Mom to Glam

Cum să slăbești primăvara? Ce dietă funcționează pentru mame?

Cum să slăbești primăvara? Ce dietă funcționează pentru mame? Schimbarea sezonului este adesea însoțită de oboseală și un blocaj la nivelul funcționării întregului organism. Pentru a-ți purifica corpul, pentru a  pierde în greutate și a o lua de la capăt cu energie nouă, o nutriție corespunzătoare poate ajuta.  Sezonul de primăvară, atât de îndrăgit pentru
Citeste mai departe...

Mască de față cu pepene verde și avocado, de aplicat după plajă

Descoperă cum să pregătești o mască de față cu pepene verde și avocado, de aplicat după plajă. Căldura verii, soarele, vântul și sarea sunt elemente ce caracterizează sezonul cald, pe cât de prezente, pe atât de vinovate de distrugerea pielii feței noastre, predispunându-o la fotoîmbătrânire, deshidratare și roșeață. Dar, ca întotdeauna, natura ne oferă ceea
Citeste mai departe...

Stimularea bronzării prin alimente. Ce să mănânci pentru a obține un bronz frumos și mai rapid?

Stimularea bronzării prin alimente: ce să mănânci pentru a te bronza mai frumos și mai rapid? Protejarea de razele UV este o regulă esențială și nu poți scăpa de ea. Dacă te numeri printre persoanele care cred că utilizarea unei creme de protecție solară te împiedică să te bronzezi, află că te înșeli. Evită această
Citeste mai departe...

Beneficiile uimitoare ale căpșunilor pentru frumusețe și sănătate

Beneficiile uimitoare ale căpșunilor pentru frumusețe și sănătate trebuie cunoscute de toată lumea. Căpșunile nu sunt doar un fruct excelent, ci un remediu natural valid pentru sănătatea pielii.  Ne preocupă, și uneori chiar ne îngrijorează sănătatea pielii noastre, mai ales atunci când este cald și petrecem multe ore la soare. Din fericire, astăzi există o
Citeste mai departe...

Dieta sănătoasă de primăvară. Sfaturi utile de care să ții cont

În ce constă dieta sănătoasă de primăvară? O dietă sănătoasă de primăvară te ajută să te pregătești pentru noul sezon și să fii într-o formă excelentă. Iar pentru a obține aceste rezultate, dieta ta trebuie să includă în primul rând alimente de sezon. Să vedem în ce constă o dietă sănătoasă și de ce sfaturi
Citeste mai departe...

5 alimente utile pentru a combate celulita. Ce să mănânci, ce să eviți?

Descoperă în cele ce urmează, 5 alimente utile pentru a combate celulita! Celulita este o imperfecțiune foarte frecventă și deloc plăcută. Se spune că nu există o dietă magică capabilă să facă celulita să dispară într-o clipă. În schimb, există unele alimente care, datorită proprietăților lor, pot fi de mare ajutor.  Celulita este o alterare
Citeste mai departe...

Mituri despre vopsirea părului. 5 mituri despre colorarea părului

Sigur cunoști și tu câteva mituri despre vopsirea părului. Femeilor de toate vârstele le place foarte mult să își schimbe aspectul, iar printre alegerile acestora o nouă culoare este cea ce își doresc în primul rând.  Calitatea părului este influențată de mulți factori. Prin urmare, desigur, colorarea strică părul. Coloranții afectează structura firelor. Însă, dacă
Citeste mai departe...

Importanța exfolierii pielii. Scrub, gomaj sau peeling?

Importanța exfolierii pielii și alegerea potrivită: scrub, gomaj sau peeling? Exfolierea corectă este benefică, iar rezultatul va fi o piele mai radiantă, cu un ten mai uniform și un corp catifelat. Iar tratamentele aplicate pe o epidermă lipsită de celule moarte vor fi mult mai eficiente, cu cât pătrund mai bine.   Scrubul este un
Citeste mai departe...

Tratamente naturiste cu trandafiri. Și frumoși și sănătoși

Știai că există tratamente naturiste cu trandafiri? Particularitatea acestei minunate și mult apreciate flori cu nenumărate soiuri este că, pe lângă frumusețea și eleganța pe care le oferă, este și comestibil și foarte plăcut la gust și miros.   Tratamente naturiste cu trandafiri. De la piele la inimă Folosit pe scară largă în cosmetică, trandafirul
Citeste mai departe...

Sport după cezariană. Ce trebuie și ce nu ar trebui să faci

Poți face sport după cezariană? Multe femei se întreabă când pot face exerciții fizice după naștere. Nu există două nașteri la fel, de aceea fiecare caz trebuie evaluat în funcție de nevoile mamei.  Oricât de întâlnite au devenit nașterile prin cezariană, procedura este încă o intervenție chirurgicală majoră și trebuie tratată ca atare. Ca toate
Citeste mai departe...