu bine că
Citeste mai departe...

Descoperă 11 băuturi care te răcoresc și te hidratează în zilele caniculare! Potolirea setei și hidratarea corectă a corpului sunt foarte importante vara. De fapt, din cauza căldurii și a transpirației excesive, corpul nostru suferă o pierdere de lichide mai mare decât în ​​mod normal. Mai ales dacă stăm la soare mult timp, fără să
Citeste mai departe...

Este oficial! Inelele pentru păr sunt cea mai cool modalitate pentru a-ți accesoriza look-ul de festival, iar dacă nu ne crezi, află că Ariana Grande, Kim Kardashian și Katy Perry se numără printre vedetele care au abordat acest stil în coafurile lor boho. Dacă te simți pregătită să încerci acest trend îndrăzneț și rebel, specialiștii
Citeste mai departe...