Să aflăm mai multe despre durerea în gât în timpul sarcinii: cauze, remedii și prevenție. Adesea, în timpul sarcinii, viitoarele mame se confruntă cu unele tulburări care, în această perioadă atât de delicată, pot provoca îngrijorare. De exemplu, în cazul unei dureri în gât în timpul sarcinii, femeile însărcinate pot avea îndoieli mai ales cu privire la ce este potrivit să ia și ce nu, pentru a face durerea să dispară fără a-i face rău fătului.
Să vedem împreună cauzele și remediile durerii în gât în timpul sarcinii, cum poate fi tratată cu medicamente compatibile sau preparate naturale și, totodată, câteva sfaturi despre prevenirea acestei tulburări inofensive, dar supărătoare.
Cauzele durerii în gât în sarcină
În timpul sarcinii, acestea pot varia în funcție de trimestru, influențate de modificările hormonale, de sistemul imunitar și de sensibilitatea crescută la factorii externi.
Durerea în gât în primul trimestru
În primul trimestru de sarcină, o durere în gât este adesea legată de:
- Sistem imunitar slăbit: pentru a proteja copilul, organismul reduce unele răspunsuri imune, făcând viitoarea mamă mai susceptibilă la răceli și infecții;
- Greață și vărsături: acidul gastric poate irita gâtul, provocând durere și arsură;
- Modificări hormonale: creșterea progesteronului și a estrogenului poate provoca uscăciunea membranelor mucoase și poate favoriza iritații.
Durerea în gât în al doilea și al treilea trimestru
În aceste două trimestre, o durere în gât poate fi cauzată de:
- Reflux gastroesofagian: frecvent în a doua jumătate a sarcinii, refluxul poate irita gâtul din cauza acizilor care urcă în esofag;
- Infecții virale sau bacteriene: răcelile obișnuite sau infecțiile, cum ar fi faringita, pot lovi în timpul gestației și mai frecvent;
- Alergii sezoniere: sensibilitatea la alergie poate crește în timpul sarcinii, provocând congestie nazală și dureri în gât.
Cum se tratează o durere în gât în timpul sarcinii
Evident, primul sfat este să te adresezi medicului, atunci când ai dureri în gât în timpul sarcinii. De fapt, deși este în general inofensivă, este necesară o abordare „mai ușoară” în perioada saecinii. Să vedem ce medicamente sunt recomandate în caz de durere intensă în gât în timpul sarcinii și remediile mai blânde atunci când tulburarea este mai puțin deranjantă.
Remedii farmacologice
În timpul sarcinii, medicamentele trebuie administrate întotdeauna sub supraveghere medicală strictă. Iată ce poți lua dacă ești însărcinată și o durere în gât în timpul sarcinii devine insistentă:
- paracetamol, util pentru ameliorarea durerii și considerat sigur în sarcină;
- spray-uri și tablete antiseptice, produse locale care pot fi indicate, atâta timp cât nu conțin substanțe precum alcool sau anestezice puternice;
- gargară cu soluții saline, adesea prescrise pentru a calma senzația dureroasă și a dezinfecta gâtul.
De asemenea, recomandarea specialiștilor este să eviți antibioticele sau alte medicamente fără prescripție medicală. Nu toate sunt sigure pentru făt. Prin urmare, ai grijă și bazează-te exclusiv pe ginecolog.
Remedii naturale
O alternativă valabilă pentru a reduce disconfortul cauzat de durerile în gât în timpul sarcinii, atunci când este moderat:
- un ceai de plante cu miere și lămâie are proprietăți calmante și antiseptice;
- alte ceaiuri din plante, cum ar fi mușețelul și ghimbirul, în cantități nu excesive, pot calma gâtul iritat;
- gargara cu apă caldă și sare este o soluție clasică pentru a reduce inflamația;
- utilizarea umidificatorului pentru a menține mediul umed previne uscăciunea membranelor mucoase.
Atenție: unele ierburi și uleiuri esențiale pot fi contraindicate în timpul sarcinii. Prin urmare, este întotdeauna bine să te consulți cu medicul sau farmacistul pentru a acționa corect.
Cum să previi o durere în gât
Și cum prevenția e mult mai de dorit decât tratarea, aceasta este posibilă prin respectarea unor reguli simple de igienă și adoptarea unor comportamente sănătoase, cum ar fi:
- urmează o dietă echilibrată – bogată în fructe și legume – și ia suplimente de vitamine la sfatul medicului, pentru a întări sistemul imunitar;
- menține o bună hidratare bând cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi;
- evită mediile aglomerate, în special în perioadele de răspândire sezonieră a virusului;
- spală-te frecvent pe mâini, una dintre cele mai bune și mai rapide apărări împotriva infecțiilor;
- dormi suficient, deoarece odihna promovează buna funcționare a sistemului imunitar;
- evită schimbările bruște de temperatură, acoperind gâtul în reci sau în medii cu aer condiționat.
Și reține: toate aceste informații nu înlocuiesc sfatul medical. Consultă medicul atunci când situația o cere.
