Gravida la spa. Da sau nu? Ce trebuie să știi? În timpul sarcinii, multe femei doresc să se relaxeze și visează să aibă parte de un răsfăț la spa. Dar care sunt tratamentele sigure pentru viitoarele mame și care dintre ele ar trebui evitate în timpul sarcinii? Să descoperim împreună! Mergând la spa, în timpul
Citeste mai departe...

Tu știi care sunt cele 4 etape ale nașterii? Când ești însărcinată, îți dorești să știi cât mai multe, să te informezi în legătură cu acest subiect. Dar, de multe ori, lecturile legate de acest subiect, poveștile mamei și ale prietenilor, informațiile din jur, nu sunt niciodată suficiente și nu oferă viitoarei mame liniștea pe
Citeste mai departe...

Să descoperim împreună 8 lucruri pe care femeile însărcinate trebuie să le evite. Există mai multe activități care nu sunt recomandate femeilor însărcinate, deși nu toate sunt luate în seamă. Mamele trebuie să aibă grijă de ele însele și să fie atente la toate acele acțiuni care ar putea dăuna copilului sau lor însele. Pe
Citeste mai departe...

Cum te îmbraci dacă ești însărcinată toamna? Ți se pare complicat? Toamna este anotimpul perfect pentru sarcină, așa că iată câteva sfaturi despre cum să alegi cele mai bune haine cu care să te îmbraci. Sarcina este o perioadă în care corpul unei femei suferă multe schimbări, nu doar din punct de vedere hormonal, ci
Citeste mai departe...

Bere fără alcool în sarcină? Poți să bei bere fără alcool când ești însărcinată? Berea fără alcool pare cea mai bună soluție pentru un aperitiv, dar nu este chiar așa. Sarcina este o perioadă de restricții, în special alimentare. Totul pentru binele fătului. În timp ce unele alimente pot fi consumate prin mici trucuri, prin
Citeste mai departe...

Greutatea în sarcină este un subiect de mare interes pentru viitoarele mămici. Câte kilograme e recomandat să iei în sarcină? Multe femei, când află că așteaptă un copil, se întreabă cât de mult ar putea lua în greutate în timpul sarcinii și cum crește greutatea în timpul sarcinii. Așa cum probabil știi, momentul sarcinii este
Citeste mai departe...

Gravida în sezonul de toamnă. Ești însărcinată? Iată sfaturile pentru a face față mai bine, de la primul până la al treilea trimestru: cum să te îmbraci și ce să mănânci. Fiecare femeie și-ar dori să aibă o sarcină liniștită, pe parcursul celor nouă luni, dar, din păcate, de multe ori natura decide! Nu doar
Citeste mai departe...

Dieta gravidei cu deficit de fier – Un lucru e important și sigur: Sănătatea viitoarei mame afectează creșterea ș dezvoltarea copilului! Să vedem cum și ce să mănânci pentru o dietă corectă și echilibrată! De altfel, există dovezi ample că primele 1000 de zile ale bebelușului, sau cele nouă luni de sarcină plus primii doi
Citeste mai departe...

Cum afectează căldura femeile însărcinate? Dacă în această vară ai simțit că ai corpul mult mai cald decât în ​​mod normal în timpul sarcinii, nu-ți face griji! A fi însărcinată presupune și o temperatură a corpului mai ridicată. Acest lucru se întâmplă ca urmare a modificărilor hormonale. Dacă sarcina ta este destul de avansată, căldura
Citeste mai departe...

Ce trebuie să conțină micul dejun în timpul sarcinii? Prima masă a dimineții este esențială și în timpul sarcinii și poate fi dulce sau sărată, în funcție de gustul femeii gravide și urmând recomandările nutriționistului. Starea de bine și o alimentație bună merg mână în mână. În plus, e cazul să risipim mitul trecutului că
Citeste mai departe...

Descoperă 8 lucruri care te ajută să rămâi însărcinată! E vremea să-ți întemeiezi o familie sau plănuiești să rămâi din nou însărcinată? Cu siguranță te-ar ajuta dacă ai cere sfatul unui expert, care să te îndrume cum să rămâi însărcinată și să începi o sarcină sănătoasă. Descoperă 8 lucruri care te ajută să rămâi însărcinată
Citeste mai departe...

Descoperă în cele ce urmează top 5 temeri ale gravidei! Ce griji nu-i dau pace? Este firesc să-ți faci unele griji pe parcursul sarcinii. La urma urmei este o situație nouă și imprevizibilă. Tot ce-ți dorești este ca timp de nouă luni, totul să meargă perfect. Și, din fericire, de cele mai multe ori chiar
Citeste mai departe...

Alergiile la femeile gravide: ce trebuie să știi? Sarcina reprezintă un moment important și delicat în viața fiecărei femei. De aceea, pezența unei patologii cronice sau apariția unei patologii acute la femeia însărcinată, precum și complicarea cursului sarcinii, reprezintă cauza unor anxietăți și temeri suplimentare. De asemenea, este important de știut că medicamentele precum antihistaminice
Citeste mai departe...

5 lucruri interzise în sarcină pe care să le cunoști. Ce să nu faci dacă ești însărcinată? Există câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci în timpul sarcinii de dragul tău și al fătului. Sarcina este o bucurie care îți permite să trăiești în continuare existența obișnuită, așa cum se întâmpla înainte
Citeste mai departe...

Până când e posibilă călătoria cu avionul când ești însărcinată? Zborul în timpul sarcinii este posibil: trebuie doar să știi până în ce lună să călătorești în siguranță. În primele săptămâni? În primele 3 luni? Chiar și dincolo de această perioadă? Este riscant să zbori în timpul sarcinii? Oare chiar e sigur să călătorești cu
Citeste mai departe...

Este permisă gulia în sarcină? Începutul unei sarcini nu este atât de simplu pentru toate femeile și există multe întrebări despre nutriție. Poți mânca cu adevărat gulie în timpul sarcinii? Medicii recomandă o dietă variată, dar există unele alimente de evitat în timpul sarcinii. Așadar, o gravidă poate consuma gulie fără griji? Ce trebuie să
Citeste mai departe...