Tag Archives: viitoarea mamica

10 fructe utile în sezonul rece – pentru copii și viitoarele mame

10 fructe utile în sezonul rece – pentru copii și viitoarele mame. Ce fructe ar trebui să mănânci în sezonul de iarnă? Iarna, corpul uman este în general slăbit. Pentru ca sistemul imunitar să funcționeze la capacitate maximă, acesta trebuie întărit. Administrarea de vitamine îmbunătățește imunitatea, organismul face față mai bine protecției împotriva virușilor și
Citeste mai departe...

Răceala în timpul sarcinii: sfaturi și remedii

Răceala în timpul sarcinii: sfaturi și remedii. Sarcina este una dintre cele mai intense perioade din viața unei femei. Timp de nouă luni, corpul feminin își schimbă aspectul și se pregătește să primească și să dea naștere unei noi vieți. Această experiență implică și schimbări în psihologia unei femei. Aceasta se trezește simțind emoții complet
Citeste mai departe...

Alcoolul și sarcina, riscuri și consecințe. 10 lucruri de știut

Alcoolul și sarcina, riscuri și consecințe – Consumul de alcool în timpul sarcinii pune în pericol sănătatea bebelușului. Chiar și cantități mici pot provoca: avort spontan, greutate mică la naștere și naștere prematură. Așadar, să aflăm mai multe despre riscurile consumului de alcool în timpul sarcinii. Conform studiilor științifice acreditate, consumul de alcool în timpul
Citeste mai departe...

Crăciunul în timpul sarcinii: ce să mănânci și ce să nu mănânci

Crăciunul în timpul sarcinii: ce să mănânci și ce să nu mănânci? Ține cont de câteva sfaturi pentru sărbători. Între prânzuri, cine, petreceri și poate câteva călătorii, Crăciunul poate ascunde unele capcane pentru femeile gravide. Iată așadar cum să te comporți, dragă viitoare mămică! Atmosfera interesantă a sărbătorilor se adaugă bucuriei pentru bebelușul ce urmează
Citeste mai departe...

Sfecla roșie în sarcină. Pot mânca sfeclă roșie dacă sunt însărcinată?

Sfecla roșie în sarcină. Pot mânca sfeclă roșie dacă sunt însărcinată? Sfecla roșie este un aliment bogat în nutrienți, care poate fi deosebit de benefic în timpul sarcinii. Această legumă de culoare roșu intens este încărcată cu vitamine, minerale și antioxidanți care susțin sănătatea viitoarei mame și dezvoltarea copilului. Să explorăm împreună beneficiile sfeclei roșii
Citeste mai departe...

Gravida toamna – probleme specifice și sfaturi pentru a face față acestui anotimp

Gravida toamna – probleme specifice și sfaturi pentru a face față acestui anotimp. Toamna poate prezenta unele provocări specifice pentru femeile însărcinate. Pentru a transforma acest sezon în cel mai bun pentru tine, trebuie să știi cum să profiți de avantajele sale și să eviți neplăcerile cu obiceiurile potrivite. Fiecare femeie și-ar dori să trăiască
Citeste mai departe...

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii

Gravida și zilele caniculare. 6 sfaturi pentru a face față zilelor calde de vară în timpul sarcinii. În ultimele luni de sarcină, corpul viitoarei mame trebuie să facă față unui efort fizic mai mare. Astfel, nici nu e de mirare că vremea caniculară și temperaturile în creștere devin mai greu de suportat. Dacă ești însărcinată
Citeste mai departe...

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată

Momente frumoase în sarcină. 10 lucruri distractive de făcut când ești însărcinată. Examinări și controale de rutină? Ceva normal, nu-i așa? În plus, viața cu un bebeluș poate fi, de asemenea, foarte distractivă. Descoperă 10 lucruri pe care trebuie să le faci înainte de a naște! Sarcina, după cum știm, este un moment foarte special
Citeste mai departe...

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată?

Carne de miel în sarcină. Pot mânca miel când sunt însărcinată? Dacă ești însărcinată, cu siguranță ți-ai pus această întrebare. Sarcina este un moment crucial în viața unei femei, în care sănătatea și bunăstarea mamei și a fătului sunt prioritare. În această fază, multe mame însărcinate își pun întrebări despre dieta lor. Acestea se întreabă
Citeste mai departe...