Parinte cu mintetehnici de parenting

Anxietate ascunsă prin apatie la copii. Cum o recunoști și ce poți face?

Anxietate ascunsă prin apatie la copii. Cum o recunoști și ce poți face? Dacă ai un copil apatic, poate că nu este vorba chiar de apatie; poate fi doar modul lui de a-și ascunde anxietatea. De altfel, studiile arată că tulburările de anxietate par a fi printre principalele forme de psihopatologie în copilărie. Frica, îngrijorarea,
Citeste mai departe...

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți?

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți? Agitație, emoție, așteptări, surprize, pregătiri… momente care preced sărbătoarea Crăciunului. Între decorațiuni, mese festive, prânzuri, cadouri, vizite la rude sau prieteni, Crăciunul cu familia are nevoie de puțină pregătire și organizare. Crăciunul este sinonim cu bucuria, așteptarea, căldura și speranța. Crăciunul se trăiește din plin! Crăciunul: cea mai
Citeste mai departe...

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta!

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta! Libertatea de exprimare, bogăția stimulilor, jocul, prietenii: acestea sunt cuvintele cheie pentru a spori și promova talentul copiilor. Muzică, desen, dans, gătit, scris, meșteșugit, mici experimente științifice: fiecare copil poate avea talent pentru ceva, iar părinții îl pot ajuta să-l
Citeste mai departe...

La masaalimentatie sanatoasa - retete

10 alimente bune pentru mintea copiilor. Cum contribuie mâncarea la dezvoltarea creierului celor mici?

10 alimente bune pentru mintea copiilor. Cum contribuie mâncarea la dezvoltarea creierului celor mici? Site-ul american Webmd.com a realizat o listă cu 10 alimente utile pentru dezvoltarea creierului copiilor. Așa cum susține psihiatrul american Drew Ramsey, „Creierul copiilor se dezvoltă foarte repede, iar mâncarea este unul dintre numeroșii factori care contribuie la această dezvoltare”. Așadar,
Citeste mai departe...

9 luniinainte si dupa... bebe

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat!

Crăciunul în timpul sarcinii: sfaturi de urmat, pericole de evitat! Ce lucru minunat: să petreci Crăciunul cu un bebeluș! Dar între prânzuri, cine, sărbători și poate o vacanță departe de casă, această perioadă poate ascunde și unele capcane pentru viitoarele mămici. Iată câteva sfaturi de care să ții cont pentru a petrece sărbătorile cu bine!
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

Beneficiile chefirului pentru sănătate și rolul lui în organism

Ai auzit de beneficiile chefirului pentru sănătate? Chefirul este o băutură de origine caucaziană similară iaurtului, cu multe proprietăți și beneficii, dar care are, de asemenea, și câteva contraindicații. Cu foarte mulți ani în urmă am avut și eu o ciupercă de chefir (granule de chefir), de care trebuia să am grijă ca de un
Citeste mai departe...

Femininfrumoasa & sanatoasa

Ce este ciclotimia? Cum poate fi tratată?

Ce este ciclotimia? Cum poate fi tratată? Alternarea schimbărilor continue în sfera dispoziției cu afectarea funcționării individului: de la euforie la depresie, acesta este „leagănul emoțiilor” pe care stau cei care suferă de tulburare ciclotimică. Ciclotimia este o tulburare de dispoziție primară, caracterizată prin episoade de simptome hipomaniacale și depresie, care nu îndeplinesc criteriile complete
Citeste mai departe...

Dieta mediteraneană: tot ce trebuie să știi despre ea

Dieta mediteraneană: tot ce trebuie să știi despre ea. Dieta mediteraneană este o dietă tipică țărilor din zona mediteraneană. Multe studii au asociat-o cu nenumărate beneficii pentru sănătate; în special în ceea ce privește prevenirea cancerului, a bolilor cardiovasculare și neurodegenerative. În 2010, UNESCO a declarat-o patrimoniu imaterial al umanității. Dar dieta mediteraneană este mult
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

Educație pentru succes

Gáspár György, Diana Stănculeanu, Oana Moraru, Raluca Anton, Oana Niculae, Dr. Mihai Craiu și Valeriu Nicolae sunt câțiva dintre invitații cu care participanții la conferința Educație pentru succes se vor întâlni față în față pe 21-22 mai, la București Auditorium Pallady.   Evenimentul, primul de această anvergură în ultimii 2 ani, reunește specialiști în psihologie,
Citeste mai departe...