Parinte cu mintetehnici de parenting

Cum îmbunătățim comunicarea cu adolescenții? Cinci sfaturi pentru îmbunătățirea dialogului

Cum îmbunătățim comunicarea cu adolescenții și cum să fim părinți buni pentru aceștia? Câteva sfaturi te vor ajuta să-ți îmbunătățești modul de abordare.   Cum îmbunătățim comunicarea cu adolescenții? Iată cinci sfaturi pentru îmbunătățirea dialogului cu tinerii: Adolescența este o perioada de mare schimbare care, în afara faptului că-i implică pe copii, implică și părinții, cărora
Citeste mai departe...

La masaalimentatie sanatoasa - retete

Ceaiuri anticolici pentru bebeluși. Cum ajută ceaiurile în caz de colici?

Majoritatea bebelușilor suferă de colici până la vârsta de 6 luni, însă este o stare normală, o perioadă de adaptare a bebelușului la alimentație. Dar oare să folosești sau nu ceaiuri anticolici pentru bebeluși? Să vedem cum stau lucrurile.   În privința ceaiurilor, specialiștii au păreri împărțite. Conform unora, anumite plante sunt benefice pentru bebeluși,
Citeste mai departe...

Salată de orez cu legume. Bogăție de vitamine

Orezul este clasificat după dimensiunea boabelor – lung, mediu și scurt – și după textură – de la pufos, la cremos și lipicios. Culoarea variază de la brun, la alb și roșu. Forma, dimensiunea, textura și alte caracteristici ale diferitelor varietăți stabilesc modul în care orezul este folosit în rețete – pentru ce tipuri de
Citeste mai departe...

9 luniinainte si dupa... bebe

Infertilitatea și bolile autoimune. De ce corpul luptă împotriva ta?

Infertilitatea și bolile autoimune. Un prag important în cursa către cariera de mama. Știi deja: cauzele infertilității pot fi multiple, iar printre acestea se numără și bolile autoimune.  Acestea sunt afecțiunile în care propriul organism atacă și produce anticorpi pentru a ataca celulele sănătoase, țesuturile sau organele.   Boala celiacă, tiroidita autoimună sau Hashimoto, artrita, boala
Citeste mai departe...

De ce este bun masajul pentru gravide

Deși, inițial, masajul pentru gravide era preferat doar ca terapie alternativă, acum el este considerat o metodă utilă de reducere a disconfortului din timpul sarcinii.   Masajul pentru gravide a câștigat multă popularitate în ultimii ani. Și asta deoarece cercetările și dovezile științifice au… oficializat ceea ce femeile știau de multă vreme. Precizarea care se
Citeste mai departe...

Ne placepreferate & recomandate

School is COOL!

School is COOL! Anul acesta, începem școala pe 1 septembrie, cu o porție mare de distracție! Rezervaţi-vă 6 ore de ateliere pentru copii și conferințe educative pentru părinți. School is Cool este un eveniment dedicat copiilor şi părinţilor care vor să îmbine utilul cu plăcutul şi vor să descopere părţile cool pe care le implică
Citeste mai departe...

Femininfrumoasa & sanatoasa

Îngrijirea părului iarna. Ce să-i facem, să-i fie bine?

Îngrijirea părului iarna trebuie să fie una dintre preocupările tale când vine vorba despre frumusețe. În sezonul rece, părul are nevoie de o atenție sporită.   În timpul iernii, părul nostru este supus stresului – temperatura scăzută, lipsa de vitamine, folosirea în exces a instrumentelor de înfrumusețare. Prin urmare, este indicat să reduci orice acțiune
Citeste mai departe...

Beneficiile uleiului de lavandă pentru sănătate. Cum folosim uleiul?

Ai aflat care sunt beneficiile uleiului de lavandă pentru sănătate? Uleiul esențial de lavandă este unul dintre produsele folosite în aromaterapie. În primul rând, pentru parfumul său fantastic, dar și pentru că este foarte versatil. Are o mulțime de proprietăți și beneficii.   Poate fi folosit împotriva anxietății, insomniei și stresului. De asemenea, este util în
Citeste mai departe...

Pe listade vazut - de facut

Care sunt beneficiile apei termale pentru copii

Despre beneficiile apei termale pentru copii nu s-a scris și nu s-a vorbit foarte des și nici foarte mult. Poate că este timpul potrivit să o facem azi.   Când ne planificăm vacanțele – de obicei acum, la început de an – scotocim internetul în căutarea ofertelor care să se potrivească dorințelor noastre. Căutăm pensiuni
Citeste mai departe...

Rolul cadoului într-o relație este mai mare decât valoarea lui

Cui nu-i place să primească daruri… Pentru unii contează consistența și valoarea acestora, pentru alții numai gestul în sine. Dar care este rolul cadoului într-o relație, s-a gândit careva?   Îndrăgostiții sunt campioni când e vorba despre cadouri. Simbolic sau epatant, de la ursuleți de pluș la bijuterii scumpe, un cadou este – oricât ar
Citeste mai departe...

Filme de Crăciun pentru cei mari și pentru cei mici

Tihna zilelor de sărbătoare nici nu ar fi completă dacă din meniu nu ar face parte și o serie de filme de Crăciun. Ce poate fi mai plăcut decât să te așezi confortabil pe canapea, bucurându-te de povești pline de magie?   În perioada premergătoare sărbătorilor nu-ți vezi capul de treabă. Toate zilele arată ca
Citeste mai departe...

Beneficiile masajului pentru sănătate. Tratament fără medicament

Să spui despre masaj că este doar o tehnică de relaxare, este superficial. În prezent, terapia prin masaj este considerată, în principal, o opțiune de tratament. Așa că este important să afli care sunt beneficiile masajului pentru sănătate.   Multă vreme considerat o abordare alternativă de tratament, masajul se bucură acum de o creștere a
Citeste mai departe...