Friptură de porc umplută. Un preparat gustos și suculent pentru masa de Crăciun. Friptura de porc umplută este un fel secundar bogat și suculent, ideal pentru a fi pus pe masă pentru ocazii festive sau pentru prânzurile de duminică cu familia. O variantă umplută a fripturii clasice coapte la cuptor, această friptură este perfectă pentru
Citeste mai departe...
Crăciunul în timpul sarcinii: ce să mănânci și ce să nu mănânci? Ține cont de câteva sfaturi pentru sărbători. Între prânzuri, cine, petreceri și poate câteva călătorii, Crăciunul poate ascunde unele capcane pentru femeile gravide. Iată așadar cum să te comporți, dragă viitoare mămică! Atmosfera interesantă a sărbătorilor se adaugă bucuriei pentru bebelușul ce urmează
Citeste mai departe...
Meșteșuguri de Crăciun pentru copii: idei simple și originale pentru a vă distra în familie. Sezonul sărbătorilor este ideal pentru a crea multe decoruri tematice cu materiale simple sau chiar reciclate. Se apropie Crăciunul. În această perioadă copiii (și nu numai) abia așteaptă să se apuce de treabă pentru a face multe activități de Crăciun
Citeste mai departe...
Crăciun în familie: Descoperă 10 motive pentru a iubi Crăciunul în familie și a aprecia atmosferă magică. Se apropie Crăciunul și de la mic la mare, toată lumea îl așteaptă cu mare nerăbdare. Pe lângă luminile sclipitoare și cadourile împachetate cu dragoste, există o comoară și mai prețioasă care strălucește în aer: căldura familiei. Unii
Citeste mai departe...
Descoperă 6 fructe tipice de iarnă care nu ar trebui să lipsească de pe masă. Fructele de sezon ne permit să ne bucurăm de arome autentice. Să vedem caracteristicile a 6 fructe de iarnă care nu ar trebui să lipsească la masă. Consumul de fructe și legume de sezon este o alegere sănătoasă și durabilă,
Citeste mai departe...
La bûche de Noël sau Ruladă Buturugă de Crăciun este mai mult decât un desert. Poate deveni o adevărată operă de artă pentru a încheia mesele în familie. Pe bază de biscuiți, mousse, vanilie sau fructe, Buturuga de Crăciun este desertul emblematic de Crăciun, cel care închide multe mese în timpul sărbătorilor, din seara de
Citeste mai departe...
Mindfulness pentru copii. Iată câteva beneficii dovedite științific și sfaturi practice pentru a aduce mai multă conștientizare în viața copiilor tăi. Prezența practicii mindfulness în viața copiilor poate aduce numeroase beneficii pentru bunăstarea lor. Iată cum să începi să introduci practica mindfulness în viața copiilor într-un mod simplu și jucăuș. Practica mindfulness a devenit în
Citeste mai departe...
Dependența de internet și consecințele asupra somnului – un subiect mereu deschis. Dependența de internet este un fenomen din ce în ce mai răspândit care poate avea consecințe semnificative asupra sănătății mentale și fizice a oamenilor. Specialiștii explică că este o tulburare care implică utilizarea excesivă și patologică a computerelor, tabletelor sau telefoanelor mobile cu
Citeste mai departe...
Cum să îmbraci copiii iarna, astfel încât să nu fie nevoiți să renunțe la jocurile în aer liber în lunile mai reci? Ca regulă generală, este necesar să-i acoperi puțin mai mult decât în cazul unui adult. Aceasta deoarece mai ales în primii ani de viață, copiii au o capacitate mai mică de termoreglare. Ai
Citeste mai departe...
Nu mai arunca cojile de portocală! 10 lucruri de făcut cu cojile de portocală. Te-ai gândit vreodată că aromatele coji de portocală ar putea fi folosite într-un mod decât cel pe care poate că îl știi tu? Puțini oameni știu că pot avea multe beneficii asupra sănătății și frumuseții. Să aflăm care sunt acestea! După
Citeste mai departe...
Quiche cu ceapă roșie, spanac și mozzarella este un fel de mâncare apetisant și consistent pentru a servi ca aperitiv sau pentru o masă rapidă. Această rețetă de quiche de spanac cu brânză este foarte versatilă. În plus, poți adăuga sau elimina unele ingrediente pentru umplutură în funcție de gustul tău. Această rețetă este rapidă,
Citeste mai departe...
7 plante – aliați naturali care alungă gripa și răcelile. Din fericire, natura ne oferă instrumente prețioase pentru a ne îmbunătăți apărarea imunitară și pentru a ne face mai rezistenți la atacul frigului și agenților patogeni. Să descoperim împreună plantele care ne ajută să ne întărim sistemul imunitar și să atenuăm micile neplăceri ale gripei. Plantele
Citeste mai departe...
5 măști de păr cu ouă: rețete pentru părul uscat sau gras – de pregătit acasă. Oul este un ingredient excelent de frumusețe. În special, acesta poate ajuta la menținerea unui păr frumos și sănătos. Oul este foarte bogat în proteine și grăsimi și, prin urmare, este un produs foarte hrănitor. Are toate calitățile de
Citeste mai departe...
De ce să alegi cosmetice naturale? Descoperă superioritatea ingredientelor naturale față de produsele tradiționale! Alegerea produselor cosmetice naturale este o alegere din ce în ce mai populară. Și, evident, din motive întemeiate. Aceste produse oferă ingrediente care îngrijesc pielea ușor și în siguranță, fără substanțe chimice dure. În plus, cosmeticele naturale sunt ecologice, folosind ingrediente
Citeste mai departe...
Fitness acasă: ce echipamente nu pot lipsi din sala ta de sport de acasă? În ultimele decenii, antrenamentul fizic a devenit o nevoie din ce în ce mai mare și răspândită. În prezent, numărul persoanelor care practică o activitate fizică în fiecare zi continuă să crească constant. Nevoia de a se simți bine în corpul
Citeste mai departe...
Mere umplute cu sâmburi de pin… coapte la cuptor – O rețetă foarte ușoară, rapidă și delicioasă pe care o vei pregăti cu foarte puține ingrediente și pe care oricine o va putea pregăti. Pot fi gătite și în cuptorul cu microunde: sunt la fel de delicioase. Merele coapte sunt un fel de mâncare cu
Citeste mai departe...
