Omletă de primăvară cu sparanghel. Omleta de primăvară este un fel de mâncare foarte colorat, bogat în legume și foarte gustos. În această omletă vei găsi o mare varietate de legume foarte bune și hrănitoare gătite într-o tigaie: morcovi, sparanghel, praz și ardei. La toate acestea se adaugă condimente, care îi conferă o notă și
Citeste mai departe...
Când să începi înțărcarea bebelușului? Înțărcarea este una dintre etapele fundamentale din viața copiilor, dar este aproape întotdeauna însoțită de puțină anxietate. Cum va reacționa copilul la introducerea de alimente noi? Bună întrebare! Unii acceptă imediat un nou aliment, în timp ce pentru alții, momentul introducerii de alimente noi pare ceva înfricoșător. De aceea, în
Citeste mai departe...
Frica de străini la copiii mici. De ce apare și cum să gestionezi situația? Frica de străini în primii ani de viață ai unui copil este considerată o emoție complet normală, dar este necesar să înțelegem cum ar trebui să fie înfruntată și depășită. Fiecare copil începe să dezvolte emoția fricii la vârsta de 5
Citeste mai departe...
Tartă cu căpșuni și cremă de ciocolată albă: un desert de primăvară. Căpșunile sunt printre primele fructe de primăvară pe care le găsim pe rafturile supermarketurilor sau în piețe. Sunt sănătoase, sățioase și asigură o bună hidratare. De aceea, nu trebuie să le ocolim, ci să le consumăm cât mai des. Iată cum să pregătești
Citeste mai departe...
A fi mătușă – un lucru minunat! Ești pe cale să devii mătușă? Descoperă ce rol minunat te așteaptă și cum poți fi de folos familiei tale și nepoților tăi. Unchii și mătușile nu au nici pe departe volumul de muncă, oboseala și responsabilitatea proaspeților părinți. Aceștia se pot bucura pur și simplu de nepoții
Citeste mai departe...
Legume pentru copii mici: ce să le oferi conform vârstei? Alege legumele potrivite pentru copii în funcție de vârsta lor și începe înțărcarea evitând alergiile și pericolul de sufocare la bebeluși și copii mici. Diversificarea alimentară este un pas important pentru fiecare copil, care trece de la faza în care se hrănește doar cu lapte
Citeste mai departe...
Ceapa verde – pe lista alimentelor sustenabile. A înțelege ceea ce sunt alimentele durabile este primul pas către un nou nivel de conștientizare și responsabilitate. Ceapa de primăvară este acum din ce în ce mai populară în bucătărie. În plus, e sezonul ei. Includerea acesteia în dieta noastră înseamnă, pe lângă aducerea unui plus de
Citeste mai departe...
Lasagna de primăvară cu legume. Pentru toți iubitorii de lasagna, iată o rețetă gustoasă cu arome de primăvară: lasagna de primăvară cu legume. Colorată și substanțială, lasagna de primăvară se prepară cu toate legumele de sezon: păstăi de mazăre sau fasole, sparanghel, flori de dovlecei și dovlecei. Dar secretul gustului său irezistibil constă în fondue
Citeste mai departe...
Răul de primăvară la copii: ce este și cum îl tratezi? Trecerea de la sezonul de iarnă la cel de primăvară îi poate afecta pe copii. Răul de primăvară la copii este mai frecvent decât crezi. Iată cum să-l recunoști și cum să-l tratezi. Cine a spus că doar adulții suferă de o stare de
Citeste mai departe...
A petrece timp în aer liber: de ce este bine pentru copii? Copiii de azi petrec prea mult timp în casă și prea puțin timp în aer liber. A petrece mult timp în casă, unde recircularea aerului este foarte slabă, favorizează bolile virale precum răcelile, gastroenterita și bolile infecțioase în general. În schimb, joaca și
Citeste mai departe...
Tartă cu cremă de ricotta și căpșuni, un desert care te va surprinde prin gustul său delicat și aroma sa deosebită. O bază de aluat sfărâmicios, cu o umplutură de ricotta proaspătă și căpșuni suculente. Un mic sfat: dacă se poate, pregătește acest desert cu o zi înainte pentru a-l savura a doua zi. Astfel,
Citeste mai departe...
Tagliolini cu creveți și lămâie: un preparat de pește proaspăt și parfumat. Tagliolini cu creveți și lămâie sunt un prim fel de fructe de mare ușor și delicios, o versiune mai bogată și mai delicioasă a tagliolini-lor clasici cu lămâie. Un fel de mâncare ideal pentru vară, poate fi propus și pentru o cină rafinată
Citeste mai departe...
Tu știi care sunt cele mai frecvente temeri ale copiilor? Psihologii atenționează că temerile copiilor sunt etape importante pentru creșterea lor, care nu trebuie hrănite cu temerile adulților, dar nici ridiculizate sau subestimate. Frica este un sentiment natural al ființei umane și este prețioasă pentru că ajută la recunoașterea pericolului, la manifestarea prudenței, la îmbunătățirea
Citeste mai departe...
Copilul nu vrea să meargă la școală. Descoperă 5 strategii pentru a-l ajuta! De când lumea, există copii care iubesc școala și se duc cu plăcere la cursuri și copii care o „urăsc” și fac eforturi pentru a o frecventa. Din fericire, nu toți, dar se întâmplă adesea, pentru o perioadă mai mult sau mai
Citeste mai departe...
Tort cu zmeură – simplu, pufos, delicios – rețeta perfectă! Tortul de zmeură este un desert simplu de făcut, aspectuos și super delicios. Imaginează-ți o bază moale de pandișpan tăiată în straturi, înmuiată în vanilie, umplută cu cremă și zmeură proaspătă, acoperită în cele din urmă cu bezea italiană delicată sau frișcă. Un amestec de
Citeste mai departe...
5 sosuri colorate pentru înțărcarea bebelușului. Când le ies primii dințișori și copiii reușesc să mestece puțin alimentele este momentul potrivit pentru a trece la un alt prag alimentar: de la mâncarea pentru bebeluși la alimente puțin mai solide. Și nu uita să-i oferi copilului tău mâncare cu gust! Însă, există întotdeauna riscul de a-i
Citeste mai departe...
