Răceala la bebeluși: simptome, îngrijire acasă și când mergi la medic

Răceala este cea mai frecventă boală a primilor ani de viață: un bebeluș poate face 6-8 răceli pe an, mai ales după intrarea în colectivitate. Este o infecție virală a nasului și gâtului, care trece de obicei în 7-10 zile. Pentru bebeluși, provocarea principală este nasul înfundat, care le îngreunează suptul și somnul. Cu câteva măsuri simple îl ajuți pe cel mic să treacă ușor prin aceste zile.

Simptomele răcelii la bebeluși

• nas care curge, cu secreții clare la început, apoi mai groase, albe, galbene sau verzui;
• nas înfundat, respirație zgomotoasă, sforăit;
• strănut și tuse, mai ales noaptea;
• febră ușoară în primele zile;
• apetit scăzut și somn agitat;
• iritabilitate.

Culoarea secrețiilor se schimbă în mod normal pe parcursul răcelii, așa că secrețiile verzi, singure, indică rar o infecție bacteriană.

Cum îngrijești bebelușul răcit acasă

1. Curăță nasul cu ser fiziologic, picurat în fiecare nară, apoi aspiră secrețiile cu un aspirator nazal, mai ales înainte de masă și de somn.
2. Oferă mese mai mici și mai dese: lapte matern sau formulă, iar pentru bebelușii diversificați, supe și piureuri.
3. Menține umiditatea camerei la 40-60%, cu un umidificator cu abur rece. Găsești detalii despre temperatura și umiditatea ideale în camera bebelușului.
4. Somnul se face în siguranță: pe spate, pe o saltea fermă, într-un pătuț simplu, chiar dacă bebelușul este răcit.
5. Odihnă și multă apropiere: contactul cu părintele îl liniștește.
6. Pentru febră, medicul pediatru îți recomandă antitermicul și doza potrivită greutății bebelușului.

Ce medicamente se folosesc la bebeluși

Siropurile de tuse și medicamentele combinate pentru răceală se folosesc la copiii mici exclusiv la recomandarea medicului, deoarece eficiența lor la această vârstă este redusă, iar riscul de efecte adverse este mai mare. Mierea, un remediu bun pentru tuse la copiii mai mari, se oferă abia după vârsta de 1 an. Picăturile nazale decongestionante se folosesc tot doar la indicația medicului pediatru.

Când suni sau mergi la medic

• bebelușul are sub 3 luni și o temperatură de 38°C sau mai mult;
• respiră rapid sau cu efort: nările se lărgesc, pielea dintre coaste se trage la fiecare respirație;
• apare o respirație șuierătoare sau tuse lătrătoare;
• refuză masa sau are mult mai puține scutece ude;
• febra durează mai mult de 3 zile;
• bebelușul își duce mâna la ureche, plânge mult sau are secreții din ureche;
• simptomele durează mai mult de 10 zile sau se agravează după o ameliorare.

Cum previi răcelile

• spălarea frecventă a mâinilor, pentru toată familia și pentru vizitatori;
• alăptarea, care transmite bebelușului anticorpi;
• distanța față de persoanele răcite, mai ales în primele luni;
• vaccinările la zi, inclusiv vaccinul antigripal pentru membrii familiei;
• aerisirea zilnică a casei.

Pentru mai multe idei, citește și articolul despre întărirea imunității copiilor în sezonul rece și ghidul despre frisoanele și febra la copii.

Informațiile din acest articol au scop informativ. Pentru diagnostic și tratament, discută cu medicul pediatru.