Tu stiai? Mancarea dicteaza performantele scolare. Si iata detalii despre cum modurile in care hrana ii ajuta sa fie mai competitivi la scoala. Copiii consuma acelasi tip de mancare ca parintii lor. De aceea, este esential sa-i invatam de ce sunt importante obiceiurile alimentare sanatoase. E bine ca ei sa poata opta pentru
Citeste mai departe...
Nutritionistul Serban Damian sublineaza importanta fructelor si legumelor in menul unui copil sanatos. Mai exact, el ne indeamna sa includem 5 portii zilnice de fructe si legume. Fiecare mama isi doreste binele copilului ei. Il vrea sanatos si plin de energie. Si care sa fie sursa vitalitatii oare? Cum o aducem in viata copiilor din
Citeste mai departe...
Medicul nutritionist Serban Damian pune punctul pe „I”. Si nu se fereste sa vorbeasca despre realitatea cruda a copiilor supraponderali. Daca si tu ai un copil gras, ia aminte. „Excesul ponderal si obezitatea sunt niste probleme de sanatate reale in randul copiilor dea zi. Ele pot fi insa prevenite prin adoptarea unor obiceiuri alimentare
Citeste mai departe...
