Zilele acestea pomenim mereu de ouă: în salate, în rulade sau drob, în ciorbe, torturi, prăjituri. Doar ne apropiem de sărbătoarea Paștelui. Iată o idee, tot pe bază de ouă pentru un mic dejun sățios, chiar prânz sau de ce nu… cină! Ouă la capac (tigaie). Să-ți țină de foame o zi întreagă Porții: 4
Citeste mai departe...

Ce poate fi mai frumos pentru un copil, decât să se joace cât mai mult. Să-și ocupe timpul cu tot felul de jocuri, ghicitori pentru copii, dar și alte activități educative. În timp ce tu te relaxezi, poți să-i spui copilului tău câteva ghicitori. Nu doar că vă veți distra împreună, dar copilul tău își
Citeste mai departe...

Dietele vegetariene – și vegane – au devenit din ce în ce mai populare. Adepții acestora au diverse motive: de sănătate, ideologice sau etice. În general, se vorbește mai mult despre beneficiile unui astfel de stil de viață și mai puțin despre riscurile dietei vegetariene.   Un vegetarian trebuie să-și controleze atent dieta și să
Citeste mai departe...

Chiar așa: cum înveți copilul culorile? Descoperirea culorilor reprezintă un pas important în dezvoltarea copilului. La 18 luni el este capabil să distingă nuanțele, dar numai între 3 și 4 ani va înțelege că fiecare culoare are un nume. Iată cum poți învăța copilul culorile, cum să le recunoască, să le distingă și să dea
Citeste mai departe...

În rândurile ce urmează vei afla care sunt beneficiile grișului obținut din grâu dur pentru sănătate. Cine nu a mâncat măcar o dată în viață griș cu lapte? Unde mai pui că mulți dintre noi am crescut cu acest preparat. Mama ne pregătea un delicios griș cu lapte, al cărui gust îl îmbunătățea fie cu
Citeste mai departe...

Doradă și pachețele de legume la grătar, o alegere pentru o masă în familie. Dorada este renumită pentru aportul caloric scăzut, dar bogat în vitaminele B3 și B12. De asemenea, oferă un aport de vitamina A, calciu și fier, ceea ce o face preferată de mulți consumatori.   Doradă și pachețele de legume la grătar
Citeste mai departe...

Ai scăpat de iarna cea geroasă și de hrana greoaie. Acum e momentul să te bucuri din plin de oferta generoasă de verdețuri, legume și fructe din piețe sau supermarketuri. Și e aproape imposibil să nu găsești cel puțin o salată pe gustul tău. Iar cu puțină creativitate, îți poți crea propria rețetă, de care
Citeste mai departe...

În mod tradițional căpușele își fac apariția în sezonul cald. Dar cum în ultimii ani vremea o cam ia razna, la fel și ele, fiind prezente mai devreme decât sunt – vorba vine! – așteptate. De aceea credem că sunt utile câteva informații despre protejarea copilului de căpușe.   Cel puțin în ultimii trei ani,
Citeste mai departe...

Un desert care nu lipsește de pe masa de Paște a multora dintre noi este Pască umplută cu brânză. De altfel, este un desert potrivit pentru întreaga familie. Ai nevoie pentru aluat de: 1 kg făină 000 pentru cozonac 450 ml lapte 250 g zahăr 50 g drojdie 5 gălbenușuri 1 praf de sare 4
Citeste mai departe...

Ne dorim o lume mai bună. Cu oameni mai buni, mai înțelegători, mai răbdători. Dar pentru ca viitorul să arate așa cum ni-l dorim noi azi, ar trebui să le predăm copiilor noștri toate aceste lecții. Cum îți înveți copilul să fie tolerant? Ți-ai pus vreodată întrebarea?   Un copil mic este în stadiul în
Citeste mai departe...

Copiii care respiră pe gură vor avea dinții înghesuiți! De ce? Pentru că respirația orală  duce la malformații scheletale faciale. Azi, peste 40% dintre copii respiră pe gură sau mixt. Dezvoltarea normală a cavității orale și dinții drepți înseamnă și o dezvoltare normală a căilor respiratorii.   Știm bine că legătura dintre funcțiile orale și
Citeste mai departe...

Glamour Floors a dat tonul primăverii odată cu prezentarea celor mai noi tendințe de culoare și design la capitolul mocheta axminster (mocheta țesută). Confortabilă și spectaculoasă, mocheta axminster reprezintă un produs ce va fi întodeauna în topul trendurilor home&deco din acest sezon.   La Atelier Invers, în cadrul unui eveniment interactiv cu specialiști în pardoseli,
Citeste mai departe...

Noi toți am asociat mai mereu spanacul cu forţa lui Popeye Marinarul şi conţinutul mare de fier. Ulterior, s-a descoperit că fierul nu este punctul forte al spanacului, ci mai degrabă vitaminele A şi K, precum şi manganul. Totul a fost rezultatul unei erori de cercetare. Spanacul oferă beneficii ochilor, oaselor, dar şi digestiei. Protejează
Citeste mai departe...

Toată lumea se așteaptă ca o dietă să fie ceva chinuitor, plin de restricții. Spune drept, n-ai vrea să știi cum poți slăbi fără să renunți la alimentele preferate? Aproape că nici nu-ți vine să crezi că se poate.   S-au înmulțit experții în nutriție ca ciupercile după ploaie. Care mai de care propunând diverse
Citeste mai departe...

De ce apare bronșita la copii și cum să o tratezi? Iată câteva sfaturi despre cum să tratezi cel mai bine bronșita la copii, în mod natural și delicat. Cum să înțelegi cauzele și cum să le previi.   Nopți albe, mucus abundent, ochi roșii, tuse și stare generală de rău. Bronșita este o patologie
Citeste mai departe...

Memoria copiilor se dezvoltă în funcție de vârsta acestora. „Memoria este o parte fundamentală a copilului, la orice vârstă”, explică psihologul pentru copii, Richard Woolfson. Memoria îl ajută să învețe și îi oferă câteva dintre elementele fundamentale pentru a-și construi propria înțelegere a lumii.   Un copil poate chiar să-și amintească aspecte ale vieții sale
Citeste mai departe...