Articole deLaura Bogaciu

De ce este recomandat ca familia să ia masa împreună cât mai des?

Te-ai întrebat vreodată de ce este recomandat ca familia să ia masa împreună cât mai des? Știi câte beneficii aduce un moment pe care poate îl consideri banal și desuet?   În zilele noastre, membrii unei familii sunt împrăștiați peste zi, care încotro. Părinții la servici, copiii la grădiniță, școală sau liceu. Fiecare cu programul
Citeste mai departe...

Cele mai frecvente motive de ceartă în cuplu. Topul în care toți ne regăsim

Categoric, nu există relații perfecte. Există relații perfectibile, cu concursul ambilor parteneri. Tensiuni pot apărea tot timpul, important este ca ele să fie dezamorsate. La voi care sunt cele mai frecvente motive de ceartă în cuplu?   Nimănui nu-i place să se afle permanent într-o luptă cu partenerul, nici măcar pe tema principiilor fiecăruia. Se
Citeste mai departe...

Care este vârsta ideală pentru a avea copii. Mai tânără sau mai matură?

După căsătorie, multe cupluri se întreabă care este vârsta ideală pentru a avea copii. Imediat după aceasta, în ”floarea tinereții”? Sau ceva mai târziu, când au propria locuință și o carieră solidă? Adevărul este că nimeni nu poate ști, cu precizie, care este vârsta ideală pentru a avea copii. Însă specialiștii în infertilitate avertizează: mai
Citeste mai departe...

Stresul și infertilitatea au o relație de interdependență

Strâns legate între ele, stresul și infertilitatea sunt dușmanii cuplurilor care își doresc un copil. Cercetările au demonstrat că intervenția psihologică pentru reducerea stresului conduce la o creștere semnificativă a ratei sarcinilor.   De ani de zile a tot fost dezbătută existența unei relații între stres și infertilitate. Chiar o relație de interdependență. Așa cum
Citeste mai departe...

Sfaturi pentru mame singure. Ce să faci ca să-ți fie bine și ție, și copilului

Nu e deloc ușor să crești singură un copil. În calitate de părinte unic este posibil să ai responsabilitate exclusivă asupra creșterii, îngrijirii și educării celui mic. Câteva sfaturi pentru mame singure ar putea să îți fie de ajutor.   Presiunea pe care o resimte părintele singur este destul de mare. Cu timpul, negestionată corect,
Citeste mai departe...

Beneficiile masajului pentru sănătate. Tratament fără medicament

Să spui despre masaj că este doar o tehnică de relaxare, este superficial. În prezent, terapia prin masaj este considerată, în principal, o opțiune de tratament. Așa că este important să afli care sunt beneficiile masajului pentru sănătate.   Multă vreme considerat o abordare alternativă de tratament, masajul se bucură acum de o creștere a
Citeste mai departe...

Contracepția în timpul alăptării. Care este cea mai sigură metodă

”Cât timp alăptezi nu rămâi însărcinată.” Probabil că așa ai auzit. Ei bine, nu te baza pe asta. Surprize pot exista inclusiv în această perioadă. În concluzie, contracepția în timpul alăptării este necesară dacă nu ești grăbită să mai aduci pe lume curând încă un copil.   Este adevărat, în timpul alăptării șansele de a
Citeste mai departe...

Relația dintre mamă și fiică. Drum sinuos dar frumos

În general – pentru că admitem și existența excepțiilor – relația dintre mamă și fiică este una pozitivă. Și puternică. Atât de puternică încât cel mai adesea rezistă, de-a lungul vieții, inerentelor mici tensiuni.   Relația dintre mamă și fiică, inevitabil, trece prin transformări. Mai întâi este perioada copilăriei, când mama este modelul pe care
Citeste mai departe...

Infidelitatea emoțională este trădarea cea mai grea de îndurat

Fără să fie un fenomen nou, infidelitatea emoțională este o noțiune pe care psihologii o dezbat intens. Și pe care cei implicați o trăiesc la fel de intens.   Ca și definiție, infidelitatea emoțională este acea situație care provoacă un anumit grad de indisponibilitate emoțională din partea unui partener. Aceasta interferează cu un anumit aspect
Citeste mai departe...

