Cu atât de multe terapii la îndemână, este dificil să știi cu exactitate ce presupune fiecare dintre ele și, cel mai important, cum te poate ajuta. Terapia Bowen este una dintre terapiile tot mai des invocate pentru beneficiile sale. Află ce afecțiuni tratează tehnica dezvoltată în anii ’50 în Australia.
Ce este terapia Bowen
Terapia Bowen cunoscuta si ca terapia Bowtech (prescurtare de la Bowen Technique) este o terapie holistică, ce presupune reechilibrarea neuro-musculară.
Prin mișcări practicate cu degetele asupra mușchilor, dar și a țesuturilor articulare se transmit corpului mișcări de reactivare a memoriei celulare. Se poate apela la această terapie pentru a trata afecțiuni ale sistmelor nervos, osos și muscular.
Numele terapiei vine de la Thoms Ambrose Bowes, un terapeut australian devenit celebru după ce a ajutat mii de pacienț să se recupereze după accidente sportive. Acesta a dezvoltat tehnica în jurul anilor ’50, ca apoi, în 1974 să o transforme alături de osteopatul Oswald Rentsch.
Terapia se bazează pe ideea conform căreia organismul poate redresa singur diferite probleme odată ce se realizează o relaxare totală a corpului, prin readucerea la echilibru și armonie.
Acesta este un tratament holistic care vizează tratarea cauzelor problemelor de sănătate și nu a simptomelor.
Terapia Bowen – beneficii
Terapia Bowen are beneficii recunoscute, de la tratarea problemelor spatelui, cât și probleme de respirație sau de digestie, potrivit bowen.org
- Fiind total neinvazivă, terapia Bowen este recomandată pentru oricine, de la nou-născuţi, femei însărcinate sau persoane de vârsta a treia
- Este utilizată ca tratament în afecțiuni ale mușchilor, tendoanelor – cum ar fi durerile de spate și gâtului
- O abordare holistică benefică pentru întregul organism
- Îmbunătățeste flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor
- Eliberează tensiunile musculare
- Ameliorează stările de oboseală cronică
- Are efect asupra sistemul lifatic și ajută la creșterea nivelului de energie
- Întărește sistemul nervos și pe cel imunitar
Terapia Bowen – ce afecțiuni tratează
Terapia Bowen poate fi adjuvant în cazul accidentărilor sportive, dar și-a dovedit eficacitatea în cazul a nenumărate afecțiuni.
- Probleme scheleto-musculare – probleme ale umărului, genunchiului, luxații, dureri de spate, sciatică, gât înțepenit
- Probleme digestive cum ar fi sindromul colonului iritabil
- Dureri și infecții ale urechii
- Migrene și dureri de ap
- Sindromul de oboseală cronică și stres
- Fibroame uterine și chisturi ovarine
- Dezechilibre hormonale
- Probleme respiratorii, astm și bronșite
- Alergii și rinite
