Tag Archives: viitoarea mamica

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii. În ultimele luni de sarcină, corpul viitoarei mame trebuie să facă față unui efort fizic mai mare. Astfel, nici nu e de mirare că vremea caniculară și temperaturile în creștere devin mai greu de suportat. Dacă ești însărcinată
Citeste mai departe...

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată. Examinări și controale de rutină? Ceva normal, nu-i așa? În plus, viața cu un bebeluș poate fi, de asemenea, foarte distractivă. Descoperă 10 lucruri pe care trebuie să le faci înainte de a naște! Sarcina, după cum știm, este un moment foarte special
Citeste mai departe...

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată?

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată? Dacă ești însărcinată, cu siguranță ți-ai pus această întrebare. Sarcina este un moment crucial în viața unei femei, în care sănătatea și bunăstarea mamei și a fătului sunt prioritare. În această fază, multe mame însărcinate își pun întrebări despre dieta lor. Acestea se întreabă
Citeste mai departe...

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat!

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat! Ce lucru minunat: să petreci Crăciunul cu un bebeluș! Dar între prânzuri, cine, sărbători și poate o vacanță departe de casă, această perioadă poate ascunde și unele capcane pentru viitoarele mămici. Iată câteva sfaturi de care să ții cont pentru a petrece sărbătorile cu bine!
Citeste mai departe...

Beneficiile unei sarcini în timpul iernii. De ce să rămâi însărcinată în sezonul rece?

Beneficiile unei sarcini în timpul iernii te pot surprinde. De ce să rămâi însărcinată în sezonul rece? Dacă tu și partenerul tău vă sincronizați și aveți toate condițiile necesare să planificați o sarcină, a rămâne însărcinată în timpul iernii are o serie de beneficii. Desigur, fiecare femeie are propria ei experiență… unică! Cu toate acestea,
Citeste mai departe...

Frica de naștere. De ce se teme femeia gravidă de naștere și cum poate învinge această frică?

Frica de naștere. De ce se teme femeia gravidă de naștere și cum poate învinge această frică? Dacă te afli în această situație, descoperă câteva sfaturi pentru a încerca să te bucuri mai bine de sarcină! Atunci când apare teama de naștere, poți încerca să o gestionezi recurgând la câteva stratageme simple. Concret, pe lângă
Citeste mai departe...

Ultima lună de sarcină, ce se întâmplă în luna a noua. Iată 10 lucruri pe care trebuie să le știi!

Ultima lună de sarcină, ce se întâmplă în luna a noua. Iată 10 lucruri pe care trebuie să le știi! Ultimele examene, pregătirea pentru naștere, modul în care copilul crește.  Timpul a trecut și iată-te la sfârșitul călătoriei tale extraordinare! Au mai rămas doar câteva zile și vei putea, în sfârșit să-ți ții în brațe
Citeste mai departe...

Yoga în timpul sarcinii – un bun exercițiu pentru a te pregăti pentru naștere

Yoga în timpul sarcinii – un bun exercițiu pentru a te pregăti pentru naștere. A practica yoga în timpul sarcinii ajută la reducerea stresului nașterii, ameliorează durerile fizice ale sarcinii și pregătește corpul pentru naștere. De aceea, dacă practicai acest sport și înainte de a rămâne însărcinată, nu trebuie să renunți la a practica yoga
Citeste mai departe...

Gravida vara: 5 sfaturi pentru femeile însărcinate

Gravida vara: 5 sfaturi pentru femeile însărcinate. Cum să te bucuri mai bine de sezonul de vară, dacă ești însărcinată?  În timpul verii, femeile însărcinate se încălzesc și transpiră mai mult. Acest lucru se întâmplă din cauza progesteronului (hormonul sarcinii), care determină o creștere a temperaturii corpului. Gravida vara. Iată câteva sfaturi care te vor
Citeste mai departe...

Poftele gravidei: de unde și când apar cele mai frecvente?

Poftele gravidei: de unde și când apar cele mai frecvente? Poftele în timpul sarcinii sunt dorințe bruște, irezistibile, urgente, în special pentru unele alimente. O dorință bruscă de chipsuri (dar și de pizza, ciocolată, căpșuni…și multe altele) a viitoarei mame și, uite cum, imediat viitorul tată pornește în căutarea celor solicitate.  Psihologia a încercat să explice
Citeste mai departe...