Beneficiile imediate ale renunțării la fumat. Ce ai de câștigat

Deși despre beneficiile imediate ale renunțării la fumat ”vorbesc” toate campaniile pornite împotriva acestui viciu, despărțirea definitivă de țigări nu-i ușoară. Dacă lipsește voința, e chiar imposibilă.   Cu încăpățânarea celui care nu se plictisește să le repete, vom reaminti și noi care sunt beneficiile imediate ale renunțării la fumat. Și dacă noi nu vom
Citeste mai departe...

De ce alegem parteneri nepotriviți. Cum putem întrerupe ”lanțul”

La finalul unei relații ne întrebăm de ce alegem parteneri nepotriviți. Răspunsul este unul de notorietate: pentru că dragostea este oarbă. Și pentru că, deși uneori observăm că nu suntem compatibili, avem speranța că celălalt se va schimba într-o bună zi.   ”Cine seamănă se adună” sau ”Contrastele se atrag”? Dacă am fi siguri pe
Citeste mai departe...

Somatizarea la copii. Semn că sufletul se află în suferință

Foarte frecvent întâlnită la bebeluși, somatizarea la copii reprezintă limbajul prin care aceștia își exprimă unele suferințe fizice. Somatizarea la copii este prezentă în special atunci când aceștia încă nu se pot exprima verbal. Dar asta nu înseamnă că, odată ce au deprins limbajul, somatizarea dispare ca și când nu ar mai fi posibilă. Mecanismele
Citeste mai departe...

Homeschooling în România. Un concept inegal dar ilegal

Tot mai mulți părinți se gândesc la homeschooling în România ca alternativă la sistemul de învățământ instituționalizat. Argumentele aduse sunt puternice, însă la fel de puternică este și rezistența autorităților care consideră ilegală educația la domiciliu. Explicația oferită pentru faptul că a face homeschooling în Romania este ilegal e aceea că în Constituția României este
Citeste mai departe...

Schimbări ale corpului după naștere. Unele sunt doar temporare

Îți spunem adevărul: să te aștepți la schimbări ale corpului după naștere. Nu foarte mari și nici foarte grave, însă cât se poate de reale.   Între aceste schimbări ale corpului după naștere se regăsesc și căderea parului, și constipația, posibil și apariția hemoroizilor sau varicelor. Nu te speria, nu înseamnă că le vei experimenta
Citeste mai departe...

Viermișori la copii. Parazitoze frecvente în colectivitate

Intrarea în colectivitate favorizează adesea infestarea cu viermișori la copii. Și nu doar cu viermișori ci posibil și cu alți paraziți intestinali.   Cei mai comuni viermișori la copii sunt oxiurii. Albi-gălbui, foarte mici, cu dimensiuni cuprinse între 2 și 12 mm, oxiurii ”domiciliază” în porțiunea terminală a intestinului gros. Pe timpul nopții aceștia părăsesc
Citeste mai departe...

Diferența dintre vergeturi și celulită. Care e mai greu de eliminat

Asemănarea dintre vergeturi și celulită este aceea că ambele sunt inestetice. Diferența dintre vergeturi și celulită este aceea că una e ceva mai încăpățânată decât cealaltă.   Nu-i vreo temă care să necesite explicații academice, pentru că orice femeie știe care este diferența dintre vergeturi și celulită. De fapt nici n-ar trebui puse una lângă
Citeste mai departe...

Cum aduci fier în organism. Diete pentru copii anemici

Potrivit oamenilor de știință, există peste 400 de forme de anemie, cea mai frecventă la copii fiind cea feriprivă. Suplimentele de fier sunt importante, dar și acele diete pentru copii anemici sunt de mare ajutor.   Anemia feriprivă este depistată de obicei la copiii cu vârste de până la doi ani. Pediatria modernă o consideră
Citeste mai departe...