Frigul este unul dintre cei mai mari dusmani ai pielii corpului, lasand-o uscata, iritata si sensibila. O atentie sporita are nevoie pielea de pe picioare, care se usuca mai usor in perioada rece din cauza oscilatiilor de temperatura si a vestimentatiei incarcate, ce da senzatie de mancarime si de piele care strange.
Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania, ne sfatuieste cum sa ne ingrijim in aceasta perioada.
· Foloseste o crema de corp bogata in acizi grasi, vitamina A si E, ulei de jojoba, ulei de avocado sau ulei de masline bio. Aceste ingrediente fac minuni pentru pielea deshidratata, chiar si pentru pielea crapata de pe calcaie;
· Inlocuieste baile lungi si fierbinti cu dusuri caldute si scurte. In anotimpul rece ne place sa ne rasfatam cu bai fierbinti si lungi. Acest obicei nu este insa unul benefic pielii corpului, deoarece compromite stratul lipidic al acesteia. Pentru a pastra umiditatea din tesut, sunt indicate dusurile scurte, cu apa caldura;
· Nu uita sa iti exfoliezi pielea. Alege un produs care asigura o exfoliere omogena si echilibrata. Recomand un exfoliant care sa aiba in componenta sa si uleiuri esentiale, care pe langa faptul ca asigura o curatare a pielii in profunzime, ofera si hranire tesutului;
· Alege un gel de dus imbogatit cu uleiuri esentiale, care au la baza principii active, ce vor asigura hidratarea pielii pe parcursul procesului de curatare.
