Articole deLaura Bogaciu

Beneficiile polenului crud, de la boli cronice la simptomele menopauzei

Când vorbim despre albine primul gând ne duce la miere. Dar nu-i mierea singura minunăție pe care o dau stupul și neobositele lui albine. Despre beneficiile polenului crud știi ceva? Și n-ai vrea să afli?   Profilul nutritiv al polenului este de-a dreptul impresionant. Și, foarte important, este diferit de alte produse apicole precum mierea
Citeste mai departe...

De ce fumează adolescenții. Cinci explicații pentru același viciu

O tristă concluzie: majoritatea fumătorilor adulți au început să fumeze înainte de vârsta de 18 ani. Mulți dintre ei erau dependenți chiar înainte de a termina liceul. Deci, de ce fumează adolescenții?   Adolescenții încep să fumeze convinși că se vor putea lăsa atunci când vor dori acest lucru. În realitate ei devin sclavii acestui
Citeste mai departe...

Pregătirea copilului pentru începerea școlii. Ce e de făcut

Gata și cu vacanța de vară, zilele îi sunt numărate! Nici nu știm să spunem pentru cine este mai greu acest moment, dacă pentru părinți sau pentru copii… Și pentru unii, și pentru ceilalți, încep grijile. Trezitul devreme, pregătirea pachețelului, drumul către școală, temele… Pregătirea copilului pentru începerea școlii include atât de multe lucruri de
Citeste mai departe...

Sfaturi pentru o familie fericită. Urmează-le pentru binele vostru

Toți avem o imagine despre cum ar trebui să arate familia perfectă. Doar că imaginea ne-am făcut-o din cărți și din filme. Dacă și tu îți dorești una la fel, respectă câteva sfaturi pentru o familie fericită.   Cine spune că nu s-a certat niciodată cu partenerul/partenera, că în cuplu nu au existat și divergențe,
Citeste mai departe...

Analize pentru depistarea alergiilor la copii

Secreții nazale apoase,lăcrimare, strănut, nas înfundat, mâncărimi. Toate aceste simptome fac parte din tabloul unei alergii. OK, dar alergie la ce?! Ca să poată fi combătută, aceasta trebuie ca mai întâi să fie cunoscută! Subiectul zilei: analize pentru depistarea alergiilor la copii. Alergia este o reacţie a organismului la anumite substanţe, denumite alergeni. Când organismul
Citeste mai departe...

Beneficiile oxigenoterapiei. Mai mult decât „o gură de aer” în plus

Oxigenul este vital pentru supraviețuire. Aerul pe care îl respirăm conține circa 21% oxigen, ceea ce pentru majoritatea oamenilor cu plămâni sănătoși este suficient. Alții, însă, au nevoie de beneficiile oxigenoterapiei.   Pentru persoanele care suferă de o boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC) sau de o afecțiune în care funcția pulmonară are de suferit, procentul
Citeste mai departe...

Remedii naturiste pentru a calma arsurile solare. Poate le ai prin casă…

Îți place soarele și pielea bronzată. Nimic neobișnuit în această afirmație. Problemele apar însă atunci când soarele și pielea bronzată îți plac prea mult… Și când exagerezi cu statul la plajă. Reține câteva remedii naturiste pentru a calma arsurile solare. Nu știi când ai nevoie de ele.   Să stai la plajă nu este cel
Citeste mai departe...

Metode prin care scapi de vergeturi. Există ele cu adevărat?

Te-ai îngrășat, ai slăbit, iar te-ai îngrășat, iar ai slăbit. Ai fost și însărcinată. Toate astea au lăsat… urme. Roșii sau sidefii. Există metode prin care scapi de vergeturi? O întrebare dificilă.   Nu numai ca sunt inestetice, dar uneori dau o senzație de mâncărime sau chiar durere ușoară. De apărut pot apărea aproape oriunde
Citeste mai departe...

Alimente pentru a scăpa de ficatul gras. Ce să mănânci ca să-ți fie bine

Există două tipuri distincte de boli ale ficatului: cele induse de consumul de alcool și ficatul gras. Ambele afectează un număr impresionant de persoane. În articolul de față avem în atenție o serie de alimente pentru a scăpa de ficatul gras. Boala hepatică grasă este unul dintre principalii factori favorizanți ai insuficienței hepatice. Cu ficat
Citeste mai departe...

Durerile de spate în sarcină. Cum le previi, când sunt periculoase

Durerile de spate în sarcină nu sunt neobișnuite, majoritatea gravidelor (între 50 și 70%) confruntându-se cu ele. Însă chiar dacă sunt niște dureri comune, nu trebuie ignorate, necesitând atenție.   Kilogramele acumulate, schimbarea centrului de greutate și relaxarea ligamentelor articulațiilor pelvisului sunt cele care determină durerile de spate în sarcină. Aceste dureri pot apărea la
Citeste mai departe...

Boli digestive vara. Cum faci să le ții la distanță

Vară. Cald. Sistemul digestiv reacționează diferit, devine mai lent, iar asta creează o întreagă serie de neplăceri. Află ce obiceiuri sănătoase trebuie să adopți pentru a evita câteva boli digestive vara.   Deshidratarea, epuizarea cauzată de caniculă, accidentul vascular cerebral, intoxicația alimentară și pierderea apetitului sunt probleme frecvente în lunile calde. Prin urmare, este important
Citeste mai departe...

Cât de sănătoase sunt țigările electronice. Oamenii de știință nu cad de acord

Oricum ai lua-o, fumatul este un viciu și este dăunător sănătății. Fie că este vorba despre țigarete sau pipă, fie că au un conținut mai scăzut de nicotină și gudron. Dar cât de sănătoase sunt țigările electronice?   Industria care speculează acest viciu este inventivă când simte că este în pericol să-și piardă clienții. Pe
Citeste mai departe...

Antibioticele la copii și repetatele greșeli de administrare

Atunci când nu reprezintă tratamentul corect, antibioticele la copii nu sunt de niciun ajutor. Dimpotrivă, pot face mai mult rău. Este și motivul pentru care ele nu se acordă decât pe baza prescripției medicale.   În ciuda tuturor campaniilor de educație – și nu puține! -, apetitul părinților pentru antibiotice nu a scăzut semnificativ. Astfel,
Citeste mai departe...

Minunile stupinei. Beneficiile lăptișorului de matcă pentru ten

Deși cel mai cunoscut și consumat produs al stupului este mierea, harnicele albine oferă omului și alte asemenea comori. Și dacă despre cât de bune sunt produsele apicole pentru sănătate știm deja, să vorbim puțin și despre frumusețe. Despre beneficiile lăptișorului de matcă pentru ten. Lăptişorul de matcă pur este hrana reginei stupului, unul dintre
Citeste mai departe...

Cât timp au voie copiii pe tabletă, în funcție de vârstă

Păpușile, mașinuțele, cărțile de colorat și jocurile sunt înfrânte de fascinația copiilor pentru tablete. Mai grav este că, în cele mai multe dintre cazuri, părinții sunt mândri de cât de pricepuți sunt cei mici în folosirea lor, considerând că este o dovadă a inteligenței acestora. Lucrurile nu stau însă chiar așa. Cât timp au voie
Citeste mai departe...