Frumusete si ingrijire

Sfaturi scurte si la obiect din domeniul frumuseţe. Trucuri utile despre întreţinere, îngrijirea corpului, a tenului, a părului şi multe altele.

Ce efecte are valeriana asupra organismului? Cum și când să o folosești?

Cunoști ce efecte are valeriana asupra organismului? Valeriana (cu numele botanic L. Valeriana officinalis – familia Valerianaceae) este o plantă erbacee viguroasă și perenă, care crește în locuri umede și umbroase, atât la mare, cât și la munte, în Europa centrală și nordul Asiei. Este cultivată și în țările europene și în Japonia. Floarea de
Citeste mai departe...

Uleiuri bune pentru creșterea părului. 5 uleiuri esențiale pentru creșterea părului 

Ce uleiuri bune pentru creșterea părului cunoști? Uleiurile esențiale sunt extrase din plante prin distilare și sunt foarte concentrate. Aceste uleiuri sunt foarte puternice și necesită uleiuri de transport înainte de a fi utilizate pentru aplicare. Uleiuri de transport sunt: uleiul de migdale, uleiul de jojoba sau uleiul de kernel de caise. Ele pot fi
Citeste mai departe...

Beneficiile laptelui de măgăriță. De ce să bei lapte de măgăriță?

Beneficiile laptelui de măgăriță nu sunt atât de cunoscute pe cât ar merita. Ba chiar multe persoane sunt reticente când vine vorba de a consuma acest tip de lapte. Și totuși, de ce să bei lapte de măgăriță?   Beneficiile laptelui de măgăriță. Puțină istorie Acest lapte a fost folosit pentru o lungă perioadă de
Citeste mai departe...

Îngrijirea tenului primăvara. 5 sfaturi pentru îngrijirea pielii primăvara

Află câteva sfaturi despre îngrijirea tenului primăvara. Primăvara este un moment de reînnoire: păsările se reîntorc, florile înfloresc și pielea se eliberează dintr-un cocon de hidratant intensiv de iarnă. După lunile de alternanță dintre aerul cald și uscat și exteriorul rece, pielea este, cu siguranță, gata pentru o schimbare de sezon.   Îngrijirea tenului primăvara.
Citeste mai departe...

Dieta cu verdețuri de primăvară. 8 ierburi de primăvară care stimulează energia

Acum poți începe dieta cu verdețuri de primăvară. Plantele de primăvară, numite uneori „tonice”, sunt primele plante verzi care au apărut după iarnă. Aceste verdețuri delicioase sunt pline de substanțe nutritive și necesare organismului după o iarnă grea. Verdețurile de primăvară oferă: fier, vitamina C, vitamina K și vitaminele B. De asemenea, verdețurile sunt bogate
Citeste mai departe...

Beneficiile sfeclei pentru sănătate. 4 proprietăți benefice ale sfeclei roșii

Tu cunoști care sunt beneficiile sfeclei pentru sănătate? Sub formă de suc, crudă sau sub formă de salată. Fiartă, în piureuri, la cuptor… iată în câte feluri se poate consuma această minunată legumă! O legumă ce oferă culoare, savoare, dar mai ales un plus de vitamine: A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul,
Citeste mai departe...

Beneficiile urzicilor pentru sănătate. Urzica, o plantă cu puteri vindecătoare

Beneficiile urzicilor pentru sănătate sunt multe. Urzica este o plantă erbacee spontană și prezentă peste tot. Cu toate acestea, proprietățile benefice și vindecătoare sunt mai puțin cunoscute. Urzica este o plantă medicinală eficace, utilizată în special în medicina pe bază de plante. De asemenea, nu trebuie uitat că urzica poate fi folosită în bucătărie pentru
Citeste mai departe...