Ce este asertivitatea? Poți spune „NU” fără să te simți vinovat?
De fapt, ce este asertivitatea? Termenul de asertivitate derivă din latinescul „adserere” care înseamnă „a afirma”, „a susține cu putere”, „a declara”. Un comportament afirmativ se referă la o stare emoțională care permite persoanei, în toate circumstanțele, să spună și/sau să facă ceea ce în acel moment consideră rezonabil, corect, util și necesar. Asertivitatea
Citeste mai departe...