Risotto de dovleac – pentru zile blânde de toamnă. Risotto de dovleac este un prim fel clasic de toamnă, delicios, cu o rețetă simplă și un rezultat excepțional. Un val de orez, cu aromă delicată care poate fi apreciat cu orice ocazie, de la prânzul de duminică până la cina cu prietenii. Catifelat și reconfortant,
Citeste mai departe...
Supă de orz cu cartofi și ciuperci – confort în fiecare lingură. Această supă rustică și hrănitoare este exact genul de preparat care se încadrează perfect în categoria „comfort food”. Cu fiecare lingură, simți cum te învăluie o stare de bine – ideală pentru serile reci de toamnă – iarnă. Supa de orz cu cartofi
Citeste mai departe...
Plante care purifică mediul și relaxează mintea. O simplă plantă poate transforma spațiul și starea ta de spirit. Ai simțit vreodată acea liniște subtilă care te cuprinde când pășești într-o cameră plină de plante? Nu e doar o impresie – e știință și simțire. Plantele nu doar înfrumusețează spațiul, ci purifică aerul, reduc stresul și creează
Citeste mai departe...
7 motive să mănânci mai mulți struguri… în această toamnă. Strugurii, bogați în antioxidanți, vitamine și minerale, oferă numeroase beneficii pentru sănătate și bunăstare. Toamna asta, nu doar că e vremea perfectă pentru plimbări printre culorile calde ale naturii, ci și sezonul în care strugurii își revendică meritat locul în farfuria ta. Plini de vitamine, antioxidanți
Citeste mai departe...
Supă cu fasole, cartofi și varză. Un fel de mâncare care hrănește nu doar trupul, ci și sufletul. Această supă ne invită să redescoperim bucuria gătitului de casă și magia momentelor petrecute împreună, într-o atmosferă de convivialitate autentică. Lasă-te cuprins de mirosurile îmbietoare și de culorile vii ale ingredientelor, care transformă fiecare lingură într-o îmbrățișare
Citeste mai departe...
De la soare la frisoane: cum resimte corpul copilului trecerea de la vară la toamnă. Pe măsură ce zilele lungi și călduroase de vară se transformă în dimineți răcoroase și seri timide de toamnă, corpul copiilor trece printr-o serie de ajustări subtile, dar importante. Pentru părinți, această tranziție poate aduce provocări neașteptate: răceli frecvente, schimbări
Citeste mai departe...
Lokum de portocale – desertul turcesc, preparat în casă, în doar 15 minute – simplu și delicios. Descoperă metoda simplă de a face bani rapid, chiar de acasă. Un deliciu oriental, parfumat și catifelat, gata în doar 15 minute? Da, se poate! Lokum-ul de portocale, cunoscut și sub numele de rahat turcesc, este un desert
Citeste mai departe...
Copii rebeli? Uneori este nevoie să se aplice pedepse. Când copiii manifestă o atitudine excesiv de opozițională, este important ca părinții să intervină ferm, dar cu tact. Aplicarea unor consecințe adecvate poate ajuta la corectarea comportamentului, fără a afecta relația părinte-copil. Iată câteva sugestii despre cum să gestionezi astfel de situații cu înțelepciune. Copii dificili?
Citeste mai departe...
Cupă de mascarpone și smochine – desertul care se naște din inspirație. Cupa de mascarpone și smochine este un desert delicios și rapid de preparat. Uneori, cele mai reușite deserturi nu vin din planuri elaborate, ci din spontaneitate. Așa s-a născut și această cupă de mascarpone și smochine (sursa acestui desert) – un dulce rafinat,
Citeste mai departe...
Cocoș umplut în sos de fructe. O adevărată mâncare reconfortantă a acestui sezon este cocoșul umplut în sos de fructe. Un fel doi foarte gustos, în care carnea de cocoș/pui devine foarte fragedă datorită prezenței unei umpluturi foarte bogate pe bază de fructe precum pere, mere, prune uscate și, bineînțeles, castane. Fie că este duminică
Citeste mai departe...
Înapoi la școală: 7 sfaturi pentru a începe bine. Întoarcerea la școală după o vacanță de vară nu este întotdeauna ușoară. De aceea, e nevoie să îi învățăm pe copii cum să înfrunte un nou an școlar cu entuziasm și doar drăgălășenie. După o binemeritată vacanță la mare, la munte sau în oraș, sosește întotdeauna
Citeste mai departe...
Cupcake cu zmeură și ciocolată albă. Rețeta ideală pentru atunci când ne dorim un preparat simplu pentru un răsfăț delicios și pitoresc, perfect pentru multe alte ocazii speciale. Cupcakes-urile cu zmeură și ciocolată albă sunt delicioase și foarte aspectuoase pe o masă festivă. În plus, se pregătesc foarte ușor. Acest preparat, de fapt, este perfect
Citeste mai departe...
Anxietatea școlară: 10 sfaturi pentru a-i sprijini pe copii și adolescenți. Tot mai mulți copii și tineri se confruntă cu anxietate înaintea testelor sau examenelor. Emoțiile devin atât de intense, încât ajung să se blocheze, iar rezultatul este adesea unul slab. Și nu se întâmplă din lipsă de cunoștințe, ci din cauza presiunii resimțite. În
Citeste mai departe...
Copilul și primele zile de școală: 9 sfaturi utile pentru părinți. Primele zile de școală ale unui copil sunt interesante nu numai pentru el, ci și pentru părinții săi. Un nou capitol stă să înceapă! Un preșcolar – ce se pregătește să devină între timp școlar – experimentează o schimbare profundă în psihicul și starea
Citeste mai departe...
Cartofi cu vinete, ardei și brânză provolone gratinată. Un fel de mâncare delicios sau o garnitură, o tigaie de cartofi cu vinete, ardei și provolone, gratinat la cuptor, o încântare! Rețeta de cartofi cu vinete gratinate este foarte simplă, o tigaie foarte simplă de legume prăjite și cartofi albiți, simplă și ușoară dacă nu adăugați
Citeste mai departe...
Mătușile și unchii: ce rol au în educația copiilor? De cele mai multe ori, când vorbim despre influențele din viața unui copil, ne gândim la părinți și bunici. Însă în umbra acestor figuri centrale, unchii și mătușile joacă un rol valoros, adesea trecut cu vederea. Ei pot deveni repere afective, surse de sprijin emoțional și
Citeste mai departe...
