Parinte cu mintetehnici de parenting

Anxietate ascunsă prin apatie la copii. Cum o recunoști și ce poți face?

Anxietate ascunsă prin apatie la copii. Cum o recunoști și ce poți face? Dacă ai un copil apatic, poate că nu este vorba chiar de apatie; poate fi doar modul lui de a-și ascunde anxietatea. De altfel, studiile arată că tulburările de anxietate par a fi printre principalele forme de psihopatologie în copilărie. Frica, îngrijorarea,
Citeste mai departe...

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți?

Crăciunul în familie. Cum să vă pregătiți? Agitație, emoție, așteptări, surprize, pregătiri… momente care preced sărbătoarea Crăciunului. Între decorațiuni, mese festive, prânzuri, cadouri, vizite la rude sau prieteni, Crăciunul cu familia are nevoie de puțină pregătire și organizare. Crăciunul este sinonim cu bucuria, așteptarea, căldura și speranța. Crăciunul se trăiește din plin! Crăciunul: cea mai
Citeste mai departe...

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta!

Cum descoperi ce talent are copilul tău? Iată 6 sfaturi pentru a-l descoperi și dezvolta! Libertatea de exprimare, bogăția stimulilor, jocul, prietenii: acestea sunt cuvintele cheie pentru a spori și promova talentul copiilor. Muzică, desen, dans, gătit, scris, meșteșugit, mici experimente științifice: fiecare copil poate avea talent pentru ceva, iar părinții îl pot ajuta să-l
Citeste mai departe...

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Salată de fructe pentru copii. 9 idei și trucuri să-i faci pe copii să mănânce fructe

Salată de fructe pentru copii. 9 idei și trucuri să-i faci pe copii să mănânce fructe. 9 idei pentru a face salata de fructe nu numai colorată și sănătoasă, ci și mai gustoasă și mai delicioasă. Astfel, îi vei convinge să mănânce fructe chiar și cei mai mofturoși copii. Fructele sunt atât de bune, mai
Citeste mai departe...

Cireșele în alimentația copiilor. Când să oferi cireșe copiilor?

Cireșele în alimentația copiilor. Când să oferi cireșe copiilor și ce trebuie să știi despre aceste fructe delicioase? Dulci, suculente, parfumate: nu există niciun copil sau adult care să reziste cireșelor. Cine nu așteaptă primăvara pentru a mânca, din nou, niște cireșe gustoase?  Când e sezonul cireșelor? Cireșele sunt recoltate de la mijlocul lunii mai
Citeste mai departe...

Pizza cu iaurt grecesc la tigaie

Pizza cu iaurt grecesc la tigaie este o variantă ușoară de pizza, fără drojdie. În plus, această variantă oferă posibilitatea de a face o rețetă rapidă și ușoară, dar fără a sacrifica gustul. Combinația de aluat moale și crocant, la care se adaugă aroma bogată a iaurtului grecesc, fac din această rețetă de pizza fără
Citeste mai departe...

9 luniinainte si dupa... bebe

Cum să slăbești primăvara? Ce dietă funcționează pentru mame?

Cum să slăbești primăvara? Ce dietă funcționează pentru mame? Schimbarea sezonului este adesea însoțită de oboseală și un blocaj la nivelul funcționării întregului organism. Pentru a-ți purifica corpul, pentru a  pierde în greutate și a o lua de la capăt cu energie nouă, o nutriție corespunzătoare poate ajuta.  Sezonul de primăvară, atât de îndrăgit pentru
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

Beneficiile chefirului pentru sănătate și rolul lui în organism

Ai auzit de beneficiile chefirului pentru sănătate? Chefirul este o băutură de origine caucaziană similară iaurtului, cu multe proprietăți și beneficii, dar care are, de asemenea, și câteva contraindicații. Cu foarte mulți ani în urmă am avut și eu o ciupercă de chefir (granule de chefir), de care trebuia să am grijă ca de un
Citeste mai departe...

Femininfrumoasa & sanatoasa

Respirație urât mirositoare cauzată de ceapă. 10 remedii naturale

Respirație urât mirositoare cauzată de ceapă… ce poți face? Descoperă 10 remedii naturale! Ceapa, la fel ca și usturoiul, este un ingredient foarte utilizat pe scară largă la gătit, deoarece face mâncărurile noastre mai gustoase. Cu toate acestea, există un dezavantaj: halitoza care rezultă din consumul acestor două legume, mai ales dacă sunt consumate în
Citeste mai departe...

5 măști de față anti-căldură pregătite acasă

5 măști de față anti-căldură pregătite acasă – Concepute pentru toate tipurile de piele, aceste măști faciale gata preparate cu ingrediente de casă sunt perfecte pentru a obține o față proaspătă și odihnită. Încearcă-le pe toate: reîmprospătează pielea fără a o stresa! Ingredientele bucătăriei ne vin în ajutor nu doar pentru pregătirea hranei, ci și
Citeste mai departe...

ADHD la adulți: ce este și cum îl recunoaștem?

ADHD la adulți: ce este și cum îl recunoaștem? Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) este adesea asociată cu copiii, dar această afecțiune poate persista și la adulți. ADHD-ul la adulți poate avea un impact semnificativ asupra vieții lor personale și profesionale. Însă, cu o înțelegere adecvată și un diagnostic corect, persoanele afectate
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

Igienizarea pernelor cu soluții naturale

Igienizarea pernelor cu soluții naturale. Atunci când ne ocupăm de treburile casnice, trebuie să ținem cont de faptul că este necesară curățarea periodică a mobilierului sau a accesoriilor din dormitor. Pernele trebuie spălate în mod corect. În plus, trebuie să faci acest lucru cu atenție, pentru a nu le deteriora. Astfel, pentru a igieniza și
Citeste mai departe...

Educație pentru succes

Gáspár György, Diana Stănculeanu, Oana Moraru, Raluca Anton, Oana Niculae, Dr. Mihai Craiu și Valeriu Nicolae sunt câțiva dintre invitații cu care participanții la conferința Educație pentru succes se vor întâlni față în față pe 21-22 mai, la București Auditorium Pallady.   Evenimentul, primul de această anvergură în ultimii 2 ani, reunește specialiști în psihologie,
Citeste mai departe...