Avocado contra frigului. Avocado si iar avocado. Afara este din ce in ce mai frig, iar pielea noastra are de suferit. Fie se usuca mai repede, fie se deshidrateaza mai usor. Asadar, cum faci sa il protejezi?
Daca mie mi se intampla ca in aceste zile sa am tenul mai deshidratat, atunci e clar. Incep sa imi prepar si sa imi aplic masti mai bogate, mai hidratante. Cum? Voila! Si pentru ca aveam un avocado in frigider, m-am decis sa iti scriu o reteta foarte simpla. O reteta de masca hranitoare.
DE CE AVOCADO?
Stim cu totii ca avocado-ul este folosit in alimentatie. Dar stii ca avocado-ul este un ingredient foarte important pentru tenul tau? Acest fruct este bogat in grasimi monosaturate. El contine aproximativ 20 vitamine si minerale. Este bogat in vitamina A, E, D, B1, B2, K, PP, acizi grasi, care se opun imbatranirii premature a pielii, hidrateaza in profunzime si stimuleaza productia naturala de colagen. Pe timpul verii, uleiul de avocado protejeaza pielea de razele soarelui, iar iarna de aerul rece.
Multe atuuri
Fructul de avocado este recunoscut si pentru capacitatea sa de a preveni imbatranirea pielii. Diminueaza liniile fine si ridurile, ofera un aspect mai ferm tenului, dar este si un bun regenerant al tesuturilor. Poate fi folosit fara probleme si pentru a hidratata pielea din jurul ochilor.
Proprietatile fructului de avocado:
- emolient, regenerator, usor cicatrizant (Vitamina K si Potasiu)
- actioneaza impotriva imbatranirii pielii (prin actiunea antioxidantilor sai)
- catifeleaza pielea
- atenueaza reactiile inflamatorii si calmeaza pielea
- hraneste si firul de par, oferindu-i stralucire
CUM SE PREPARA MASCA?
Ingrediente necesare:
– 1/4 avocado
– 1/2 lingurita de ulei de masline – este emolient si intra repede in piele
– 1 lingurita de miere de albine – pe langa faptul ca mentine hidratarea in piele, este anti-bacteriana, anti-inflamatoare, calmeaza pielea si ii ofera luminozitate.
Mod de preparare masca cu avocado:
- Paseaza avocado-ul intr-un vas mic de sticla.
– Amesteca-l cu mierea si uleiul de masline.
– Aplica masca pe fata, evitand conturul ochilor si buzelor, dar nu inainte de a demachia fata. Lasa sa actioneze un sfert de ora.
– Apoi clateste cu apa calduta din abundenta.
– In continuare, tonifica tenul si aplica crema hidratanta de fata si pe cea de ochi.
Invata cum sa iti infuzezi un ulei.
PONT
Pana vine frigul si scade temperature sub 0 grade, inlocuieste mierea de albine cu un galbenus de ou si aplica masca pe par. Vei vedea ca parul va fi mai matasos si mai usor de pieptanat.
