Parinte cu mintetehnici de parenting

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Crochete de cașcaval cu sos picant

Cine ar refuza o porție de crochete, mai ales cu un sos alături? Calde, gustoase, sățioase… o bunătate! Iar dacă se anunță musafiri, ai rezolvat problema. Unde mai pui că beneficiezi și de o cantitate generoasă de calciu din cașcaval. Crochete de cașcaval cu sos picant Porții: 4 Pregătire: 20 minute Prăjire: 20 minute  
Citeste mai departe...

9 luniinainte si dupa... bebe

Travaliul fals. Cum îl recunoști și ce să faci?

Tu știi să recunoști travaliul fals? Cum se face distincția între contracțiile adevărate și cele false? Există câteva criterii de referință, dar și ascultarea corpului poate ajuta. Aceasta este o dilemă comună mai ales pentru mamele care sunt la prima naștere. Se apropie momentul nașterii și începi să simți ușoare contracții ale abdomenului. Te întrebi: sunt
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

School is COOL!

School is COOL! Anul acesta, începem școala pe 1 septembrie, cu o porție mare de distracție! Rezervaţi-vă 6 ore de ateliere pentru copii și conferințe educative pentru părinți. School is Cool este un eveniment dedicat copiilor şi părinţilor care vor să îmbine utilul cu plăcutul şi vor să descopere părţile cool pe care le implică
Citeste mai departe...

Femininfrumoasa & sanatoasa

DETOXIFIEREA ca stil de viață

DETOXIFIEREA reprezintă ansamblul de tehnici şi reguli de viaţă prin care se obţine îndepărtarea din corp a toxinelor acumulate din hrană, aer, produşi de metabolism/sedentarism, psihism negativ. Poate fi zilnică individuală (stilul de viaţă detox) sau periodică (de exemplu diversele tipuri de post, cure alimentare, sejururi spa).   Detoxifierea este fundamentul prevenirii şi tratării majorităţii
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

Beneficiile oțetului de mere. Proprietăți, utilizări și beneficii pentru sănătate și frumusețe

Tu știi care sunt beneficiile oțetului de mere pentru sănătate și frumusețe? Oțetul de mere este util în bucătărie și pentru sănătate datorită numeroaselor substanțe benefice pe care le conține din abundență. Săruri minerale, enzime, acizi din fructe, vitamine: un amestec de elemente foarte bun pentru corpul nostru. Există multe tipuri pe piață, dar pentru a
Citeste mai departe...

Cura de slăbire disociată. Cea mai simplă și mai eficientă

Vrem să slăbim, dar fără înfometare. Așa și trebuie. Cura de slăbire disociată încurajează consumul de alimente, singura condiție fiind aceea de a nu le amesteca. Potrivit creatorilor acestui regim, sănătatea nu are de suferit cu nimic deoarece este respectată funcția biologică a digestiei și a asimilării alimentelor.   Principiul pe care se bazează cura
Citeste mai departe...