Influența luminii asupra organismului. 6 efecte ale luminii pe care nu le cunoști
Influența luminii asupra organismului este foarte mare. Prezența soarelui îmbunătățește sănătatea pielii și a oaselor. Dar cât de importantă este lumina pentru bunăstarea de zi cu zi? Lipsa luminii afectează tot mai mulți oameni: se numește SAD, Sindrom de afecțiune afectivă sau tulburare afectivă sezonieră și, conform studiilor, reprezintă o formă reală de depresie legată
Citeste mai departe...
