Beneficiile castanelor pentru piele și păr. Castanele, un fruct tipic de toamnă, nu sunt doar delicioase și hrănitoare, dar se mândresc și cu numeroase proprietăți benefice pentru îngrijirea pielii și a părului.
Datorită compoziției lor bogate în vitamine și antioxidanți, acestea sunt din ce în ce mai utilizate în cosmeticele naturale pentru a îmbunătăți aspectul pielii și pentru a face părul mai sănătos și mai strălucitor.
Să vedem care sunt beneficiile castanelor pentru piele și păr:
Beneficiile pentru piele
Castanele sunt o sursă valoroasă de vitamina C (crucială pentru producerea de colagen), o proteină care menține pielea suplă și tânără. De asemenea, vitamina C ajută la combaterea radicalilor liberi, principalii vinovați ai îmbătrânirii pielii, făcând castanele ideale pentru cei care caută soluții naturale anti-îmbătrânire.
Castane pentru piele uscată sau grasă
În funcție de tipul de piele, castanele pot fi folosite diferit. Pulpa este astringentă, ceea ce o face deosebit de potrivită pentru persoanele cu pielea grasă sau mixtă. O mască simplă din castane fierte și zdrobite poate ajuta la reducerea excesului de sebum și la îmbunătățirea aspectului pielii.
Pentru un efect mai hidratant, poți combina pulpa cu ingrediente emoliente, cum ar fi mierea sau iaurtul, perfecte pentru hrănirea și luminarea pielii uscate.
O altă modalitate interesantă de a profita de beneficiile acestui fruct asupra pielii este prin scruburi naturale. Prin amestecarea făinii de castane cu apă termală și câteva picături de ulei de migdale, poți obține un exfoliant corporal eficient. Ideal pentru eliminarea celulelor moarte și stimularea circulației.
Beneficii pentru păr
Castanele sunt, de asemenea, un aliat valoros pentru îngrijirea părului. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți și vitamine B, ajută la hrănirea și întărirea firului de păr, făcându-l mai sănătos și mai strălucitor. O metodă tradițională de a profita de proprietățile lor este pregătirea unui decoct cu coji de castane. Acesta va fi folosit pentru clătirea finală a părului, după șamponare. Acest tratament conferă strălucire și catifelare părului. Este potrivit în special pentru părul șaten sau închis la culoare, deoarece tinde să dea reflexii arămii.
Castane împotriva căderii părului
Dacă ai părul părul uscat, poți face o mască hidratantă zdrobind trei fructe fierte și amestecându-le cu iaurt și miere. Acest amestec ajută la hrănirea profundă a părului, făcându-l moale și mătăsos. În plus, pentru cei care doresc un remediu natural pentru căderea părului, castanele pot fi un ingredient util datorită capacității lor de a întări foliculii de păr.
Măști și scruburi cu castane
Pentru a profita la maximum de beneficiile castanelor, există mai multe rețete de îngrijire și înfrumusețare, care pot fi preparate cu ușurință acasă.
De exemplu, pentru a crea o mască de față astringentă trebuie să fierbi câteva castane, să zdrobești pulpa și să o amesteci cu suc de lămâie pentru a spori efectul astringent. Aplică masca rezultată pe față timp de 15-20 de minute, apoi clătește-o bine cu apă călduță. Acest tratament ajută la reducerea excesului de sebum și la îmbunătățirea aspectului tenului gras.
Dacă, pe de altă parte, dorești să pregătești un exfoliant corporal, trebuie să amesteci făina de castane cu ulei de migdale și apă termală. Aplici amestecul pe corp cu mișcări circulare pentru a exfolia și stimula circulația. Clătești apoi bine, iar rezultatul va fi o piele moale și strălucitoare.
Cea mai bună metodă de a pregăti un decoct pentru părul strălucitor este prin fierberea cojilor de castane. Apa rezultată va fi folosită pentru clătirea finală a părului. Acest tratament este ideal pentru persoanele cu părul șaten sau închis la culoare, care doresc un efect strălucitor și mătăsos.
Cum să alegi cel mai bun tip de castane?
Odată ce ai văzut toate beneficiile castanelor, trebuie să știi cum să le alegi corect. Atât pentru a le consuma, cât și pentru a le folosi pentru un ritual de înfrumusețare. De fapt, toate pot arăta la fel, dar nu sunt.
Să vedem cum să le alegem pe cele mai bune:
- Trebuie să le alegi pe cele mai mari;
- Nu ar trebui să aibă pete;
- Culoarea trebuie să fie strălucitoare;
- Pielița trebuie să fie netedă;
- Nu trebuie să aibă perforații, iar atunci când sunt presate trebuie să fie dure.
