Articole deLaura Bogaciu

Știi care este diferența dintre vergeturile roșii și cele albe?

Creșterea sau pierderea în greutate determină apariția nesuferitelor vergeturi. Unele sunt roșii, altele sunt albe. Care este diferența dintre vergeturile roșii și cele albe, iată subiectul de azi.   În afară de modificările semnificative în ceea ce privește greutatea corporală, vergeturile apar în general în perioada de pubertate și în cea de sarcină. Ele nu
Citeste mai departe...

Tratarea alergiilor sezoniere. Remedii naturale pe care le poți încerca

Mâncărimi, ochi care lăcrimează, strănut și nas care curge. Din primăvară și până în toamnă, alergiile îi chinuiesc la propriu pe cei sensibili. Din fericire, tratarea alergiilor sezoniere în mod natural este posibilă.   De fapt este mult spus „tratare”. Mai degrabă este vorba de posibilitatea de a ameliora simptomele neplăcute ale alergiilor, pentru că
Citeste mai departe...

Pregătirea pentru divorț, datorie parintească dificilă

Una dintre cele mai dificile conversații pe care un părinte o poate avea cu copilul este aceea în care trebuie să-i spună că părinții lui se vor despărți. Pregătirea pentru divorț înglobează sentimente de frică, anxietate, rușine și vinovăție.   „Trebuie să-i spun?” „Cum să-i spun?” „Ar trebui să fim amândoi de față?” „Și ce
Citeste mai departe...

Cum alungi plictiseala în cuplu. Metode verificate științific

Când sunteți într-o relație de mult timp, nu este ceva neobișnuit sau îngrijorător să aveți uneori un sentiment de plictiseală. Mai îngrijorător este să nu te preocupe cum alungi plictiseala în cuplu. Și cum să faci să păstrezi interesul partenerului pe măsură ce trece timpul.   Psihoterapeuții se confruntă frecvent cu această problemă. Atât de
Citeste mai departe...

Activități de Paște pentru întreaga familie. În afară de stat la masă…

Sărbătorile, inclusiv Paștele, sunt prilej de tihnă. Pentru noi, adulții. Copiii însă, cu energia lor debordantă, nu stau locului un an întreg, de ce-ar sta acum? Așa că mai bine îi antrenăm în activități de Paște pentru întreaga familie.   Și tu visezi la o zi liniștită, fără vizite și fără musafiri? O zi în
Citeste mai departe...

Trucuri pentru a scăpa de cearcăne. ”Cosmeticele” sunt în bucătăria ta!

E tare grea săptămâna asta: cumpărături, curățenie, pregătiri pentru masa de Paște. Și toate astea printre picături, la întoarcerea de la job. Oboseala se va vedea pe chipul tău… Ca să arăți proaspătă în ziua de sărbătoare, iată câteva trucuri pentru a scăpa de cearcăne.   Aspectul pielii are un impact dramatic asupra aspectului general.
Citeste mai departe...

Controlul emoțiilor în fața copilului. Un exercițiu cu duble beneficii

Toți părinții știu că este o adevărată provocare să rămâi calm într-o situație stresantă. Controlul emoțiilor în fața copilului este nu doar indicat ci absolut obligatoriu. Spre binele ambilor.   Să zicem că vrei să îți înveți copilul să meargă pe bicicletă. În ciuda tuturor explicațiilor tale, oferite cu tot calmul și toată bunăvoința, copilul
Citeste mai departe...

Cum să faci față când cineva te critică. Află cum să reziști!

Nu e deloc ușor să rămâi calm atunci când primești critici. Fie că sunt constructive sau distructive. Dar pentru că odată și-odată tot te vei afla în această situație, măcar să știi cum să faci față când cineva te critică.   Jenă, sentiment de vină, nemulțumire, furie. Sentimente pe care le încerci gradual în timp
Citeste mai departe...

Cum afectează social media relația de cuplu când se întrece măsura

Suntem oameni, suntem ființe sociale, este normal să simțim nevoia de comunicare. Dar lucrurile o iau razna, uneori. Află cum afectează social media relația de cuplu și încearcă să te pui la adăpost!   Trăim vremurile în care telefonul mobil este ultimul lucru pe care îl vedeam seara, înainte de culcare, și primul pe care
Citeste mai departe...

Cum să arzi mai ușor calorii în funcție de vârstă. Ce e bine să faci

Mai ții minte, când erai copil, că mâncai după pofta inimii, fără nicio grijă în privința greutății? Și câte dulciuri mâncai, Doamneee! Ce ți-ar mai plăcea să faci asta și acum… Dar nu se mai poate. Acum te interesează mai degrabă cum să arzi mai ușor calorii în funcție de vârstă.   Cu trecerea anilor
Citeste mai departe...

Ce se ascunde în spatele agresivității copilului. Traumatizat sau bolnav?

Agresivitatea la copii poate fi simptomul unor numeroase și variate probleme fundamentale. Ce se ascunde în spatele agresivității copilului? O diversitate de motive, de la cele medicale la cele care au legătură cu condițiile de viață sau chiar motive psihologice sau psihiatrice.   Ești în încurcătură mare și nu știi ce să mai faci. Copilul
Citeste mai departe...

Recunoaște simptomele dependenței de computer la copii

Computerul este dușmanul pe care de bunăvoie l-am lăsat să intre în casele și viețile noastre. Căruia i-am oferit nepermis de mult din timpul nostru. Grav este atunci când el pune stăpânire pe copiii noștri. Recunoaște simptomele dependenței de computer la copii și ia măsuri urgente.   Cu atâtea informații existente cu privire la simptomele
Citeste mai departe...