Sport si dieta
Află de la noi cum poţi slăbi cu cele mai eficiente si sănătoase diete, şi care sunt sporturile pe care ar trebui să le practici pentru a te menţine într-o formă …
-
Activitatea fizică zilnică – secretul pierderii în greutate durabile
Activitatea fizică zilnică – secretul pierderii în greutate durabile. Practicarea mișcării în fiecare zi este una dintre cele mai sigure…
Read More » -
Dieta pentru intestinul iritabil: ce să mănânci și ce să eviți?
Dieta pentru intestinul iritabil: ce să mănânci și ce să eviți? O dietă adecvată, împreună cu un control mai bun…
Read More » -
Dieta cu ananas pentru proaspetele mămici: Ce rețete să incluzi în dieta ta?
Dieta cu ananas pentru proaspetele mămici: Ce rețete să incluzi în dieta ta? Ananasul este un fruct foarte versatil. Se…
Read More » -
Dieta cu banane: te face să te îngrași sau să slăbești?
Dieta cu banane: te face să te îngrași sau să slăbești? Bananele nu sunt doar unul dintre cele mai iubite…
Read More » -
Cum să pierzi în greutate… după 40 de ani? Secretul constă în grăsimea brună
Cum să pierzi în greutate… după 40 de ani? Secretul constă în grăsimea brună. Dacă ai 30 de ani (sau…
Read More » -
Detoxifiere de primăvară: sfaturi practice pentru detoxifierea de primăvară
Detoxifiere de primăvară: sfaturi practice pentru detoxifierea de primăvară. Odată cu sosirea primăverii, este momentul ideal pentru a purifica corpul…
Read More » -
Nu reușești să pierzi în greutate? 10 greșeli pe care le faci
Nu reușești să pierzi în greutate? 10 greșeli pe care le faci. Nu poți pierde în greutate așa cum ți-ai…
Read More » -
Mersul pe jos iarna întărește corpul și spiritul: 8 beneficii surprinzătoare
Mersul pe jos iarna întărește corpul și spiritul: 8 efecte pozitive ale drumețiilor în frig. Plimbările de iarnă nu numai…
Read More » -
Colesterol bun și rău: ce trebuie să știi și ce alimente să mănânci?
Colesterol bun și rău: ce trebuie să știi și ce alimente să mănânci? Când vorbim despre colesterol, o facem adesea…
Read More » -
Sporturi de iarnă care te vor surprinde
Nu doar schi și snowboard: Descoperă și alte sporturi de iarnă care te vor surprinde! Frigul de iarnă nu te…
Read More »
