5 motive să consumi vitamina C. De ce ai nevoie de aceasta?
5 motive să consumi vitamina C și să te menții sănătos și în formă. Unele dintre alimentele cele mai bogate în vitamina C sunt citricele, în special portocala și rodia. Alte surse excelente care ne ajută să asimilăm cantitatea potrivită de vitamina C sunt, de asemenea, guava, papaya, kiwi, căpșunile, ananasul și cireșele. Înainte de
Citeste mai departe...
