De la soare la frisoane: cum resimte corpul copilului trecerea de la vară la toamnă. Pe măsură ce zilele lungi și călduroase de vară se transformă în dimineți răcoroase și seri timide de toamnă, corpul copiilor trece printr-o serie de ajustări subtile, dar importante. Pentru părinți, această tranziție poate aduce provocări neașteptate: răceli frecvente, schimbări
Citeste mai departe...

Cum să protejezi copiii de țânțari? Cele mai eficiente remedii pe care trebuie să le cunoști. Cum să aperi copiii de țânțari: cum să eviți mușcăturile de țânțari? Cele mai eficiente remedii împotriva țânțarilor și după ciupitura acestora. Cum să previi mușcăturile de țânțari? Cum să aperi copiii de țânțari și ce să faci pentru
Citeste mai departe...

Nutriția copiilor vara: ce să mănânce copiii când e cald? Sfatul pediatrilor. Pediatrii recomandă mâncăruri ușoare, multe legume și puține băuturi zaharoase: o alimentație adecvată vara îi ajută pe copii să reziste căldurii și să rămână hidratați. Vara înseamnă libertate, joacă și aventură pentru copii, însă odată cu razele soarelui vin și provocările legate de
Citeste mai departe...

Cum să protejezi copiii și bebelușii de soare? Sfaturi utile pentru o vară fără griji. Copiii se pot împrieteni cu razele de soare, atâta timp cât adulții știu cum să le ofere protecția necesară. Vara este, fără îndoială, anotimpul preferat al celor mici: mult timp petrecut afară, înconjurați de natură și lumină. Totuși, soarele, atât
Citeste mai departe...

Legume pentru copii mici: ce să le oferi conform vârstei? Alege legumele potrivite pentru copii în funcție de vârsta lor și începe înțărcarea evitând alergiile și pericolul de sufocare la bebeluși și copii mici. Diversificarea alimentară este un pas important pentru fiecare copil, care trece de la faza în care se hrănește doar cu lapte
Citeste mai departe...

Răul de primăvară la copii: ce este și cum îl tratezi? Trecerea de la sezonul de iarnă la cel de primăvară îi poate afecta pe copii.  Răul de primăvară la copii este mai frecvent decât crezi. Iată cum să-l recunoști și cum să-l tratezi. Cine a spus că doar adulții suferă de o stare de
Citeste mai departe...

A petrece timp în aer liber: de ce este bine pentru copii? Copiii de azi petrec prea mult timp în casă și prea puțin timp în aer liber. A petrece mult timp în casă, unde recircularea aerului este foarte slabă, favorizează bolile virale precum răcelile, gastroenterita și bolile infecțioase în general. În schimb, joaca și
Citeste mai departe...

Beneficiile terciului de fructe pentru bebeluși nu sunt deloc de neglijat. Laptele matern este esențial pentru un nou-născut, dar alimentele precum terciul cu fructe conțin o valoare nutritivă ridicată. Să aflăm ce beneficii oferă și cum să pregătim un terci cu fructe pentru bebeluși.  Laptele matern este principalul aliment pentru nou-născut și nu trebuie înlocuit.
Citeste mai departe...

Cele mai bune ceaiuri din plante pentru copii. Să descoperim împreună câteva dintre cele mai bune ceaiuri naturale din plante pentru copii. Este important să ne amintim că, pentru a le asigura eficacitatea, ceaiurile din plante trebuie să fie complet naturale, preparate cu ierburi vrac și de calitate, eventual organice, mai degrabă decât cele în
Citeste mai departe...

Cele mai bune 5 fructe pentru copii: gustoase și sănătoase. Iată cele mai recomandate fructe pentru copii, capabile să le ofere toți nutrienții necesari dezvoltării și să le satisfacă gustul. Pentru a menține o dietă sănătoasă, copiii trebuie să consume tot felul de alimente și nutrienți. Și nu doar atunci când suferă de vreo boală
Citeste mai departe...

La Băile Govora, copiii au parte de o vacanță binemeritată, cu grijă pentru sănătate. Încă puțin și copiii intră în mult așteptata vacanță de schi. Timp liber, distracție și relaxare să fie! Dar, de ce să nu combini o cale preventivă sau curativă cu o vacanță adevărată? Acest timp prețios alocat odihnei pentru copii și
Citeste mai departe...

Mindfulness pentru copii. Iată câteva beneficii dovedite științific și sfaturi practice pentru a aduce mai multă conștientizare în viața copiilor tăi. Prezența practicii mindfulness în viața copiilor poate aduce numeroase beneficii pentru bunăstarea lor. Iată cum să începi să introduci practica mindfulness în viața copiilor într-un mod simplu și jucăuș. Practica mindfulness a devenit în
Citeste mai departe...

Cum se manifestă anxietatea la copii? 8 semne de avertizare. Cum îți poți da seama dacă al tău copil suferă de anxietate? Cum se detectează semnele de anxietate la copii? Descoperă simptomele pentru a-i ajuta. În epoca modernă suntem bombardați cu alarme false care ne avertizează despre un pericol care nu există. Din păcate, sistemul
Citeste mai departe...

Cât de înalt va crește copilul? Cum se calculează? Cum să-ți dai seama dacă un copil crește înalt? Ce înălțime va avea? Întrebări inevitabile pentru orice proaspăt părinte. Dar este posibil să faci o predicție? Este cu siguranță posibil, cu premisa că înălțimea copilului depinde, fără îndoială, de cea a părinților. Înălțimea, precum și alte
Citeste mai departe...

10 sfaturi pentru a întări sistemul imunitar al copiilor. Află cum să întărești și să sistemul imunitar al copiilor într-un mod natural pentru a-i proteja de răceli și afecțiuni sezoniere. Odată cu toamna și iarna, este posibil ca cei mici (și nu numai) să se confrunte cu răceala clasică și cu gripa. Mai ales cei
Citeste mai departe...

Gustări pentru copii de luat la școală. Îți dăm câteva idei pentru cele mai bune gustări pentru copii, sănătoase și rapide, de luat la școală. A sosit momentul să ne gândim la gustări sănătoase și rapide pentru întoarcerea la școală. Îți dăm o mână de ajutor pentru că știm că timpul nu este niciodată suficient
Citeste mai departe...