Legume pentru copii mici: ce să le oferi conform vârstei? Alege legumele potrivite pentru copii în funcție de vârsta lor și începe înțărcarea evitând alergiile și pericolul de sufocare la bebeluși și copii mici. Diversificarea alimentară este un pas important pentru fiecare copil, care trece de la faza în care se hrănește doar cu lapte
Citeste mai departe...

5 sosuri colorate pentru înțărcarea bebelușului. Când le ies primii dințișori și copiii reușesc să mestece puțin alimentele este momentul potrivit pentru a trece la un alt prag alimentar: de la mâncarea pentru bebeluși la alimente puțin mai solide. Și nu uita să-i oferi copilului tău mâncare cu gust! Însă, există întotdeauna riscul de a-i
Citeste mai departe...

Colostru: proprietăți și beneficii pentru nou-născut, pe care poate nu le știi. Colostrul este numit și „aur lichid”, deoarece este o substanță bogată în nutrienți esențiali pentru sănătatea nou-născutului. Și de aici și motivele pentru care se insistă asupra importanței alăptării, mai ales în primele luni de viață ale copilului. Colostrul este o substanță prezentă
Citeste mai departe...

Când pot mânca struguri copiii mici? Strugurii sunt fructul de toamnă prin excelență. Boabele rotunde și colorate ale strugurilor cuceresc și atrag copiii. Cu toate acestea, există câteva recomandări în privința introducerii lor în alimentație, deoarece strugurii sunt un fruct ce poate fi periculos pentru copii, în special pentru cei foarte mici. Acum, la început
Citeste mai departe...

Lapte de capră – Poate fi dat bebelușului în primul an de viață? Multe mame care se luptă cu alăptarea se întreabă dacă laptele de capră ar putea fi o soluție pentru copilul lor. Mai ales, în cazul în care bebelușul nu tolerează bine sau refuză alte tipuri de lapte. O problemă semnificativă, mai ales
Citeste mai departe...

Ce să mănânci în timpul alăptării? În cele ce urmează, vei descoperi 5 alimente benefice în timpul alăptării. Ești una dintre proaspetele mămici și o serie de întrebări nu-ți dau pace? Probabil că una dintre ele se referă la dieta adecvată și la obiceiurile alimentare. De aceea, te invit să descoperi câteva alimente care sunt
Citeste mai departe...

Testează 3 rețete cu dovleac pentru înțărcare! Dovleacul este una dintre cele mai iubite legume de către copiii mici, și mai ușor de inclus în multe rețete de înțărcare potrivite copiilor începând de la 6 luni. În cazul înțărcării tradiționale, alege doar varianta cu cea mai cremoasă mâncare pentru copii. În alte cazuri, dovleacul are
Citeste mai departe...

Ce să nu mănânci când alăptezi? În timpul alăptării, o mamă are mai multă libertate de a mânca, în comparațe cu cele 9 luni de sarcnă, când trebue să țnă cont de o serie de sfaturi. Totuși, chiar și în această perioadă există alimente care ar trebui evitate pentru a nu întâmpina unele probleme. Pentru
Citeste mai departe...

În cele ce urmează îți propun 3 idei de piureuri pentru bebeluși! Leguminoasele sunt un grup alimentar cheie în dieta tuturor copiilor. Datorită numeroaselor lor proprietăți nutritive și beneficii pentru sănătate, leguminoasele ar trebui să facă parte din alimentația întregii familii, în special a copiilor mici. Cu toate acestea, pentru majoritatea copiilor, introducerea leguminoaselor în
Citeste mai departe...

Ce fructe de iarnă pentru înțărcare să-i oferi bebelușului tău? Înțărcarea este o perioadă foarte specială și delicată. Atât pentru mamă, care încet cu răbdare și dragoste trebuie să reușească în sarcina de a-și obișnui copilul cu un nou mos de hrănire, cât mai ales pentru bebeluș. Acesta experimentează un nou mod de hrănire, foarte
Citeste mai departe...

Descoperă cum să pregătești avocado pentru bebeluși în 4 moduri delicioase și simple! Avocado este ideal ca prim aliment pentru bebelușii de la 4-6 luni în sus. Avocado poate fi oferit copiilor sub formă de piure sau ca fel de mâncare pe care bebelușii să o mănânce singuri, cu mâna. Oferă-i bebelușului tău avocado! Pe
Citeste mai departe...

Lapte de bivoliță sau de vacă? Este vreunul potrivit pentru hrana bebelușului? Sugarii au un sistem imunitar în curs de dezvoltare, care nu este pregătit să digere laptele de la animale. Deși atât laptele de vacă, cât și laptele de bivoliță conțin minerale și proteine, aceste două tipuri de lapte nu sunt potrivite pentru sugari,
Citeste mai departe...

12 superalimente pentru mamele care alăptează. Când vine vorba despre alăptare, mamele trebuie să acorde o atenție sporită alimentației, astfel ca bebelușul să poată obține tot ceea ce este necesar din laptele matern, pentru o creștere și o dezvoltare adecvate. Ceea ce mănânci contează, de aceea trebuie să alegi cu grijă alimentele pe care le
Citeste mai departe...

Rețete cu caise pentru bebeluși pe care să le încerci și tu. Caisele sunt unul dintre cele mai bune și mai hrănitoare alimente dintre primele folosite pentru înțărcarea bebelușilor. Sunt, de asemenea, o mâncare excelentă pentru a fi mâncate cu mânuța, care poate fi dată copiilor începând cu luna a 6-a. Cu toate acestea, trebuie
Citeste mai departe...

De ce să alegi caise pentru bebeluși? Caisele pot fi o mâncare excelentă de mâncat cu mânuța sau pot fi administrate sub formă de piure pentru un copil mai mare de 6 luni. În unele cazuri, caisele pot fi introduse în alimentație și de la 4 luni, dar înainte de a face acest lucru, consultă
Citeste mai departe...

Când este momentul potrivit pentru înțărcare? Înțărcarea are loc atunci când un copil nu mai este hrănit exclusiv cu lapte matern și i se oferă hrană și din alte surse. Înțărcarea bebelușului este un proces care necesită răbdare și înțelegere atât din partea mamei, cât și a copilului său. Și totuși, când înțarci copilul? Un
Citeste mai departe...