Tag Archives: viitoarea mamica

Sfecla roșie în sarcină. Pot mânca sfeclă roșie dacă sunt însărcinată?

Sfecla roșie în sarcină. Pot mânca sfeclă roșie dacă sunt însărcinată? Sfecla roșie este un aliment bogat în nutrienți, care poate fi deosebit de benefic în timpul sarcinii. Această legumă de culoare roșu intens este încărcată cu vitamine, minerale și antioxidanți care susțin sănătatea viitoarei mame și dezvoltarea copilului. Să explorăm împreună beneficiile sfeclei roșii
Citeste mai departe...

Gravida toamna – probleme specifice și sfaturi pentru a face față acestui anotimp

Gravida toamna – probleme specifice și sfaturi pentru a face față acestui anotimp. Toamna poate prezenta unele provocări specifice pentru femeile însărcinate. Pentru a transforma acest sezon în cel mai bun pentru tine, trebuie să știi cum să profiți de avantajele sale și să eviți neplăcerile cu obiceiurile potrivite. Fiecare femeie și-ar dori să trăiască
Citeste mai departe...

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii. În ultimele luni de sarcină, corpul viitoarei mame trebuie să facă față unui efort fizic mai mare. Astfel, nici nu e de mirare că vremea caniculară și temperaturile în creștere devin mai greu de suportat. Dacă ești însărcinată
Citeste mai departe...

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată. Examinări și controale de rutină? Ceva normal, nu-i așa? În plus, viața cu un bebeluș poate fi, de asemenea, foarte distractivă. Descoperă 10 lucruri pe care trebuie să le faci înainte de a naște! Sarcina, după cum știm, este un moment foarte special
Citeste mai departe...

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată?

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată? Dacă ești însărcinată, cu siguranță ți-ai pus această întrebare. Sarcina este un moment crucial în viața unei femei, în care sănătatea și bunăstarea mamei și a fătului sunt prioritare. În această fază, multe mame însărcinate își pun întrebări despre dieta lor. Acestea se întreabă
Citeste mai departe...

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat!

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat! Ce lucru minunat: să petreci Crăciunul cu un bebeluș! Dar între prânzuri, cine, sărbători și poate o vacanță departe de casă, această perioadă poate ascunde și unele capcane pentru viitoarele mămici. Iată câteva sfaturi de care să ții cont pentru a petrece sărbătorile cu bine!
Citeste mai departe...

Beneficiile unei sarcini în timpul iernii. De ce să rămâi însărcinată în sezonul rece?

Beneficiile unei sarcini în timpul iernii te pot surprinde. De ce să rămâi însărcinată în sezonul rece? Dacă tu și partenerul tău vă sincronizați și aveți toate condițiile necesare să planificați o sarcină, a rămâne însărcinată în timpul iernii are o serie de beneficii. Desigur, fiecare femeie are propria ei experiență… unică! Cu toate acestea,
Citeste mai departe...

Frica de naștere. De ce se teme femeia gravidă de naștere și cum poate învinge această frică?

Frica de naștere. De ce se teme femeia gravidă de naștere și cum poate învinge această frică? Dacă te afli în această situație, descoperă câteva sfaturi pentru a încerca să te bucuri mai bine de sarcină! Atunci când apare teama de naștere, poți încerca să o gestionezi recurgând la câteva stratageme simple. Concret, pe lângă
Citeste mai departe...