9 luni

Sfaturi utile despre sarcina si nastere, pentru o gravida sanatoasa si un nou-nascut sanatos, ce trebuie sa stie viitorii parinti pe durata celor 9 luni de sarcina pentru o familie fericita.

Travaliul fals. Cum îl recunoști și ce să faci?

Tu știi să recunoști travaliul fals? Cum se face distincția între contracțiile adevărate și cele false? Există câteva criterii de referință, dar și ascultarea corpului poate ajuta. Aceasta este o dilemă comună mai ales pentru mamele care sunt la prima naștere. Se apropie momentul nașterii și începi să simți ușoare contracții ale abdomenului. Te întrebi: sunt
Citeste mai departe...

Anemia în sarcină

Anemia în sarcină. Există, apare, dar poate fi depășită. Cum și de ce? Uite: în timpul sarcinii, organismul viitoarei mame produce o cantitate mai mare de sânge, fiind necesară o cantitate mult mai mare de fier pentru a produce hemoglobina, proteina din celulele roșii ale sângelui ce conduce oxigenul către celelalte celule.   Pentru a
Citeste mai departe...

Substanțe chimice interzise în sarcină. Evită-le măcar 9 luni!

În anumite etape ale dezvoltării intrauterine, fătul este extrem de vulnerabil la expunerea toxică. Astfel, există o întreagă listă de substanțe chimice interzise în sarcină, de care trebuie să ții cont.   Moment critic este și perioada în care femeia încă nu știe că este însărcinată, imediat ce a avut loc fecundația. Cele mai multe,
Citeste mai departe...

Ce este epiziotomia? Și care sunt consecințele ei după naștere?

Tu știi ce este epiziotomia? Epiziotomia este o mică incizie a perineului care se practică atunci când nașterea naturală devine dificilă. Află când este necesar să soliciți epiziotomia, ce consecințe sunt și cât timp durează recuperarea.   Epiziotomia este o procedură chirurgicală mică, care se efectuează în timpul nașterii. Este o mică incizie făcută mamei
Citeste mai departe...

Pregătirea pentru al doilea copil. Cum să te organizezi și să gestionezi sosirea celui de-al doilea copil

Pregătirea pentru al doilea copil poate fi ușoară dacă există organizare. Urmează o nouă schimbare în viața mamei, a familiei, dar mai ales pentru primul copil.    Organizare pentru sosirea celui de-al doilea copil Dacă odată cu sosirea primului copil viața cuplului este întoarsă cu susul în jos, odată cu sosirea celui de-al doilea copil
Citeste mai departe...

Îngrijirea în timpul sarcinii. Alimentația și îngrijirea pielii în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, după cum știm, corpul trece prin unele schimbări. Pielea și părul devin mai fragile, fizicul și psihicul trec de asemenea prin unele schimbări. De aceea, este important să ai grijă de tine, puțin mai mult decât de obicei. Îngrijirea în timpul sarcinii este un aspect foarte important pentru viitoarea mămică.   Nutriție
Citeste mai departe...

Copilul simte starea mamei și este afectat de ea

Și în viața intrauterină, și în cea extrauterină, copilul simte starea mamei și îl afectează. Și asta pentru că între ei doi există o legătură puternică, neegalată de nimic altceva. Statisticile arată că aproximativ 6% dintre femei experimentează la un moment dat în viață depresia. Iar în cazul femeilor însărcinate și a proaspetelor mămici procentul
Citeste mai departe...

Infertilitatea și bolile autoimune. De ce corpul luptă împotriva ta?

Infertilitatea și bolile autoimune. Un prag important în cursa către cariera de mama. Știi deja: cauzele infertilității pot fi multiple, iar printre acestea se numără și bolile autoimune.  Acestea sunt afecțiunile în care propriul organism atacă și produce anticorpi pentru a ataca celulele sănătoase, țesuturile sau organele.   Boala celiacă, tiroidita autoimună sau Hashimoto, artrita, boala
Citeste mai departe...