Ce trebuie să știi despre sarea iodată și ce este aceasta? Sarea iodata este o sare cu un adaos de iod. Este o sare normală ca aspect și gust. Diferența principală dintre sarea iodată și sarea comună este, desigur, adăugarea de iod. Sarea iodată este de fapt identică cu cea pe care o folosim zilnic
Citeste mai departe...
Să descoperim beneficiile leurdei pentru sănătate, o plantă care se găsește din plin primăvara. Leurda, cunoscută și sub denumirea de usturoi sălbatic sau usturoiul ursului este o o plantă des întâlnită în pădurile umede. Când nu este înflorită, este uneori confundată cu lăcrămioara, având frunzele foarte asemănătoare, dar ușor de distins prin mirosul puternic de
Citeste mai departe...
Și dacă ai o casă mare, și dacă stați într-o garsonieră, și dacă ai un copil sau trei, niciodată nu-ți ajunge timpul să faci într-o zi tot ce ți-ai propus. Să-ți spunem un secret. Reușita stă în organizarea eficientă a zilei, de la trezire și până la culcare. Nu o dată m-am plâns că
Citeste mai departe...
Cunoști ce efecte are valeriana asupra organismului? Valeriana (cu numele botanic L. Valeriana officinalis – familia Valerianaceae) este o plantă erbacee viguroasă și perenă, care crește în locuri umede și umbroase, atât la mare, cât și la munte, în Europa centrală și nordul Asiei. Este cultivată și în țările europene și în Japonia. Floarea de
Citeste mai departe...
În ultima vreme, produsele ecologice sau naturale sunt tot mai apreciate. Piatra de alaun este unul dintre produsele apreciate și folosite tot mai mult. Deși cunoscută de secole, nu a fost niciodată atât de folosită ca în ziua de azi. Dar ce este de fapt piatra de alaun? Piatra de alaun este un mineral
Citeste mai departe...
Un păr bogat și sănătos este o binecuvântare pentru orice femeie. Dar cum nu toate avem acest mare noroc, îl putem măcar ajuta să arate mai bine. Știi care sunt cele mai bune uleiuri pentru un păr irezistibil? Nu?! Afli imediat! În afara șampoanelor, balsamurilor, măștilor sau serurilor, un aliat de nădejde este uleiul
Citeste mai departe...
În rândurile ce urmează vei afla care sunt beneficiile grișului obținut din grâu dur pentru sănătate. Cine nu a mâncat măcar o dată în viață griș cu lapte? Unde mai pui că mulți dintre noi am crescut cu acest preparat. Mama ne pregătea un delicios griș cu lapte, al cărui gust îl îmbunătățea fie cu
Citeste mai departe...
Beneficiile laptelui de măgăriță nu sunt atât de cunoscute pe cât ar merita. Ba chiar multe persoane sunt reticente când vine vorba de a consuma acest tip de lapte. Și totuși, de ce să bei lapte de măgăriță? Beneficiile laptelui de măgăriță. Puțină istorie Acest lapte a fost folosit pentru o lungă perioadă de
Citeste mai departe...
Tu cunoști care sunt beneficiile sfeclei pentru sănătate? Sub formă de suc, crudă sau sub formă de salată. Fiartă, în piureuri, la cuptor… iată în câte feluri se poate consuma această minunată legumă! O legumă ce oferă culoare, savoare, dar mai ales un plus de vitamine: A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul,
Citeste mai departe...
Beneficiile urzicilor pentru sănătate sunt multe. Urzica este o plantă erbacee spontană și prezentă peste tot. Cu toate acestea, proprietățile benefice și vindecătoare sunt mai puțin cunoscute. Urzica este o plantă medicinală eficace, utilizată în special în medicina pe bază de plante. De asemenea, nu trebuie uitat că urzica poate fi folosită în bucătărie pentru
Citeste mai departe...
Când vine primăvara și abia aștepți să apară ridichile, te gândești și care sunt beneficiile consumului de ridichi? Ei, dacă nu, ar fi cazul! Ridichea este o legumă a familiei Crucifera (din care fac parte și varza și broccoli), cunoscută în botanică cu denumirea Raphanus sativus. Este prezentă în categoria fructelor și legumelor sezoniere din
Citeste mai departe...
Beneficiile migdalelor: sunt hrănitoare, delicioase și versatile. Migdalele sunt originare din Orientul Mijlociu, dar Statele Unite sunt acum cel mai mare producător. 9 beneficii ale migdalelor: 1. Migdalele conțin o cantitate mare de nutrienți Migdala este o sămânța comestibilă care crește în copacul Prunus dulcis, denumit mai frecvent migdală. Migdalele pe care le cumpărăm
Citeste mai departe...
Multe lecții importante avem de dat celor mici, care să la fie de folos în viață. Cum îi învățăm pe copii să economisească este una dintre ele. Și ocupă un loc de cinste. Chibzuința va fi o virtute la vârsta maturității. A cheltui banii „cu cap” este o deprindere pe care mulți adulți nu
Citeste mai departe...
Mușețelul este una dintre plantele medicinale cele mai vechi și cele mai utilizate de om ca un remediu natural pentru a calma diverse afecțiuni. Florile sale uscate sunt bogate în flavonoide care contribuie la proprietățile sale medicinale, după cum au subliniat experții într-un studiu dedicat mușețelului și beneficiilor sale. Cel mai cunoscut mod de
Citeste mai departe...
Ce metode ajută la întărirea sistemului imunitar? Chiar dacă poate nu crezi, râsul, precum și stimularea sănătății mintale, întăresc sistemul imunitar și astfel, crește producția de anticorpi. Este important ca sistemul imunitar să funcționeze perfect, deoarece este apărarea naturală pe care organismul o folosește pentru combaterea infecțiilor și/sau a bolilor cauzate de viruși și bacterii.
Citeste mai departe...
Ești curioasă să afli care sunt beneficiile rodiei? Numele de „rodie“ provine din limba latină și înseamnă „măr însămânțat“, care amintește de structura fructului roșu. Rodia este la fel de mare ca un măr și alcătuită din mai multe semințe, care își schimbă culoarea din roz în roșu. Consumul de rodie ajută în lupta
Citeste mai departe...
