Acasa in familie

7 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă a copiilor

7 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă a copiilor din surse sigure. Conform Organizației Salvați Copiii, în țara noastră, obezitatea la copii și adolescenți este într-o creștere alarmantă; fetele par a fi mai afectate decât băieții. Categoria de vârstă 4-5 ani este mai afectată decât cea de 2-3 ani; în timp ce numărul cazurilor crește și
Citeste mai departe...

Activități de Crăciun pentru copii. 5 idei de pus în practică!

Activități de Crăciun pentru copii. Iată câteva idei pentru a vă transforma casa într-un adevărat atelier pentru a face activități distractive cu copiii. Sezonul Crăciunului este un moment foarte special pentru copii. Sărbătorile, decorațiunile, cadourile, bradul, luminile, mesele de familie, petrecerile, Moș Crăciun … Pe scurt, pentru câteva zile pe an, rutina se schimbă și
Citeste mai departe...

Crăciun împreună cu copiii. Cum să faci un Crăciun magic alături de copii?

Crăciun împreună cu copiii. Cum să faci un Crăciun magic alături de copii? Crăciunul este un moment cu adevărat magic, în care totul se îmbracă în straie de sărbătoare; străzile capătă culoare, se aprind luminițe colorate și sunt împodobiți brazi. Toată lumea așteaptă cu nerăbdare seara de Crăciun, dar în mod special copiii.  Cei mici
Citeste mai departe...

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți?

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți? Agitație, emoție, așteptări, surprize, pregătiri… momente care preced sărbătoarea Crăciunului. Între decorațiuni, mese festive, prânzuri, cadouri, vizite la rude sau prieteni, Crăciunul cu familia are nevoie de puțină pregătire și organizare. Crăciunul este sinonim cu bucuria, așteptarea, căldura și speranța. Crăciunul se trăiește din plin! Crăciunul: cea mai
Citeste mai departe...

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta!

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta! Libertatea de exprimare, bogăția stimulilor, jocul, prietenii: acestea sunt cuvintele cheie pentru a spori și promova talentul copiilor. Muzică, desen, dans, gătit, scris, meșteșugit, mici experimente științifice: fiecare copil poate avea talent pentru ceva, iar părinții îl pot ajuta să-l
Citeste mai departe...

Carne pentru copii: cât de mult trebuie să mănânce și de ce este importantă pentru alimentația copiilor?

Carne pentru copii: cât de mult trebuie să mănânce și de ce este importantă pentru alimentația copiilor? Ce carne să alegi și în ce cantitate pentru copiii mici? Atunci când aleg alimente pentru a fi consumate de către copiii mici, este posibil ca părinții să facă anumite greșeli, care le-ar putea afecta sănătatea. De asemenea,
Citeste mai departe...

Alimentație sănătoasă pentru copiii școlari cu vârste între 6 și 11 ani

Alimentație sănătoasă pentru copiii școlari cu vârste între 6 și 11 ani. Ce spun liniile directoare ale OMS (Organizația Mondială a Sănătății)? Pentru creșterea corectă a copiilor, alimentația sănătoasă este unul dintre aspectele fundamentale; deoarece oferă energie și o bază potrivită pentru a construi corpul. Aceasta înseamnă de la grăsimi utile pentru sistemul nervos, până
Citeste mai departe...

Aerul condiționat: poate fi folosit în prezența bebelușilor și a copiilor? Ce spune pediatrul?

Aerul condiționat: poate fi folosit în prezența bebelușilor și a copiilor? Ce spune medicul pediatru? Probabil că și tu ți-ai pus o serie de întrebări cu privire la utilizarea aerului condiționat, atunci când ai un bebeluș sau un copil mic acasă. Tocmai de aceea, în cele ce urmează, te ajut să afli unele răspunsuri la
Citeste mai departe...

Cum motivezi copilul să învețe? 8 reguli de care să ții cont

Cum motivezi copilul să învețe? Una dintre cele mai dificile sarcini pentru un părinte este cum să-și motiveze copiii să studieze, mai ales dacă aceștia nu manifestă o mare pasiune pentru școală. Acest lucru face adesea ca timpul alocat temelor pentru acasă să fie stresant pentru părinți și neinspirat pentru copii. În realitate, fiecare copil
Citeste mai departe...

Cum să decorezi ouă de Paște? Idei simple și distractive pentru a crea ouă frumoase de Paște

Cum să decorezi ouă de Paște? Îți voi arăta câteva idei simple și distractive pentru a crea ouă frumoase de Paște. Decorarea ouălor de Paște este o activitate distractivă pe care o poți face împreună cu copiii. Există o mulțime de modalități de a face ouăle colorate fără a te limita la un singur model
Citeste mai departe...

Alimentația copilului de vârstă școlară. În ce constă și de ce este importantă?

Alimentația copilului de vârstă școlară necesită toată atenția. Vârsta școlară este o etapă fundamentală în viața unui copil. De fapt, în această perioadă sunt consolidate obiceiurile alimentare care vor fi menținute în viața adultă. Vârsta școlară este, de asemenea, vârsta la care crește nevoia de energie și nutrienți. De aceea, rolul nutriției este crucial pentru
Citeste mai departe...