Tag Archives: tips&tricks

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de ghimbir. Este bine să bei ceai de ghimbir în fiecare zi?

Descoperă beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de ghimbir și bucură-te de ele! Este bine să bei ceai de ghimbir în fiecare zi? Consumul de ceai de ghimbir în fiecare zi poate duce la beneficii pentru sănătate, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale, stimularea imunității și reducerea inflamației. În general, ceaiul de ghimbir este considerat sigur
Citeste mai departe...

6 caracteristici distinctive ale oamenilor de geniu. Cum le recunoști?

6 caracteristici distinctive ale oamenilor de geniu. Tu știi să le recunoști? În primul rând, e clar că astfel de oameni au abilități intelectuale ridicate, dar ce au ei în plus? A fi genial înseamnă, de asemenea, a fi original și creativ.  Care e geniul tău preferat? De-a lungul istoriei, unii oameni precum Albert Einstein, William
Citeste mai departe...

8 beneficii ale ceaiului Kombucha pentru sănătate, bazate pe dovezi științifice

Descoperă 8 beneficii ale ceaiului Kombucha pentru sănătate, bazate pe dovezi! Kombucha este un tip de ceai fermentat care are multe beneficii pentru sănătate. Mai jos găsești câteva moduri în care kombucha ne poate îmbunătăți sănătatea, susținute de știință. Kombucha este un ceai fermentat care a fost consumat de mii de ani. Se crede că
Citeste mai departe...

Menține colonul curat și sănătos. Descoperă 6 moduri care te vor ajuta!

Menține colonul curat și sănătos. Descoperă 6 moduri care te vor ajuta. Pentru o stare bună de sănătate, dar și pentru a preveni unele afecțiuni mai grave, precum cancerul, colonul trebuie păstrat curat și sănătos. Cuvântul detoxifiere a devenit la modă în ultimii ani, dar este un cuvânt care ascunde și un adevăr; adică conștientizarea
Citeste mai departe...

Îmbogățește-ți viața cu ritualuri mici! De ce să o faci și care sunt alegerile tale?

Îmbogățește-ți viața cu ritualuri mici! De ce să o faci și care sunt alegerile tale? Ritualurile au făcut întotdeauna parte din existența umană. Să vedem care sunt beneficiile lor și cum să le introducem în viața noastră. Fiecare nouă zi este o provocare! Căutăm să ne fie cât mai bine, astfel că fiecare dintre noi
Citeste mai departe...

Senna: o plantă cu beneficii pentru piele și intestine

Senna: o plantă cu beneficii pentru piele și intestine. Senna, în special frunzele sale, este bine cunoscută pentru proprietățile sale laxative, dar există mult mai multe lucruri de știut despre beneficiile sennei; aceasta are, de asemenea, proprietăți purificatoare, este de ajutor împotriva hemoroizilor și are capacitatea de a reduce retenția de apă. Senna este o
Citeste mai departe...

Alimente cheie care stimulează imunitatea de toamnă

Alimente cheie care stimulează imunitatea de toamnă. Deși nu există nicio soluție pentru a evita bolile cronice sau acute, încercarea de a hrăni în mod corespunzător organismul poate promova funcția imunitară sănătoasă și poate ajuta organismul să facă față nivelurilor de stres mai mari decât cele normale. Iată câteva alimente cheie care stimulează imunitatea de
Citeste mai departe...

Pregătește plantele pentru vremea rece cu câteva metode esențiale

Pregătește plantele pentru vremea rece cu câteva metode esențiale. Oricât de mult s-a prelungit toamna, a venit vremea să pregătim plantele pentru frigul ce va veni. Este esențial să te asiguri că plantele iubite sunt pregătite să reziste scăderii iminente a temperaturilor. Făcând câțiva pași, poți crea un mediu favorabil creșterii și longevității plantelor tale
Citeste mai departe...

Wellness la tine acasă: ordinea din casa ta îți aduce liniște!

Wellness la tine acasă… cum o poți obține? Mizează pe ordinea din casa ta! Reorganizarea spațiilor este un adevărat ritual al bunăstării domestice. Un efect ce îmbunătățește starea de spirit, somnul, creativitatea și chiar performanța la locul de muncă.  Casa perfectă nu există, dar cea care ne dă bunăstare este cea perfectă pentru noi. Și
Citeste mai departe...

Dieta anti-oboseală sau cum să faci față luptei de toamnă împotriva radicalilor liberi

Dieta anti-oboseală te ajută să lupți toamna împotriva radicalilor liberi. Știi care sunt alimentele pe care trebuie să le consumi toamna pentru a contracara oboseala cronică? Există foarte multe alimente valoroase în acest sezon și nu numai. De la gălbenușul de ou bogat în vitamina A până la legumele cu frunze verzi; incluzând și fructele
Citeste mai departe...