Dezvoltare si evolutie personala

Femeia care este constienta de evolutia sa spirituala stie ca, in sine, cuvantul „iubire” nu spune, din pacate, prea multe, insa ii indica directia corecta. Un parcurs inspirațional care te pune pe gânduri și care te face să te trezești.

Criza vârstei mijlocii: tranziția dintre tinerețe și bătrânețe

Criza vârstei mijlocii: ce presupune? Trecerea de la tinerețe la bătrânețe, deși treptat, poate fi o etapă traumatizantă pentru multe persoane. De aceea vorbim din ce în ce mai mult despre „crizele vârstei mijlocii”. Să aflăm ce este, care sunt simptomele, cauzele și remediile pentru a face față și a depăși acest disconfort! Din ce
Citeste mai departe...

O casă ordonată – remediu împotriva anxietății: 5 sfaturi pentru a economisi timp și a te simți mai bine

O casă ordonată – remediu împotriva anxietății: 5 sfaturi pentru a economisi timp și a te simți mai bine. O casă ordonată echivalează cu o minte mai ordonată și mai puțin anxioasă? Da, după cum arată unele studii. De unde să începem? De la niște mici obiceiuri, de adoptat în fiecare zi. O casă ordonată
Citeste mai departe...

Ești blocat într-o rutină? Descoperă 8 moduri de a-ți reseta mintea, corpul și sufletul

Ești blocat într-o rutină? 8 moduri simple de a-ți reseta mintea, corpul și sufletul. Se întâmplă să fim cu toții blocați la un moment dat într-o rutină, dar știi cum să ieși? Fie că suntem lipsiți de motivație, stresați și obosiți sau plictisiți de aceeași rutină veche pe care o avem zi de zi, blocarea
Citeste mai departe...

Ce este ciclotimia? Cum poate fi tratată?

Ce este ciclotimia? Cum poate fi tratată? Alternarea schimbărilor continue în sfera dispoziției cu afectarea funcționării individului: de la euforie la depresie, acesta este „leagănul emoțiilor” pe care stau cei care suferă de tulburare ciclotimică. Ciclotimia este o tulburare de dispoziție primară, caracterizată prin episoade de simptome hipomaniacale și depresie, care nu îndeplinesc criteriile complete
Citeste mai departe...

Femeia în diferite etape ale vieții

Femeia în diferite etape ale vieții: dificilă, perfecționistă sau tolerantă? De-a lungul vieții, fiecare femeie trece prin mai multe faze, descoperind de fiecare dată noi aspecte ale ei. An după an, femeia se confruntă cu noi provocări. A trăi înseamnă a te pune constant la încercare: atât profesional, cât și personal. Dezamăgirile, marile iubiri, lacrimile
Citeste mai departe...

5 sfaturi pentru armonia în cuplu. Cum să trăiești în armonie cu partenerul tău?

5 sfaturi pentru armonia în cuplu. În ziua de azi, armonia în cuplu este pe cale de dispariție. Rutina, agitația zilnică și stresul sunt principalii vinovați ai crizei unui cuplu. Pasiunea, dorința de a fi împreună, planurile de viitor par să se spulbere la o simplă bătaie a vântului. Plictiseală, oboseală și uneori chiar nerăbdare
Citeste mai departe...

Fericire versus bucurie. 8 motive care explică diferența dintre bucurie și fericire

Fericire versus bucurie. Doi termeni asemănători, dar care indică două stări diferite. Bucuria și fericirea sunt două atribute pe care ființa umană le poate experimenta separat sau în paralel, dar care se bazează pe ipoteze diferite, deoarece au caracteristici foarte diferite. Distincția pe care punem accent nu este atât de mult între substanța fericirii și
Citeste mai departe...

6 rezoluții pentru acest an. Începe anul într-un mod pozitiv și optimist!

Stabilește 6 rezoluții pentru acest an! Începe anul într-un mod pozitiv și optimist! Descoperă câteva rezoluții ușor de respectat! Pentru mulți oameni, Anul Nou este un moment pentru un start bun și pentru a adopta noi obiceiuri de viață. Într-adevăr, noul an pare a fi momentul perfect pentru a face rezoluții și a încorpora lucruri
Citeste mai departe...

Cum să-ți schimbi viața? Descoperă 9 obiceiuri pentru a-ți schimba viața!

Cum să-ți schimbi viața? Descoperă 9 obiceiuri pentru a-ți schimba viața! Uneori, tot ce ai nevoie pentru a-ți schimba viața este să schimbi direcția. Pentru a schimba direcția, uneori, tot ce ai nevoie este să-ți schimbi obiceiurile. Pentru ca un obicei bun să-ți schimbe viața, tot ce trebuie să faci este să începi să-l formezi…
Citeste mai departe...