Tips & tricks

Călătorii exotice cu copii: Ce riscuri există și ce măsuri de precauție să iei?

Călătorii exotice cu copii: riscuri și precauții. Până acum câțiva ani, destinațiile exotice erau apanajul cuplurilor sau persoanelor singure capabile să se adapteze diferitelor realități. Aceasta, deoarece facilitățile de cazare, condițiile sanitare și mijloacele de transport nu erau printre cele mai bune. Astăzi, datorită unei îmbunătățiri generale a ofertei turistice, neplăcerile și riscurile pe care
Citeste mai departe...

7 idei pentru gustări delicioase, sănătoase și creative

7 idei pentru gustări delicioase, sănătoase și creative. Ești în pană de idei? Nu mai știi ce să pregătești pentru gustarea copilului sau chiar pentru voi, părinții? Ne-am gândit că uneori, chiar și mamele creative și inventive se pot confrunta cu o lipsă de inspirație, astfel că am pregătit câteva idei pentru prepararea gustărilor de
Citeste mai departe...

Beneficiile păpădiei pentru frumusețe. Descoperă secretele sale pentru o piele strălucitoare

Beneficiile păpădiei pentru frumusețe. Descoperă secretele sale pentru o piele strălucitoare. Pe lângă faptul că este frumoasă, această plantă este de fapt o comoară de beneficii pentru piele. Folosită în medicina tradițională de secole, păpădia este bogată în nutrienți și antioxidanți, ceea ce o face un aliat valoros în obținerea unei pielii strălucitoare. Să descoperim
Citeste mai departe...

Importanța și simbolurile Paștelui explicate copiilor

Importanța și simbolurile Paștelui explicate copiilor. Cum să explici sărbătoarea Paștelui copiilor? Pentru a vorbi despre această sărbătoare celor mici, ar trebui să abordăm subiecte precum semnificația, tradițiile și modul în care este sărbătorită în alte părți ale lumii. Chiar și cei mici trebuie să cunoască originea acestei mari sărbători: Paștele! Importanța și simbolurile Paștelui
Citeste mai departe...

10 flori care înfloresc primăvara. Le poți admira în parcuri

10 flori care înfloresc primăvara. Le poți admira în parcuri. Primule, violete sau lăcrămioare. Sunt numeroase flori care înfloresc primăvara, colorând pădurile, dar și parcurile și grădinile orașelor. Florile care înfloresc primăvara sunt ca niște tușe de culoare în parcuri și grădini. Există înfloriri timpurii, care durează puțin timp și flori care continuă să lumineze
Citeste mai departe...

Combate stresul la masă: fructe și legume care te relaxează

Combate stresul la masă: fructe și legume care te relaxează. Stres, tensiune, griji: anxietatea este una dintre cele mai frecvente tulburări din societatea modernă. Anxietatea poate fi combătută și cu nutriție. Unele fructe și legume sunt bogate în substanțe care calmează mintea și îmbunătățesc starea de spirit. Află pe care să le incluzi în dieta
Citeste mai departe...

Durerea în gât în timpul sarcinii: cauze, remedii și prevenție

Să aflăm mai multe despre durerea în gât în timpul sarcinii: cauze, remedii și prevenție. Adesea, în timpul sarcinii, viitoarele mame se confruntă cu unele tulburări care, în această perioadă atât de delicată, pot provoca îngrijorare. De exemplu, în cazul unei dureri în gât în timpul sarcinii, femeile însărcinate pot avea îndoieli mai ales cu
Citeste mai departe...

Detoxifiere de primăvară: sfaturi practice pentru detoxifierea de primăvară

Detoxifiere de primăvară: sfaturi practice pentru detoxifierea de primăvară. Odată cu sosirea primăverii, este momentul ideal pentru a purifica corpul și a-și recăpăta energia. Urmarea unei diete de detoxifiere de primăvară ajută la eliminarea toxinelor acumulate în timpul iernii, îmbunătățind bunăstarea generală și promovând pierderea în greutate. Să vedem cum să stabilim o dietă eficientă
Citeste mai departe...

Broccoli în timpul sarcinii: 9 efecte benefice

Broccoli în timpul sarcinii: 9 efecte benefice. Broccoli este un aliment excepțional. Această rudă îndepărtată a conopidei este renumită nu numai pentru că poate oferi organismului un număr mare de vitamine, minerale și antioxidanți, ci și pentru efectele sale benefice în prevenirea cancerului. De asemenea, într-o perioadă delicată precum sarcina, broccoli se transformă într-un adevărat
Citeste mai departe...

Schimbarea orei – beneficii psihofizice și strategii naturale

Schimbarea orei – beneficii psihofizice și strategii naturale. Odată cu schimbarea orei, zilele devin din ce în ce mai lungi și energia primăverii pare să pătrundă în mediu. Cu toate acestea, corpul se confruntă cu o adaptare semnificativă care poate afecta bunăstarea psihofizică. Experții explică mecanismele biologice implicate și strategiile naturale pentru a face față
Citeste mai departe...