Primii pași ai copilului: cum îl ajuți să meargă fără să-l grăbești?

Primii pași ai copilului: cum îl ajuți să meargă fără să-l grăbești? Primul pas făcut fără sprijin este unul dintre acele momente pe care părinții le așteaptă cu emoție și pe care le povestesc ani la rând. Însă, înainte de mers, copilul parcurge multe alte etape importante: se rostogolește, se târăște, se ridică, se cațără, explorează și își dezvoltă treptat echilibrul.

Tocmai de aceea, specialiștii recomandă să nu grăbim acest proces, ci să îi oferim libertatea de a se dezvolta în propriul ritm.

Primii pași ai copilului: Cum îl încurajezi pe copil să meargă singur?

Unii copii fac primii pași în jurul vârstei de 10 luni, în timp ce alții preferă să exploreze lumea de-a bușilea și încep să meargă abia la 13-14 luni sau chiar mai târziu. Diferențele sunt normale.

Ca părinți, este firesc să ne dorim să-l vedem cât mai repede mergând, însă mersul este o abilitate complexă care apare atunci când musculatura, echilibrul și coordonarea sunt suficient de dezvoltate. Forțarea copilului să stea în picioare sau să facă mișcări pentru care nu este pregătit nu îi grăbește dezvoltarea.

Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să creăm un mediu sigur și să-i stimulăm curiozitatea.

Fiecare etapă contează

Înainte de a merge, copilul învață să-și controleze corpul prin numeroase alte mișcări:

• se rostogolește;
• se târăște;
• se ridică în mâini și genunchi;
• merge de-a bușilea;
• se agață de mobilier;
• se ridică în picioare.

Toate aceste experiențe îi dezvoltă forța musculară și coordonarea necesare pentru mersul independent.

Deși adulții tind să privească mersul ca pe marele obiectiv, pentru copil fiecare dintre aceste etape reprezintă o cucerire la fel de importantă.

Jocuri care îl pot încuraja să se ridice și să facă pași

Fără a-l forța, îi poți oferi mici provocări adaptate vârstei sale:

Pune jucăria preferată puțin mai departe

Așază un obiect care îi stârnește interesul la o distanță accesibilă sau pe o suprafață puțin mai înaltă. Dorința de a ajunge la el îl poate motiva să se ridice și să încerce noi mișcări.

Oferă-i sprijinul mâinii tale

Ține-l delicat de mâini și încurajează-l să facă unul sau doi pași atunci când observi că este pregătit și își dorește acest lucru.

Folosește obiecte stabile pentru sprijin

Un scaun solid sau o măsuță joasă îl pot ajuta să se deplaseze lateral și să-și exerseze echilibrul.

Încurajează jocurile care implică mișcare

Cărucioarele pentru păpuși, centrele de activități sau jucăriile pe care le poate împinge sunt adesea atractive pentru copiii care încep să exploreze mersul.

Primii pași ai copilului: Este recomandat premergătorul?

În trecut, premergătorul era considerat un ajutor pentru dezvoltarea mersului. Astăzi, mulți pediatri și specialiști în dezvoltarea copilului recomandă evitarea lui.

Motivul este simplu: copilul nu învață să meargă în mod natural atunci când este susținut artificial. În plus, premergătorul îi poate crea o falsă senzație de siguranță și poate crește riscul de accidente.

Mersul apare firesc atunci când copilul și-a dezvoltat suficient musculatura picioarelor, controlul trunchiului și simțul echilibrului. De aceea, libertatea de mișcare și explorarea spontană sunt considerate cele mai bune „antrenamente”.

Cât timp trece de la mersul de-a bușilea la mersul independent?

Nu există o regulă universală.

Unii copii nu merg aproape deloc de-a bușilea și trec direct la mersul în picioare. Alții devin adevărați experți în deplasarea în patru labe și nu se grăbesc deloc să renunțe la această modalitate eficientă de explorare.

În această perioadă îi poți încuraja să:

• se ridice sprijinindu-se de canapea sau de marginea patului;
• se deplaseze de-a lungul mobilierului;
• împingă obiecte stabile adaptate vârstei lor;
• exploreze spațiul în poziție verticală.

Important este ca inițiativa să vină din partea copilului.

Cum faci casa mai sigură pentru un mic explorator

Odată cu mersul de-a bușilea și primii pași, casa se transformă într-un adevărat teren de aventură. Din acest motiv, siguranța trebuie să devină o prioritate.

Iată câteva măsuri utile:

• montează sisteme de blocare pentru sertare și dulapuri;
• mută detergenții și substanțele periculoase pe rafturi inaccesibile;
• protejează prizele electrice;
• fixează mobilierul instabil;
• aplică protecții pentru colțurile ascuțite ale meselor și dulapurilor;
• îndepărtează obiectele fragile din zonele accesibile.

Astfel, copilul va putea explora mai liber, iar tu vei fi mai liniștit.

Când ar trebui să te îngrijoreze faptul că nu merge încă?

Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, iar comparațiile cu alți copii sunt rareori utile.

În general:

• între 10 și 12 luni mulți copii încep să se ridice sprijinindu-se de mobilier;
• între 12 și 14 luni apar adesea primii pași;
• între 14 și 18 luni majoritatea copiilor merg independent;
• în jurul vârstei de 2 ani pot deja să alerge, să sară și să își coordoneze bine mișcările.

Dacă un copil nu merge încă la 18-20 de luni, este recomandată o evaluare de către medicul pediatru, pentru a exclude eventuale probleme de dezvoltare.

Este important să nu îl critici și nici să îl compari cu alți copii. Uneori, o căzătură sau o experiență neplăcută îl poate face mai prudent și îi poate amâna temporar dorința de a încerca din nou.

Când ajung copiii să meargă cu siguranță?

Primii pași sunt doar începutul. Chiar și după ce începe să meargă singur, copilul are nevoie de luni bune pentru a-și perfecționa echilibrul și coordonarea.

La început, mersul este nesigur: picioarele sunt depărtate, brațele ridicate pentru echilibru, iar căzăturile fac parte din proces. Treptat, pe măsură ce capătă încredere și experiență, mersul devine mai stabil, mai fluid și mai sigur.

În loc de concluzie

Primii pași nu sunt o competiție și nici o cursă contra cronometru. Fiecare copil ajunge la această etapă atunci când corpul și încrederea lui sunt pregătite. Rolul părinților nu este să grăbească procesul, ci să ofere susținere, răbdare și un mediu sigur în care micuțul să poată explora lumea în ritmul său.