-
Impartaseste visele si fanteziile copilului tau
Aceasta tehnica este un bun mod de a ajunge la nivelul emotional al copilului tau, facilitand empatia si intelegerea. Este in special de ajutor in momentul in care copilul are dorinte foarte greu de realizat.
Tine minte: toate dorintele si emotiile sunt acceptabile. Insa nu si orice forma de comportament. Oricare ar fi visele copilului tu, este important ca el sa stie ca le-ai ascultat si ca esti de acord cu ele.
-
Cititi carti pentru copii impreuna
Din copilarie pana la adolescenta, cartile pentru copii pot fi un mod bun pentru parinti si copii sa invete despre emotii. Povestile pot ajuta copiii sa-si construiasca un vocabular pentru a-si putea exprima sentimentele. La care se adauga ilustrarea diferitelor moduri in care oamenii fac fata supararii, temerilor si tristetii.
Cartile adecvate varstei pot oferi pentru parinti o solutie de a vorbi despre subiecte care li se par dificil de abordat. Serialele si filmele pot fi si ele un punct de plecare pentru discutiile familiale, dar Dr. Gottman recomanda cartile pentru ca ascultatorul si cititorul se pot opri oricand pentru a discuta ce se intampla in poveste. Cititul cu voce tare ii face pe copii mai constienti ca intreaga familie ia parte la actiune si astfel se pot implica mai mult in poveste.
-
Nu incerca sa-ti impui propriile solutii la problemele copiilor
Unul dintre cele mai rapide moduri in care poti sabota Coaching-ul Emotional este sa-i spui unui copil suparat sau trist cum ai rezolva tu problema respectiva. Parintii s-ar putea simti frustrati din cauza refuzului copilului de a accepta un sfat pe care nu l-au cerut. Insa, trebuie sa intelegi ca nu acesta este modul in care copiii invata. A propune solutii inainte de empatiza este ca si cum ai incerca sa construiesti o casa inainte de a turna fundatia.
