Dieta Nupo, alternativa științifică la postul intermitent și dieta cu apă
Dieta Nupo, alternativa științifică la postul intermitent și dieta cu apă. Într-o lume în care tot mai mulți oameni caută soluții rapide pentru a pierde în greutate, apare întrebarea firească: care este metoda corectă, sustenabilă și sigură pentru a slăbi? Trei dintre cele mai populare abordări în prezent sunt dieta hipocalorică, postul intermitent (fasting) și
Citeste mai departe...
