Patru mituri despre meditație care creează confuzie
Patru mituri despre meditație care creează confuzie – Meditația este o practică veche de milenii, care implică tehnici de concentrare și relaxare menite să cultive starea de conștientizare și calm interior. Practicată inițial în tradițiile spirituale și religioase din Estul Asiei, meditația a câștigat popularitate în întreaga lume datorită beneficiilor sale asupra sănătății mentale și
Citeste mai departe...
