Salată de portocale, un desert fin pentru vremea rece
O salată de portocale poate fi o variantă atrăgătoare de a consuma acest fruct. De ce ar trebuie să consumăm zilnic portocale, atât cât ține sezonul acestora? Cel puțin pentru vitamina C conținută de acest fruct în cantități mari! O portocală mare este capabilă să furnizeze peste 100% din doza zilnică recomandată de vitamina C.
Citeste mai departe...