Viata de mama

Copilul dependent de mamă. Ce să faci când copilul nu se desparte de tine

Copilul dependent de mamă este copilul care nu poate sta fără aceasta. Ce e de făcut când copilul nu se desparte de mama lui? Legătura care unește un copil cu mama lui este una profundă, complexă și minunat de bogată. Mai ales atunci când vorbim despre copii foarte mici, care manifestă un atașament excesiv față
Citeste mai departe...

Trăsăturile mamelor toxice. Ușor de depistat, greu de acceptat

Ai auzit probabil de existența persoanelor toxice. Ideea este că o astfel de persoană poate fi chiar unul dintre prieteni sau unul dintre părinți… Poate chiar mama. În cele ce urmează vom dezvălui care sunt trăsăturile mamelor toxice.   În cazul părinților – în special al mamei – experții susțin că o astfel de problemă
Citeste mai departe...

Curățenia excesivă. Când curățenia și ordinea devin o obsesie

Curățenia excesivă nu este tocmai ceva bun, deși poate părea. În mod normal, curățenia și ordinea ne oferă o stare de bine. Aproape tuturor ne place să ne aranjăm sau să ne curățăm lucrurile într-un anumit fel, dar există oameni care transformă această sarcină într-o obsesie și provoacă probleme de coexistență în mediul în care
Citeste mai departe...

Cum să ai grijă de tine după ce devii mamă. Nu uita, mai întâi ești femeie, apoi mamă!

Ai născut de curând și te întrebi cum să ai grijă de tine după ce devii mamă? De când ai devenit mamă, simți ca și cum ai renunțat puțin la tine, ca femeie? Pentru a-ți recupera echilibrul și liniștea, specialiștii recomandă să te reconectezi cu adevărata ta natură.   Cum să ai grijă de tine după ce
Citeste mai departe...

Mamele și burnout-ul. Ce este sindromul burnout și ce să faci?

Mamele și burnout-ul, o asociere potrivită. Perioada maternității poate fi cu adevărat plină de satisfacție, dar în unele cazuri, din nefericire, implică o muncă excesiv de grea. A fi mamă este de cele mai multe ori epuizant, mai ales atunci când nu ai ajutoare.   Sindromul Burnout afectează multe mame în perioada de după nașterea copilului.
Citeste mai departe...

Contracepția în timpul alăptării. Care este cea mai sigură metodă

”Cât timp alăptezi nu rămâi însărcinată.” Probabil că așa ai auzit. Ei bine, nu te baza pe asta. Surprize pot exista inclusiv în această perioadă. În concluzie, contracepția în timpul alăptării este necesară dacă nu ești grăbită să mai aduci pe lume curând încă un copil.   Este adevărat, în timpul alăptării șansele de a
Citeste mai departe...