Bavareză cu căpșuni – Un desert pe toate gusturile. Bavareza cu căpșuni este un desert care va satisface toate gusturile, mai ales dacă are la bază aceste fructe de sezon iubite de aproape toată lumea. Unul dintre avantajele acestui preparat este că poate fi făcut în avans și păstrat la rece până când va sosi
Citeste mai departe...

Cum gestionezi frustrarea copiilor? Plânsul este un mecanism fundamental de comunicare la copii. Încă de la naștere, plânsul devine o modalitate pentru bebeluș de a-și comunica nemulțumirea sau frica lui față de ceva. Cu toate acestea, la copilul mai mare, atunci când este rezultatul frustrării, poate fi dificil de gestionat; există multe mame care simt
Citeste mai departe...

Cum încurajezi copilul înainte de examene? De fiecare dată, susținerea unui examen este o experiență specială. De aceea, un cuvânt de încurajare, într-un moment de dificultate, valorează mai mult decât zeci de laude după un succes. Dragi părinți, unchi, mătuși și bunici… trebuie să rămâneți aproape de copiii voștri în momentele lor grele! De multe
Citeste mai departe...

Dieta braziliană este dieta minune care îți permite să pierzi multe kilograme într-un timp scurt. Mai exact, până la 12 kg într-o lună cu o dietă bazată pe fructe și legume. În timpul acestor săptămâni trebuie să ai 5 mese în decurs de 12 ore, iar restul de 12 ore să ții post total. Dieta
Citeste mai departe...

De ce să consumi tărâțe de ovăz zilnic? Consumul zilnic de tărâțe de ovăz scade colesterolul, reglează procesele digestive și ne oferă cantități importante de fibre. Tărâțele de ovăz pot fi integrate în multe rețete diferite; ovăzul este bogat în proteine, grăsimi nesaturate și vitamina B. Este cereala cu cea mai mare concentrație de vitamine
Citeste mai departe...

Vinete cu sos de roșii în tigaie – un preparat gustos și rapid. Dacă ești în căutarea unei rețete 100% vegetariană, sănătoasă și autentică, cea a vinetelor gătite într-o tigaie este cu siguranță ideală. Vinetele sunt o legumă foarte bună pentru organism și de care nu trebuie să ne privăm. Prin urmare, consumarea acestora cu
Citeste mai departe...

Ce beneficii oferă rubarba? Cunoscută pentru proprietățile sale laxative și digestive, rubarba este bogată în substanțe benefice pentru corpul nostru, asupra căruia exercită, în special, o acțiune purgativă eficientă. Rubarba este disponibilă, în special în perioada mai și iunie.  Planta de rubarbă este originară din China și Tibet. Acesta a fost folosit de secole în
Citeste mai departe...

Cum ții gastrita sub control? Cum să lupți împotriva inflamației stomacului pornind de la dietă? Arsură, aciditate, dificultăți de digerare și greață; mai întâi trebuie să învățăm să distingem tipurile unei boli foarte frecvente și să o gestionăm cu o dietă sănătoasă. Gastrita înseamnă arsură, acid gastric, crampe, dificultăți de digerare, reflux gastroesofagian, respirație urât
Citeste mai departe...

Fricile femeii gravide nu sunt deloc puține. De ce se teme viitoarea mămică? Este firesc să te sperii în timpul sarcinii. Aflarea veștii că vei deveni mamă declanșează o lungă serie de griji. Temerile și anxietățile variază în funcție de etapele sarcinii. A trăi stări de spaimă în timpul sarcinii este destul de normal; mai
Citeste mai departe...

Socul este prietenul sănătății. și pe bună dreptate! Socul se mândrește cu numeroase proprietăți benefice care îl fac un remediu excelent în multe situații. Socul se referă la mai multe soiuri ale arborelui Sambucus, o plantă cu flori aparținând familiei Adoxaceae. Cel mai frecvent tip este Sambucus nigra, cunoscut și sub numele de soc european
Citeste mai departe...

Tartă cu rubarbă este un desert delicios și rafinat, cu o aromă vintage al cărei protagonist este rubarba. Acesta este o plantă erbacee perenă originară din China și Tibet. Numele său provine din limba greacă și este compus din cuvintele „ra”, plantă și „barbar”, pentru a indica răspândirea sa în rândul așa-numitelor triburi barbare. În
Citeste mai departe...

Tu știi care sunt acele jucării și jocuri potrivite pentru copiii mici, în funcție de vârstă? Pe lângă faptul că trebuie să fie sigure, jucăriile potrivite pentru copiii mici trebuie să corespundă etapelor lor de dezvoltare și abilităților lor. De multe ori, părinții cheltuie mulți bani pe jucării sofisticate, fără să se gândească că, multe
Citeste mai departe...

Cum să recunoști imediat principalele simptome ale alergiei? Simptomele alergiei nu sunt toate aceleași. De aceea, este necesar să le aprofundăm pe cele tipice declanșate de diferiți alergeni pentru a le recunoaște imediat și a evita riscurile. Mulți dintre noi suntem familiarizați cu simptomele alergiei. Dacă nu suferim direct de o alergie, probabil cunoaștem pe
Citeste mai departe...

Este posibil să fim influențați de vreme? Iată 5 moduri în care vremea ne afectează mintea! Cu toții ne putem da seama, atât personal, cât și în raport cu alți oameni, că vremea ne afectează puternic modul de gândire și psihicul. Unii oameni sunt numiți meteoropați pentru că au simptome reale în legătură cu vremea
Citeste mai departe...

Creierul feminin versus creierul masculin. Există diferențe între creierul unui bărbat și creierul unei femei? Da, există unele diferențe și trebuie să le cunoști pentru a-ți înțelege mai bine partenerul. Mai mult de 99% din codul genetic al bărbaților și femeilor este exact același. Dintre cele 30.000 de gene din genomul uman, variația de mai
Citeste mai departe...

Cartofi noi la cuptor cu rozmarin – Cartofii noi cu rozmarin sunt delicioși, sunt foarte dulci și mulți nici măcar nu îndepărtează coaja și îi mănâncă direct așa. Coaja cartofilor noi este super subțire, păcat că nu se găsesc pe tot parcursul anului! Sunt atât de buni că îi poți mânca rapid, direct cu mâinile,
Citeste mai departe...