Tag Archives: feminin

Creierul feminin versus creierul masculin. 6 diferențe

Creierul feminin versus creierul masculin. Există diferențe între creierul unui bărbat și creierul unei femei? Da, există unele diferențe și trebuie să le cunoști pentru a-ți înțelege mai bine partenerul. Mai mult de 99% din codul genetic al bărbaților și femeilor este exact același. Dintre cele 30.000 de gene din genomul uman, variația de mai
Citeste mai departe...

Experiențe de cuplu care îmbunătățesc relația

Descoperă câteva experiențe de cuplu care îmbunătățesc relația și vă oferă cele mai frumoase amintiri în doi. Menținerea unei relații necesită dăruire și perseverență. Dar, din fericire, poate fi și distractiv: descoperă câteva activități de făcut împreună cu partenerul, care vă vor îmbunătăți relația! Vrei să încerci experiențe de cuplu care vă fac să fiți
Citeste mai departe...

Stabilirea unei rutine corecte de îngrijire a tenului este foarte importantă

Stabilirea unei rutine corecte de îngrijire a tenului este foarte importantă pentru sănătate pielii faciale. Cu atât de multe produse disponibile pe piață, alegerea celor mai potrivite poate părea o sarcină descurajantă; având însă informațiile corecte, stabilirea unei rutine eficiente de îngrijire a pielii poate fi distractivă. Pentru a te asigura că alegi soluțiile care
Citeste mai departe...

Insomnie și tulburări de somn la menopauză. Ce trebuie să știi?

Insomnie și tulburări de somn la menopauză… Îți sună cunoscut? Multe femei se plâng de tulburări de somn în legătură cu menopauza. Insomnia, sindroamele de durere, sforăitul sunt cele mai frecvente schimbări pe care femeile le simt acestea în perioada menopauzei. Astfel că noaptea devine adesea lungă și obositoare. Insomnia manifestată în timpul menopauzei este
Citeste mai departe...

Arnică pentru dureri menstruale – o plantă cu acțiune antiinflamatorie!

O plantă extrem de utilă, dar oare poți folosi arnică pentru dureri menstruale? Da, arnica montană este o plantă cu acțiune antiinflamatorie ce poate fi utilă și pentru durerile menstruale. Un remediu pe bază de plante și fitoterapeutic cu acțiune antiinflamatorie utilizată în tratamentul vânătăilor, traumatismelor și al durerilor musculare și articulare. Cu toate acestea,
Citeste mai departe...

Cum recunoști că suferi de burnout? Care sunt simptomele?

Cum recunoști că suferi de burnout? Care sunt simptomele? Este normal să existe zile în care ne simțim stresați, epuizați și lipsiți de energie. Dar dacă experimentezi aceste stări mai mereu, ai putea fi în pericol de epuizare.  Termenul „burnout” este relativ nou și se referă la o stare de epuizare emoțională, fizică și psihică
Citeste mai departe...

Cum combați durerile menstruale? 6 metode naturale și eficiente

Cum combați durerile menstruale? Dureri de burtă, dureri de spate și de sân, greață, diaree, oboseală, nervozitate și amețeli: acestea sunt doar câteva dintre simptomele care pot afecta adesea femeile în perioada menstruală. Cu toate acestea, nu toate femeile se confruntă cu aceste neplăceri. Unele femei suferă foarte mult dn cauza simptomelor menstruale, în timp
Citeste mai departe...

10 beneficii ale meditației în viața de zi cu zi

10 beneficii ale meditației în viața de zi cu zi, pe care merită să le descoperi și tu. Astăzi, meditația este cunoscută și răspândită într-un mod larg și a intrat în viața multor oameni.  Meditația este o practică folosită pentru a obține o mai mare stăpânire a activității minții, cu scopul de a fi capabilă
Citeste mai departe...

Cum gestionăm frica în situații critice? Simptomele unui atac de panică

Cum gestionăm frica în situații critice? Frica este o stare emoțională care activează sisteme de comportament precum entuziasm, teamă, neliniște. În unele situații poate deveni atât de intensă încât se transformă într-o stare patologică, caracterizată de stări precum: anxietate, fobii, teroare, panică și consternare. Această emoție poate fi simțită atât în ​​fața pericolului, cât și
Citeste mai departe...