Tort de toamnă cu mere, prune și fructe uscate. Tortul de toamnă este un desert care conține toate aromele acestui sezon, multe fructe și foarte puțin aluat. Acest desert se face cu mere tăiate în felii și cu adaos de prune deshidratate și fructe uscate precum alune, nuci și migdale și stafide. Cu acest tort
Citeste mai departe...

Rețete pe bază de castane: Supă de castane și năut și Orez cu castane. De obicei, toamna, pe lângă alte fructe pentru consum se adaugă și castanele – fructe sănătoase și hrănitoare, care se pretează la numeroase preparate. Se găsesc proaspete, uscate și chiar sub formă de făină, astfel că putem pregăti din castane atât
Citeste mai departe...

Brioșe cu dovleac: O versiune sănătoasă și gustoasă a brioșelor clasice. Rețeta de brioșe de dovleac este foarte ușor de făcut. Și astfel vei coace dulciuri delicioase și parfumate, perfecte pentru perioada de toamnă. Brioșele de dovleac sunt dulciuri delicioase care sunt ideale pentru a le prepara și a le oferi în perioada de toamnă,
Citeste mai departe...

Dovleacul – comoara din cămara toamnei: proprietăți nutriționale și beneficii pentru sănătate. Dovleacul este o comoară autentică de toamnă. Să explorăm împreună proprietățile nutriționale ale dovleacului, beneficiile sale pentru sănătate și cum să-l încorporezi în dieta ta. Dovleacul nu este doar delicios, dar este și un aliat pentru bunăstarea generală. Dovleacul nu este doar un ingredient
Citeste mai departe...

Tiramisu cu orz, cafea și smochine – Iată o versiune mai ușoară și mai lejeră de tiramisu, cu cafea de orz și smochine. Dar puteți opta și pentru caise sau cireșe. Copiii îl pot consuma și ca desert la micul dejun sau ca gustare. Smochinele au nenumărate proprietăți benefice, deci sunt un aliat excelent pentru
Citeste mai departe...

Pachetul pentru școală: 5 idei delicioase. Prânzul la pachet pentru copii este una dintre cele mai mari provocări pentru părinți. De aceea, îți oferim câteva idei creative și sănătoase pentru pachețelul de școală, pe care copiii le vor iubi. Poate părea o sarcină descurajantă, dar cu puțină planificare și creativitate, poți pregăti mese delicioase și
Citeste mai departe...

Cremă de orez cu vanilie și prune… un deliciu! Un desert care se pretează a fi pregătit în zilele blânde de toamnă. În plus, poți servi această cremă cu un sos de fructe proaspete, cum ar fi căpșuni sau zmeură. De asemenea, o poți combina cu o cupă de înghețată de vanilie sau de ciocolată
Citeste mai departe...

Ce să mănânci toamna? Iată 10 alimente sănătoase! Temperaturi mai scăzute, ore de lumină în scădere și un sentiment general de stare de rău: toamna aduce cu ea o serie de schimbări asupra corpului nostru. Prin urmare, avem nevoie de mai multă energie pentru a face față zilelor. De unde o luăm? În plus, dieta
Citeste mai departe...

Supă de linte și dovleac. Cum se prepară leguminoasele? Septembrie este o lună grozavă pentru a ne bucura de mâncăruri făcute cu leguminoase. Acestea sunt un ingredient versatil și hrănitor care poate fi ușor integrat în dietă pe tot parcursul anului, inclusiv în lunile de toamnă, cum ar fi septembrie. Bogate în proteine, fibre, vitamine
Citeste mai departe...

Gustări pentru copii de luat la școală. Îți dăm câteva idei pentru cele mai bune gustări pentru copii, sănătoase și rapide, de luat la școală. A sosit momentul să ne gândim la gustări sănătoase și rapide pentru întoarcerea la școală. Îți dăm o mână de ajutor pentru că știm că timpul nu este niciodată suficient
Citeste mai departe...

Dulceață de smochine și struguri este o conservă delicioasă de toamnă pe care o consuma ca atare sau o poți folosi pentru a umple deserturile. De regulă, această dulceață se prepară în septembrie.  Dulceață de smochine și struguri Pregătire (include timpul de păstrare la frigider): 4 ore și 30 de minute Preparare: 60 de minute  
Citeste mai departe...

Când pot mânca struguri copiii mici? Strugurii sunt fructul de toamnă prin excelență. Boabele rotunde și colorate ale strugurilor cuceresc și atrag copiii. Cu toate acestea, există câteva recomandări în privința introducerii lor în alimentație, deoarece strugurii sunt un fruct ce poate fi periculos pentru copii, în special pentru cei foarte mici. Acum, la început
Citeste mai departe...

Bruschette de vinete – Vara și toamna, culorile de pe masă variază în fiecare zi! Pregătirea a ceva simplu, dar în același timp delicios ne oferă satisfacție. Pentru o masă clasică, bruschettele de vinete sunt cu adevărat excelente pentru a fi servite atât ca aperitiv, cât și ca un fel principal și pot fi îmbogățite
Citeste mai departe...

Tartă cu ricotta, migdale și smochine – Simplu, parfumat, delicios. Tarta cu ricotta, migdale și smochine este un desert foarte simplu de preparat, parfumat și delicios, cu un aluat special de migdale care se topește în gură și o umplutură delicioasă cu o cremă de ricotta și multe smochine. Încearcă și tu acest desert… te
Citeste mai departe...

10 tipuri de lapte alternativ și diferite utilizări ale acestora. Din motive de sănătate, intoleranță la lactoză, veganism sau pur și simplu pentru gust, alternativele de lapte pe bază de plante sunt acum omniprezente. Iată câteva dintre cele mai bune tipuri de lapte vegetal consumate în prezent! 10 tipuri de lapte alternativ și diferite utilizări
Citeste mai departe...

5 rețete pentru a prepara cușcuș – Ai testat acest minunat aliment? Cușcușul, un aliment originar din Africa de Nord, a cucerit mesele din întreaga lume datorită simplității sale. Granulele mici de griș de grâu dur stau la baza a nenumărate interpretări culinare, cușcușul fiind un ingredient foarte versatil. Dar cum condimentezi cușcușul pentru a-l
Citeste mai departe...