Atenția conștientă (mindfulness), este o stare care ne permite să trăim clar și calm în prezent, conferind un nivel ridicat de conștientizare corpului, minții și sufletului nostru. Mindfulness este și o tehnică de meditaţie, cu un impact pozitiv asupra stării de sănătate. Ea reduce stresul, şi, implicit, bolile provocate de acesta. Odată stabilite aceste legături,
Citeste mai departe...
Ritmul alert al vieții de zi cu zi face poate avea un impact negativ și asupra relației dintre tine și copilul tău. Cu cât ești mai prezent și mai conștient de propriile gânduri și sentimente vei reuși să te conectezi mai ușor și la cele celui mic. Află ce înseamnă mindfulness și cum te poate
Citeste mai departe...
Temele – baza succesului unui copil? Ei bine, pe 11 iunie, Gaspar Gyorgy, vorbeste in cadrul conferintei „Liber la educatie sau educatie la liber?” ( Hotel Sheraton), despre cat de mult sau nu este legat succesul unui copil de evolutia lui scolara. Despre cat de mult conteaza temele si volumul acestora. L-am intrebat pe
Citeste mai departe...
