EVA te sfătuiește: mănâncă mai mult pește!
EVA te sfătuiește: mănâncă mai mult pește! Cu certitudine peștele este una dintre cele mai bune surse de proteine și este plin de nutrienți esențiali cum ar fi acizii grași omega-3. Este recomandat nu numai în diete, pentru scăderea sau menținerea greutății corporale, dar este benefic și pentru diverse organe cum ar fi ficatul sau
Citeste mai departe...
